Розставання - завжди дуже важкий психологічний момент для обох. І пережити його зовсім без душевних витрат навряд чи вийде. Однак, можна хоча б спробувати згладити ситуацію.
Для розставання завжди потрібні вагомі причини. Ніколи не можна кидати таке в обличчя людині на емоціях. Навіть якщо помиріться після - неприємний осад все одно залишиться надовго.

Зважувати все, як кажуть, «за» і «проти» необхідно на спокійний і ясний розум. Розставання - радикальна міра. Подумайте добре, перш ніж піти на неї. Можливо, навіть варто якийсь час абстрагуватися від колись коханої людини. Наприклад, пожити у подруги або батьків. За цей час можна відчути, чи хочете ви лагодити свої відносини або ж ні.

Якщо розставання все ж неминуче, то краще різати відразу й рішуче. Чим більше будете коливатися - тим болючіше зробите людині. Але і йти нічого не пояснивши теж не треба. Нам всіх лякає невідомість. Так що потрібно зібрати всю свою рішучість у кулак і просто по-людськи пояснити, чому ви розлучаєтеся.

Будьте обережні з почуттям провини. Звичайно, ніхто не хоче завдавати болю, тим більше ніколи дорогій людині, а тому це нормально почувати себе винною. Однак, чим більше ви будете вибачатися і слухати звинувачення, тим більше ви перейметеся тим, що це ви такий нехороша людина, що може спричинити за собою безтілесні спроби склеїти розбиті відносини. Вибачатися ж потрібно один раз, тоді ж, коли пояснюєте причини свого вчинку, і все. Це не буде давати людині ніякої зайвої надії, що раз ви постійно просите пробачення, то неодмінно каєтеся у своєму рішенні.

Розлучившись - не треба шукати зустрічі з покинутим людиною, прикриваючи це своєю турботою. Так, буде складно. Але все ж краще перехворіти цим один, а не мучити себе довгі роки. До того ж, це буде нечесно по відношенню до іншої людини. Йому потрібно буде звикати жити без вас, так що не треба посилювати його стан.

Ніколи не можна залишатися з людиною через жалість або ж страху самотності. Такі відносини спустошують обох і нікуди не ведуть.

Ще складніше - ситуація з дітьми. Дуже часто жінка не може розвести з чоловіком, щоб не псувати дитинство своїй дитині. Однак, тут варто гарненько подумати, що для нього краще - бачити щасливого тата на вихідних та задоволену маму, або ж рости в сім'ї, де постійні сварки і невдоволення. Так, зрозуміло, для дитини буде стресом розставання його батьків, але цей слід у його душі з часом згладиться. А ось відчуття того, що саме він зробив своїх батьків нещасними - а це він усвідомлює, будучи вже дорослим - залишиться шрамом на все життя.

І ще одне. Йдучи, потрібно розуміти, що ця історія закінчилася не тільки для нього, а й для вас. Вам також доведеться тепер жити без нього, чи не бачитися з ним, не шукати у нього підтримки, не дзвонити посеред ніч з проханням забрати від подруги, бо вже пізно, а грошей на таксі немає. Вирішили піти - йдіть. Рішуче і твердо. А вже життя сама згладить всі гострі кути.