Вагітність і пологи

 

Добірка статей:

Що потрібно встигнути зробити перед пологами?

 

Що потрібно встигнути зробити перед пологами? Ми поговоримо не про те, які речі треба зібрати в пологовий будинок. Адже ви вже купили все, що потрібно, чи не так? Давайте поговоримо про інше! Отже, що ж ще можна зробити?

 

1. Напишіть малюкові послання.
«Привіт, карапуз!» - кажете ви своєму животику. Коли дитина з'явиться на світ, ви назвете його красивим ім'ям, а старе прізвисько згодом забудете. Цього не повинно статися! Якщо ви і після народження будете називати так само лагідно свого малюка, в ньому збудяться особливі почуття. Розкажіть в посланні, як ви уявляєте собі карапуза. Коли він виросте, то йому буде цікаво прочитати ніжне лист від матусі.

 

2. Придбайте дитині іграшку.
Подаруйте дитині перший подаруночок. Навіщо це потрібно? Ви порадуєте себе і карапуза. Купіть брязкальце, ведмедика або лялечку. Що вам сподобається, то і купуйте. З цією іграшкою дитина буде засинати, тому що у неї незвичайна енергетика.

 

 

3. Сходіть на зустріч до подруги.
Вибирайте таку подружку, у якої вже є малюк. Вона розповість вам, що до чого, а ви зможете задати їй питання. Зустрічі з подругами, які ще не народжували, теж корисні. Ви не будете думати про погане. Розкажіть подругам, що ви відчуваєте під час вагітності, як різко змінилося ваше життя, причому в кращу сторону.

 

4. Побалуйте себе.
Коли ви ще не були вагітні, ви намагалися уникати калорійних продуктів. Адже ви дбали про свою фігуру! Після пологів у вас не вийде їсти те, чого вам захотілося. Зараз вам можна балувати себе всім. Робіть вибір на користь корисних продуктів. Шоколадку можете з'їсти безпосередньо перед пологами. Вона додасть вам сил, які так потрібні.

 

5. Займіться боді-артом.
Візьміть звичайні фарби та малюйте на своєму животику. Це і цікаво, і приємно. В момент творчості малюк буде допомагати вам: впиратися локотком або п'ятою туди, куди потрібно нанести мазок.

 

6. Заведіть традицію.
Привчіть дитину до режиму дня. У вісім годин співайте йому колискову. Активно вести себе після цього не варто, тому що карапуз заснув. Потім вам знадобляться ті пісеньки, які ви вивчите зараз.

 

7. Придумайте інтер'єр дитячої кімнати.
Який колір вам подобається? Підберіть найкрасивіший з квітів для того щоб оформити кімнату вашого малюка. Але не робіть вибір на користь яскравих кольорів. Ви не планували робити ремонт? Просто купіть речі, які вкажуть на те, що в будинку живе карапуз.

 

8. Не відмовте собі в задоволенні.
Ви повинні балувати себе. Сходіть в кафе або на майстер-клас, де вас навчать своїми руками зробити поличку для дитячих речей. Не відмовляйте собі в задоволенні! Ви захотіли на море? Їдьте!

 

9. Наведіть красу.
Ви давно ходили в салон краси? Не кажіть, що вам не до цього. Вагітна жінка, яка добре виглядає - це просто чудо. Після пологів вам буде ніколи займатися цим. Наводьте красу сьогодні.

 

10. Попросіть благословення перед пологами.
Ви вірите в Бога? Священик дасть вам благословення, розповість, яку іконку потрібно брати на пологи. Після цього багато матусі стають спокійнішими.

 



beremenost14.jpg