Поза, в якій спить людина, може багато про що розповісти. На відміну від ходи, мови і міміки, положення тіла під час сну неможливо проконтролювати, тому простеживши, в якій позі спить Ваш партнер, можна отримати досить точну інформацію про його характер, світосприйнятті, стилі життя, відносини з оточуючими і інших психологічних особливостях - рівні тривожності, ступеня самоконтролю і т.д. Крім того, можна зрозуміти, наскільки важким був для людини минулий день.
Пози сну бувають дуже різними. Але найбільш поширеними є пози «ембріон», «колоду», «вільне падіння» і деякі інші. Про кожну з них ми з Вами поговоримо детальніше.

Пози сну та їх значення
За статистикою, близько половини людей спить у позі «зародок», на боці, згорнувшись калачиком і підтягнувши зігнуті коліна до живота. При цьому між колін нерідко виявляється подушка або кут ковдри. Людина, сплячий в позі «ембріона», як правило, розташовується на краю ліжка, відвернувшись обличчям від стінки.

Завдяки цій позі, яка нагадує сон дитини в утробі матері, люди занурюються в зону комфорту, щоб відпочити після напруженого дня і позбутися від стресу. Чим ближче коліна до грудей, і чим нижче опущена голова, тим більше захищено та умиротворено почувається спляча людина. Нерідко ми починаємо спати в положенні «зародка», коли знаходимося у важкій життєвій ситуації, і міняємо позу, коли все налагоджується і небезпека відступає. Поза сну і характер взаємопов'язані. Якщо людина постійно спить, згорнувшись калачиком, це говорить про його нерішучість, тривозі, неготовність відкрито виражати свої емоції, а також постійної потреби в підтримці і схваленні. Такі люди зазвичай сумлінні, в міру раціональні, люблять у всьому порядок. Вони хороші друзі і вірні партнери по життю.

У позі «колоду» сплять добродушні і відкриті особистості. Під час сну вони лежать на боці і витягають руки вздовж тулуба. Такі люди дуже довірливі, комунікабельні, легко знаходять спільну мову з оточуючими. Вони не приймають поспішних рішень, але якщо вже зробили перший крок, від свого вони не відступляться.
Позу «вільне падіння», лежачи на животі, повернувши голову на бік і стискаючи руками подушку, вибирають для себе не дуже відкриті люди, які цінують особистий простір і намагаються контролювати свою територію. Це стосується роботи, особистого життя та інших питань. За стилем мислення такі особистості вкрай незалежні, не терплять стереотипів і нав'язаних рішень.

Вони люблять структуру і порядок у всьому, починаючи від чіткого режиму дня і закінчуючи акуратно складеними речами на полицях у шафі. Вони злегка занудні, але вкрай наполегливі у досягненні поставлених цілей. Тому такі люди нерідко мають високий соціальний статус і великі доходи.
Якщо спляча людина лежить на животі, при цьому розкинувши руки в сторони, це говорить про його непослідовність і невмінні вирішувати проблеми. А якщо він ще й часто крутиться, це означає, що проблем у нього на даний момент багато і є потреба в їх негайного вирішення.
Ще одна популярна поза для сну - поза «короля». Людина повністю розслаблений, він лежить на спині, трохи розкинувши руки і ноги. Це говорить про його чесності, порядності, відвертості і прямолінійності. Людина, яка спить у позі «короля», абсолютно впевнений у собі, відрізняється впертим і трохи грубим характером, але зате йому дійсно можна довіряти.

А от якщо людина, лежачи на спині, підкладає відкриті долоні собі під голову, це поза «філософа». Вона властива людям серйозним, розважливим, глибоким, трохи повільним, а також замкнутим і сором'язливим. Такі особистості, як правило, не користуються особливим успіхом у протилежної статі, насилу вирішуються на перший крок і часто змінюють свою думку.
Деякі люди весь час засипають у позі «хреста». При цьому їх тіло виглядає несиметричним - одна рука знаходиться вгорі, а інша витягнута уздовж тіла вниз, одна нога пряма, а інша зігнута в коліні. Така поза характерна для хаотичних і неорганізованих людей, які весь час кудись спізнюються і щось забувають. Відсутність зібраності і дисципліни доповнюється постійними капризами і непосидючістю. Вони рідко доводять справу до кінця, тому їм складно довірити щось дійсно важливе.
І, нарешті, остання поза - «чапля». Якщо людина засинає, лежачи на спині, підклавши обидві руки собі під голову, одну ногу випрямивши, а другу зігнувши в коліні, можете бути впевнені, що він достатньо мінливий і непередбачуваний. У нього багато чого залежить від настрою, який міняється дуже часто. Сьогодні він буквально світиться позитивом, а завтра вже похмуріше хмари.

Поза сплячої людини може свідчити про що. Але непотрібно сприймати це занадто серйозно. Не варто намагатися лягати в якусь певну позу перед сном, намагаючись змінити свій характер. Та й докладно витлумачити положення свого тіла у Вас навряд чи вийде. Головне, щоб Вам було зручно, і щоб Ви повноцінно відпочивали в зручній для Вас позі.