Чи є лікування ВСД народними засобами необхідною і достатньою умовою одужання? Не завжди, оскільки сама по собі вегетосудинна дистонія не виділяється як окремого захворювання - це лише болючий синдром, який може свідчити про наявність різних видів захворювань:
• хвороб серця,
• травм хребців і черепно-мозкових травм,
• порушень ШКТ,
• хвороб ендокринної системи.

До того ж IRR може бути і наслідком неврозу, депресії або банального перевтоми. Саме тому рекомендується використовувати лікування ВСД в домашніх умовах лише після консультації з лікарями і діагностування причини, з якої вона виникла. Якщо займатися самодіагностикою і самолікуванням, можна лише погіршити стан організму!

Наприклад, ВСД за гіпертонічним типом необхідно лікувати з урахуванням того, щоб не підвищувати, а тільки знижувати тиск. Відповідно, ВСД за гіпотонічним типом потрібно лікувати, підвищуючи кров'яний тиск. Що стосується лікування ВСД у дітей, то потрібен обов'язковий огляд дитини педіатром (і іншими лікарями, якщо потрібно), щоб точно діагностувати дистонію та виявити її причини. Адже дитячий організм більш вразливий до негативним чинникам, ніж дорослий.

Народні підходи до лікування ВСД
Відзначимо, що самі по собі народні засоби лікування ВСД не відрізняються який-небудь складністю або витонченістю.
З одного боку, це психологічні методики, які дозволяють поліпшити загальний стан організму - на випадок, якщо дистонія виникла на ґрунті неврозу або депресії; з іншого - це лікування травами, грамотне поєднання яких цілком здатне вилікувати від багатьох хвороб, а значить і від їх синдромів.

Так що розглянемо найбільш ефективні засоби.
Налаштуватися на позитив і перемогти свій страх
Популярне сьогодні лікування ВСД за Курпатову - це навіть не лікування як таке, а швидше аутотренінг, здатний взагалі позбавити від багатьох проблем. Хоча жоден аутотренінг не є панацеєю від серйозний хвороб! Обов'язково потрібно використовувати також і лікарські засоби і медичні методи.

Сама суть методу доктора Курпатова полягає в тому, щоб дозволити собі (з допомогою описуваних доктором методик) вийти за межі порочного кола невпевненості в собі і нерозуміння того, що відбувається.
Щоб позбутися від проблеми, потрібно насамперед перестати сприймати її як проблему, перестати боятися, перестати сприймати похід до лікаря як вислуховування чергового «вироку». Тому такі аутотренинги особливо часто використовуються, коли потрібно лікувати дистонію у підлітків. Адже у них досить часто ВСД є прямим наслідком негативних психологічних станів.

Поліпшення мозкового кровообігу для позбавлення від ВСД

Оскільки причиною ВСД часто стає погане кровообіг у мозку, то можна вирішити цю проблему за допомогою усунення першопричини. Цей засіб можна використовувати, тільки якщо ви не маєте алергії на мед! Для цього використовуйте наступні компоненти:
• 25 г порошку прополісу,
• 2 столові ложки світлого меду,
• 1 столова ложка вершкового масла.

Ретельно змішайте всі компоненти до однорідної маси. Втирати мазь перед сном на шкіру голови і шкіру ніг на литках. Зазвичай довжина лікувального курсу становить до 2 тижнів.
Народний засіб проти ВСД на травах

Це засіб також містить мед, так що використовуйте його лише при відсутності відповідної алергії! Для приготування використовуйте по 100 г наступних рослинних компонентів:
• березові бруньки,
• аптечна ромашка,
• звіробій,
• корінь оману,
• ягоди шипшини.

Крім цього, заготовте окріп - 2 склянки - і світлий мед.
Подрібніть і змішайте всі трави в сухому вигляді. Потім засипте суміш в емальовану ємність, залийте розсолом окропом, закип'ятіть на вогні і тримайте до однієї хвилини. Потім трохи остудіть і процідіть відвар. Якщо потрібно, додайте води, щоб обсяг був півтори склянки. Додайте 1 столову ложку меду і перемішайте.

Зберігати відвар потрібно в скляному посуді в холодильнику. Приймати слід по півсклянки щоранку перед їжею і після вечірнього прима їжі перед сном, десь через півтори години після вечері.

Це ефективний засіб дає відчутний результат після першого місяця стабільного використання.
Засіб проти ВСД при порушенні сну і серцебиття
Серед усіх народних засобів лікування ВСД це є одним з найефективніших. Але будьте обережні з його використанням - проконсультуйтеся з лікарем на предмет наявності у вас протипоказань. Для приготування використовуйте:

• валеріанову настойку,
• корвалол,
• настій глоду,
• настій пустирника.

Всі компоненти змішайте в рівній частці і приймайте, капаючи по 15 крапель на півсклянки чистої води. Пити таку воду двічі на день: щоранку до сніданку і перед сном. Ефективним буде курс до 12 днів.
Зміцнювальний засіб проти ВСД при занепаді сил
Такий засіб можна рекомендувати при лікуванні ВСД у вагітних. Адже саме вагітність часто супроводжується спадом активності і втратою тонусу. Використовуючи загальнозміцнюючий засіб, можна легко усунути першопричину, а слідом за нею - і саму дистонію.

Вам знадобляться:
• 1 склянку вівсяних зерен,
• 1 літр води,
• парне молоко (але можна і звичайного),
• 5 столових ложок світлого меду.

І не забудьте про те, що у вас не повинно бути алергії на мед! Залийте овес водою і варіть до густої консистенції. Потім процідіть, додайте молоко в пропорції 1 до 1, додайте мед і добре перемішайте.

Зберігайте цю суміш у холодильнику. Термін придатності кошти дуже невеликий - всього дві доби. Приймайте по півсклянки три або чотири рази в день в будь-який час. Помітні результати з'являться вже на другий місяць лікування.
Загальні народні рекомендації з лікування ВСД

Крім того, щоб вести лікування ВСД гомеопатією і використовувати описані народні рецепти, відмінно підійдуть і деякі нехитрі прийоми, що істотно поліпшують стан організму. Серед них:
• контрастний душ,
• масажі,
• фізичні вправи.
Зрозуміло, не можна використовувати ті прийоми, які вам протипоказані! Щоб не нашкодити організму, не забувайте консультуватися з лікарем, не займайтеся самолікуванням.

Підсумки
Як легко можна побачити, для лікування ВСД народними засобами не потрібно нічого особливого, крім деяких компонентів, впевненості в собі і підтримки організму в гарній формі. Крім того, важливо точно діагностувати причину появи дистонії під час візиту до лікаря-терапевта та іншим призначеним лікарям.