Панічна атака (скорочено ПА) часто зустрічається в житті активних, дорослих і соціально зрілих людей. Вона наздоганяє людину абсолютно несподівано, але ігнорувати її поява неможливо, так як вона ускладнює взаємини з оточуючими і просто сприйняття себе, як особистості.

Синдром панічної атаки - це одна з форм невротичного страху, що виявляється у вигляді тривалих нападів паніки і неконтрольованих переживань. Досить часто ПА супроводжується психічними і вегетосоматических порушеннями, що ще більше ускладнює стан людини. Після того, як напад відступає, все ще може відчуватися сильний страх, але тепер людина просто боїться рецидиву панічної атаки.

Синдром панічної атаки не виникає на рівному місці, так як сильний стрес і перевантаження організму є прямими його попередниками. Найчастіше від ПА страждають ті люди, які хочуть контролювати не тільки своє життя і свої емоції, але ще і поведінку близьких і рідних людей.

Ця хвороба не має чітко визначеної тривалості. Одні можуть страждати від ПА кілька разів на день (по 20 хвилин), в той час як інші відчувають найсильніші напади паніки всього лише пару разів на місяць. Часто цей синдром набуває хронічного затяжний характер, який заважає хворому повноцінно радіти життю, спілкуватись з людьми, працювати і навіть відпочивати.
Симптоми ПА - це набір психічних і вегетосоматических складових хвороби, які в різних людей виявляються по-різному. До психічних ознаками відносять різні загострення фобій (страх смерті, раку, інсульту та ін), образу, агресію, дратівливість і напади злості. Що стосується вегетосоматических симптомів, то вони виражаються в прискореному серцебитті, запамороченні, нападах нудоти або навіть блювоти, болях в області серця і в надмірній пітливості. Трохи рідше, але все ж зустрічається пронос, озноб, підвищення температури і раптова зміна артеріального тиску. Модель поведінки при синдромі панічної атаки часто нагадує людину, який побачив пожежу чи інше лихо. Він кидається, активно жестикулює і всіма частинами тіла видає сильне занепокоєння. Також він може кликати на допомогу, задихатися, голосно стогнати або ж, навпаки, впасти в ступор і боятися навіть зайвий раз поворухнуться.

Лікування синдрому панічної атаки - це, на превеликий жаль, тільки ослаблення зафіксованих симптомів або їх тимчасове усунення. ПА так просто не вилікувати одними лише медикаментозними засобами, так як корінь виникнення хвороби лежить в самій людині, а точніше, в його підсвідомому. Тільки лише психотерапія здатна позбавити хворого назавжди від цього синдрому. Вона допоможе «витягнути» в усвідомлене мислення причину ПА і розібратися з тими факторами поведінки, які можуть викликати рецидив розлади. Тривалість лікування залежить від самого пацієнта, але найчастіше психотерапія триватиме не менше восьми тижнів частих зустрічей.