Приходить час і ваш малюк починає освоювати простір навколо себе. Йому вже не подобатися лежати на місці, а хочеться пересуватися, щоб мати можливість все бачити, вивчати і чіпати. Процес повзання - це не просто хвилюючий і радісний момент для батьків, а досить важливий і необхідний етап життя маленької людини, від якого буде надалі залежати його повноцінний розвиток. Тому, якщо питання, як навчити дитину повзати, став актуальним для вас - радимо прочитати цю статтю.

Навіщо дитині необхідно повзати?
Повзаючи, дитина зміцнює м'язи ніг і рук, хребет і поперековий відділ. У нього поліпшується координація рухів і розвивається моторика. Все це сприяє загальному розвитку малюка і готує його до можливості ходити в горизонтальному положенні. Мало того, повзаючи, дитина розвивається не лише фізично, а й розумово. Адже перш, ніж зробити якісь зусилля, він повинен задуматися над тим, що і як він робить. А завдання опанувати власним тілом, при цьому не втратити рівновагу і досягти своєї мети, наприклад, доповзти до зацікавила його іграшки, - не проста і вимагає величезних зусиль. При цьому дитина вивчає простір навколо себе, чіпає і розглядає підлогу, бачить все, що його оточує, цікавиться новими предметами і намагається їх взяти. Уявляєте, якщо ви зацікавитесь тим, як навчити дитину повзати - ви торкнеться і проблему розвитку мови у дитини. Виявляється, орієнтація в просторі безпосередньо взаємопов'язана з тим, як надалі ваша дитина буде будувати мовні конструкції, і як швидко реагуватиме на живу людську мову. Крім того, процес повзання - це абсолютно новий етап життя, який готує дитину до поступового відокремлення від мами і до сприйняття себе як окремого чоловічка, який вміє думати, вирішувати і діяти самостійно.

Коли і як дитина повинна повзати?
Пересуватися рачки діти починають, як правило, в період з 5 місяців до року. Це відбувається у всіх в різний час і абсолютно по-різному. Одні починають з розкачки і потім плюхаються вперед, інші відразу повзуть по-пластунськи, треті намагаються підігнути під себе одночасно обидві ноги, четверті починають спочатку повзати назад, а п'яті використовують перехресний хід. Всі ці та інші варіанти є природними і нормальними. Але як навчити дитину повзати, якщо він не хоче цього робити? Існують декілька простих вправ, систематичне застосування яких чудово допомагає формувати фізичні навички дитини.

Як навчити дитину повзати за допомогою вправ?
1. Для вміння повзати необхідне вміння спиратися на витягнуті прямі руки. Приблизно в полгодика малюк може підвестися на обидві руки, щоб подивитися, що відбувається навколо, а іноді і відпустити одну руку для того, щоб щось взяти. Щоб допомогти малюкові робити це - стимулюйте його красивими іграшками. Покладіть його на животик, а іграшки або книжки підвісьте трохи вище рівня його голови. Якщо вам необхідно зацікавити малюка - дайте спочатку її помацати, а вже потім потихеньку підійміть.

2. Вправа на розвиток м'язів плечового суглоба і рук легко проробити з допомогою валика, сформованого з ковдри. Його необхідно підкласти під груди дитини так, щоб руки і голова висіли, а тіло і ноги малюка залишалися лежати на поверхні. У такому положенні дитині доведеться утримувати верхню частину тіла на вазі. Якщо при цьому ви покажіть йому брязкальце - малюк потягнеться за нею, почне крутити головою і спробує схопити її.

3. Необхідне для повзання вміння, стояти на четвереньках, можна виробити за допомогою все того ж валика. Однак тепер підкладіть його під животик так, щоб бовталися ручки і ніжки. Цього ж ефекту просто домогтися, поклавши малюка животиком на власні витягнуті ноги. У такому положенні малюк підводиться, спирається на свої чотири кінцівки і виявляється рачки. Покачайте його трохи взад - вперед для того, щоб він відчув рухи свого тіла і зміг оволодіти ним.

4. Багато дітлахів ніяк не хочуть вставати на коліна, вони відразу намагаються вскочити на прямі ніжки й ручки, при цьому роблять щось у вигляді містка. Як навчити дитину повзати в такій ситуації, адже для цього йому необхідно стати на коліна? Візьміть дитину ззаду і притулите його спинку до свого живота. При цьому однією рукою вам треба обхопити його під пахвами, а інший - поставити на коліна. Коли ваш малюк зміцніє і буде більш впевнено тримаються в цьому положенні - не бійтеся, відпускайте його ненадовго і злегка качайте взад - вперед. 

5. Після того, як малюк навчився стояти рачки - необхідно навчити його переставляти ніжки, а не плюхатися на живіт, як це роблять багато. Проробити це легко можна за допомогою невеликого матраца. Покладіть дитину на матрац так, щоб його коліна були на підлозі, а животик і все тіло залишилися на матраці. Потім з протилежного боку потягніть матрац трохи на себе. Дитина буде змушений рухати ногами слідом за своїм тілом і таким чином здійснювати рухи вперед. 

6. Для того щоб навчити малюка переставляти руки - підійміть його над рівною поверхнею, наприклад над столом. Тримайте його під грудьми однією рукою, а другий - підніміть ноги. Потім розправте всі пальчики рук дитини і поставте його так, щоб він уперся в стіл розкритими долоньками. Потім трохи підштовхніть малюка, щоб він почав переставляти руки. Щоб зацікавити малюка і стимулювати його до самостійного пересування на руках - покладіть перед ним іграшки.

7. Точно так само потрібно вчити пересуватися і рачки. Поставте малюка на карачки, спровокуйте іграшкою і допоможіть йому: підштовхніть ніжки, зігніть їх в колінах, розправте долоньки. Використовуйте всі перераховані вище вправи. Звичайно, не потрібно цього робити насильно і без бажання дитини. Всі ці маніпуляції повинні проводитися спокійно, акуратно, ніжно, а найголовніше - це бажання та зацікавленість самого малюка.

Вивчаючи проблему, як навчити дитину повзати, ніколи не забувайте про те, що навіть самий розвинений і міцний дитина не захоче повзти у разі, якщо перед ним не буде стимулу - помацати або подивитися щось цікаве. Майте на увазі, що будь-який малюк поповзе тільки тоді, коли у нього будуть умови для цього. Найчастіше викладайте його на підлогу, сідайте самі на карачки, грайте з ним, допомагайте йому. Покажіть, зрештою, на власному прикладі. Щоб зрозуміти, як навчити дитину повзати, необхідно самій мати уявлення про те, як взагалі відбувається цей процес. Для дитини нічого немає краще, ніж приклад його мами, послідувати якому радий кожен малюк!