Яблуко - це дуже корисний для здоров'я фрукт, сприяє очищенню організму від шлаків і загальному схудненню. Останнім часом великою популярністю у боротьбі із зайвими кілограмами користуються не тільки яблука, як один з основних продуктів розвантажувальних днів, але і яблучний оцет від целюліту, застосовуваний в самих різних варіаціях.

Чим корисний?
До складу цього продукту входить маса корисних мікроелементів, таких як кальцій, натрій, сірка, фосфор, магній, калій, кремній, мідь, залізо, хлор і цілий комплекс вітамінів - А, вітаміни групи В, С, Е, пектин, молочна, щавлева , лимонна і яблучна кислоти.
Методи використання
Даний продукт проти целюліту і зайвих кілограмів може застосовуватися і як зовнішній засіб, і як засіб для прийому всередину. Вживання яблучного оцту всередину помітно знижує тягу до солодкого і апетит взагалі, стимулює процес розщеплення жиру актівізіруетобменние процеси. Як зовнішній засіб боротьби із зайвими кілограмами він застосовується для проведення масажів, обгортань і пр.

Особливості дієти
Дієта, до складу якої входить яблучний оцет від целлюлітатребует великого терпіння і абсолютно не підходить любителям швидкого схуднення. Вся справа в тому, що перші результати стають помітні лише через півтора-три місяці його безперервного прийому.

Купуючи оцет, як для зовнішнього застосування, так і для прийому всередину, важливо проконтролювати, щоб він був натуральним. Якщо товар буде неякісний, то в кращому випадку результатів не буде ніяких, а в гіршому - ви завдасте шкоди своєму здоров'ю.

Для прийому всередину оцет розводиться в пропорції 1:25, щоб трохи поліпшити смак, в отриманий розчин можна додати одну столову ложку меду. Для зведення до мінімуму вірогідності пошкодження емалі зубів кислотами, приймати розчин необхідно через соломку, а після прийому порожнину рота ретельно прополоскати водою.

Режим прийому та протипоказання
Приймати яблучний оцет проти целюліту і зайвої ваги необхідно після прийому піщітрі рази на день. Однак робити це можна лише за відсутності проблем з шлунком і кишечником, такі захворювання як гастрит, виразкова хвороба, підвищена кислотність, гострий або хронічний гепатит є протипоказанням для використання даного продукту всередину.
Якщо у вас є які-небудь протипоказання до використання даного продукту від целюліту, не варто засмучуватися, адже його можна досить успішно використовувати як зовнішній «ліки» для боротьби із зайвою вагою.

Використання оцту для масажу і обгортань
Натуральний оцет з яблук позитивним чином впливає на стан шкіри - тонізує і зміцнює, покращує кровопостачання і робить її поверхню більш гладкою.

Масаж
Для проведення масажу оцет і масажні масла необхідно розводити в пропорції 3:1. Базовим компонентом може бути оливкова, абрикосове або персикове масло. Процедуру масажу необхідно проводити щоденно, сеанс масажу повинен тривати як мінімум 30-40 хвилин.
Також позитивно впливають на стан шкіри прості розтирання наступним складом - 200 мл. води і 2 столових ложки оцту. Після розтирань таким розчином шкіра ставати свіжою і гладкою. Крім цього знімається втома і набряклість.

Обгортання
Оцет від целюліту для обгортань необхідно розводити з водою в пропорції 1:1, можна додати в отриманий розчин кілька крапель олії лимона, м'яти або розмарину. Склад необхідно нанести на уражені целюлітом ділянки тіла, потім обернути їх поліетиленом і утеплити одягом - колготами або лосинами. Якщо є можливість, можна додатково утеплитися пледом і полежати хвилин сорок. Після цього смитьводой і зволожити живильним кремом.

Рецепт самостійного приготування яблучного оцту
Для приготування "продукту" в домашніх умовах необхідно подрібнити кілограм будь-яких яблук, попередньо видаливши з них насіння і серцевини, залити його 1,25 літра кип'яченої водитемпературой близько 70 градусів. Додати цукор або мед (50-100 грам залежно від кислоти яблук), а також дрожжідля того, щоб почався процес бродіння. Масу необхідно тримати в теплому місці десять днів і регулярно помішувати.

Потім суміш проціджують і переливається в банку з широким горлом, накривається марлею і залишається ще на 50 днів бродити. Після цього суміш ще раз проціджують, переливається в скляний посуд, закупорюється і поміщається в холодильник.