На сході кажуть, що почуття, які зазнали чоловік і жінка під час зачаття дитини, трансформуються в його душу. Коли дитина зачата в гармонійних і щасливих відносинах, він народжується добрим і щасливим чоловічком, життя якого буде наповнена любов'ю, гармонією і щастям.
 

Якщо дитина зачата з користі, в не щирий відносинах, він виростить людиною, яка буде не життєрадісним, сумним і самотнім, з сумною долею.
Так як ніхто не знає, вірно, це твердження чи ні, візьмемо його на озброєння. Ми хочемо, щоб наші діти виросли щасливими, а щастя правилами не підвладна, тому батьки зроблять все, для того щоб їх малюк був щасливий.
 

Підготовка до вагітності вимагає від батьків усвідомлення всієї відповідальності, яка на них лягати. Від батьків майбутнього малюка залежить його здоров'я. До цієї події повинні готуватися обоє батьків, від них залежить, як буде протікати майбутня вагітність. Планувати майбутню вагітність потрібно з відвідин лікарів, спочатку необхідно сходити до гінеколога, який проведе огляд, з'ясує, чи здорова жінка і дасть напрямки для здачі аналізів і проходження інших обстежень. Після цього потрібно пройти обстеження у терапевта, який з'ясує, чи немає у жінки хронічних захворювань. Після цього лікар, якщо необхідно, призначить лікування.
 

При спадкових захворюваннях, які є у батьків, потрібно проконсультуватися з лікарем генетиком, на присутність генетичних відхилень. Жінці, яка хоче зачати дитину, потрібно здати аналізи: кров (загальний, біохімію, на цукор), сечу, а так само мазки на венеричні захворювання. Зробити ультразвукове дослідження органів малого тазу, яке визначить стан яєчників і матки.
 

Якщо у жінки нерегулярний менструальний цикл, а в анамнезі були викидні, лікарі призначать аналізи, які визначать стан щитовидної залози і надниркових залоз та інші гормональні дослідження. Батькам необхідно знати групу крові і резус фактор.
Протягом місяця майбутній мамі потрібно вести графік базальних температур, щодня вимірювати температуру тіла в прямій кишці, в роті і піхву. Вимірювати температуру необхідно не встаючи з ліжка і не відкриваючи очей, так як різке світло може спровокувати викид гормонів і змінити реальну температуру. Тримати градусник потрібно протягом п'яти хвилин і вносити значення в графік. Графік дивиться гінеколог, який визначає - чи немає яких збоїв в жіночому організмі.
 

Якщо лікар вважатиме, що все добре - за графіком визначаються найбільш сприятливі дні для зачаття. Ще один важливий момент підготовки до вагітності - за кілька місяців потрібно зробити щеплення від грипу, правця, дифтерії і гепатиту В, а так само від краснухи, якщо майбутня мама їй не перехворіла. Коли всі вище перераховані етапи будуть пройдені, можна приступати до наступних пунктів підготовки до вагітності.
 

Подружжю за кілька місяців планованої вагітності не можна зловживати спиртним і постаратися кинути курити, не пити ліки, крім призначених лікарем гінекологом. Крім цього потрібно пити якомога менше кави, їсти більше овочів і фруктів, не ходити в лазні і сауни, і не митися в дуже гарячій ванні. І жінці і чоловікові потрібно приймати в цей момент вітамінні комплекси, які допоможуть організму оздоровитися і допоможуть зачати дитину.
У вітамінний комплекс повинні входити такі вітаміни, груп А, Е, В, С, а так само залізо, селен і йод. Для чоловіків потрібні вітаміни Е, В12, Д, а також мінерали залізо, сильний і йод. Жінці необхідно за кілька місяців до зачаття почати пити фолієву кислоту, вона знижує ризик розвитку патологій розвитку плоду.
 

Своє тіло потрібно підготувати до процесу виношування дитини, так як це дуже серйозне навантаження для жіночого організму. Потрібно регулярно займатися фізкультурою і спортом, більше бувати на свіжому повітрі. Харчування має бути правильним і включати в себе м'ясо, рибу, яйця, молочні продукти, рослинні масла, фрукти, овочі, горіхи. Соєві продукти намагатися не включати в свій раціон, так як соя знижує ймовірність зачаття. У цей час не можна сидіти на дієті і недоїдати, переїдання в цей момент так само не можна, всі ці фактори впливають на здатність до зачаття.
 

Після того, як момент зачаття наблизився, необхідно припинити приймати протизаплідні засоби і прикласти всі свої сили для того, щоб настала вагітність. Якщо відразу нічого не вийшло, не лякайтеся, адже медики кажуть, що парі, яка займається сексом більше двох разів на тиждень необхідно від місяця до року для зачаття дитини. Настанню вагітності може перешкодити перенесений стрес, недавній прийом медикаментозних засобів з гормонами, а також зміна способу життя та багато іншого.
 

Якщо запланована вагітність протягом року не настала, потрібно проконсультуватися у фахівця, знайти причину і усунути її. Сучасна медицина має широким спектром засобів, які допоможуть вам пізнати щастя материнства.
 

І не забувайте, що підготовка до вагітності - дуже важлива подія, коли потрібно відкинути негативні думки, виконати всі умови для зачаття здорової дитини і віддатися любові. Тільки взаємна любов і відповідальність батьків може дати нашим дітям щастя і здоров'я!