Дотримання правил особистої гігієни дуже важливо для хлопчиків, юнаків і чоловіків. Але нерідко представники сильної статі зовсім забувають про це. Результати такого легковажного ставлення до власного здоров'я проявляються в різних захворюваннях статевих органів. Але звертатися до лікарні за лікуванням чоловіки також не квапляться. І в результаті лікарі мають справу з запущеними інфекціями, лікування яких тягнеться дуже довго і не завжди буває результативним. Якою ж має бути правильна інтимна гігієна чоловіки, і яких правил повинні дотримуватися представники сильної статі, щоб зберегти своє здоров'я?

Правила інтимної гігієни чоловіків

1.Туалет
Починається все з чистоти рук. Саме брудні руки у чоловіків стають причиною багатьох інфекцій, що вражають статеві органи. Мити руки потрібно до і після походу в туалет.
Також дуже важливо стежити за тим, щоб залишки сечі не потрапляли на нижню білизну. Тепло і волога в області промежини є сприятливим середовищем для розмноження хвороботворних бактерій. Для того щоб цього уникнути, можна використовувати м'яку туалетний папір, вологі серветки для інтимної гігієни або просто обмиватися водою. Підмивання вважається найкращим варіантом за умови, що для цього є можливість.

2. Водні процедури
Ретельно промивати пахову область необхідно 2 рази на день, вранці і ввечері, а також до і після статевих актів. Особливо акуратно необхідно стежити за головкою статевого члена, так як в складках крайньої плоті накопичуються виділення. І така закрита вологе середовище чудово підходить для розмноження небезпечних бактерій. Для того щоб вимити ці складки, необхідно відсунути рукою крайню плоть і ретельно промити дану зону, прибрати наліт і повернути плоть на місце. Це допоможе уникнути неприємного запаху і зменшить ризик появи у чоловіка запалення статевих органів. Мило для інтимної гігієни чоловіків можна застосовувати не більше одного разу на день. Після водних процедур необхідно насухо витерти статевий член м'яким рушником або серветкою. Рушник має бути особистим, і його потрібно використовувати тільки для інтимної зони.

3.Белье для чоловіків
Чоловіча білизна має бути легким і зробленим з воздухопроницаемой бавовняної тканини. Використання трусів з синтетики, а також моделей, щільно прилягають до тіла, буде перешкоджати нормальній циркуляції повітря в паховій області і як наслідок підвищення температури, яке особливо небезпечно для яєчок.

4.Перегрев пахової області
Як відомо, високі температури негативно впливають на репродуктивні здібності чоловіків. Тому представникам сильної статі не рекомендується часте відвідування лазні та сауни, а також занадто гарячі ванни.

Якщо чоловік постійно водить машину, для нього буде корисно придбати спеціальні повітропроникні підстилки, які сприятимуть зменшенню потовиділення і підтримці нормальної температури в області паху.

5.Секс під час менструації у партнерки
Також для чоловіків буде корисно знати, що статеві стосунки під час менструації у жінки можуть бути досить небезпечними для інтимного здоров'я обох партнерів. Більшість жінок знає, що бурхливий секс в критичні дні може призвести до потрапляння інфекції в статеві шляхи, а також спровокувати посилене кровотеча. Чоловіки зазвичай про це не замислюються, але влучення згустків крові в сечівник чоловіка може призвести до його запалення. Тому під час менструації у партнерки потрібно використовувати презервативи, а краще відмовитися від сексу взагалі.

6.Осмотр статевих органів
Для кожного чоловіка дуже важливо регулярно оглядати статеві органи, звертаючи увагу на колір і фактуру шкіри, локалізацію яєчок і наявність у них твердих ущільнень. Якщо помітили підозрілі висипання або хворобливі вузлики. Негайно звертайтеся до лікаря.

Засоби інтимної гігієни для чоловіків
Зазвичай чоловіки не відрізняються особливою вибірковістю в застосуванні гігієнічних засобів. Найчастіше вони використовують один гель або мило для того, щоб мити все тіло, включаючи зону промежини. Але це неправильно, так як чоловічі статеві органи характеризуються підвищеною чутливістю і потребують особливого догляду.
Гель для інтимної гігієни чоловіків має натуральний склад, збалансовану кислотність, а також у ньому не міститься барвників та ароматизаторів. Він не пересушує ніжну шкіру статевих органів і не викликає подразнень. Тому він обов'язково повинен бути у кожного чоловіка.

Дотримання правил інтимної гігієни дуже важливо для чоловічого здоров'я. І цьому треба вчити хлопчиків з самого раннього віку. Обов'язково поділіться цією корисною інформацією зі своїми близькими і розкажіть про правила особистої гігієни своїм дітям. Це допоможе їм зберегти своє здоров'я і уникнути багатьох проблем в статевій сфері.