Діабетикові потрібно постійно контролювати стан свого організму, інакше, хвороба здатна зруйнувати його повністю. Профілактика цукрового діабету надзвичайно важлива для підтримки здоров'я діабетика на належному рівні. Більшість цих коштів носять загальнозміцнюючі вплив.
Налаштуйтеся на позитив

Навчіться слухати свій організм. Причини, що викликають діабет досить багатогранні, і характер протікання хвороби різний. Кожному хворому необхідно підібрати саме свій народний рецепт, природно при консультаціях із спеціалізованим лікарем, проте є загальнозміцнюючі засоби, добре позначаються на самопочуття всіх хворих. Гумор знижує рівень цукру в крові. Віруючим допомагають молитви.

Зовсім без ліків не можна
Якщо лікар з 100% упевненістю оголосив Вам, ні, не вирок, а діагноз - цукровий діабет, ніколи не відмовляйтеся від ліків, прописаних ім. Довіряйте тільки свого лікаря. Поки світові не став відомий інсулін, життя діабетика була сущим кошмаром, і тривалість її була не велика. Народна медицина та гомеопатія в даному випадку, лише засоби допоміжної терапії і повністю усунути проблему не в змозі. Але це було раніше, а тепер, якщо дисципліна і організованість знайомі Вам не з чуток, то з діабетом можна прожити не один рік, в плоть до глибокої старості. Невпинно відстежуйте рівень цукру, консультуйтеся з лікарем за величинами своїх фізичних навантажень і вживаним лікарським зборів. Фахівець допоможе Вам відрегулювати раціон харчування, приймається їжа повинна стати Вашим ліками. І не забувайте про вірний психологічний настрій. Дотримуючись цих нескладних рекомендації, будь-які складнощі будуть Вам по плечу, якість вашого життя значно покращиться.

Починаємо новий день
Як Ви починаєте свій ранок? Якщо лінь, відчуття тяжкості в організмі, похмурі думки знайомі Вам у ранкові години не з чуток, то стабілізувати рівень цукру буде зовсім не просто. Наприклад, спробуйте зробити наступне. Перебуваючи в ліжку, зробіть 15 хвилинну легку гімнастику, самомасаж. Необхідні вправи уточніть у свого лікаря. Один з варіантів може виглядати так. Виконуйте погладжування живота за годинниковою стрілкою. Почніть з правого боку і поступово, масажуючи, дійдіть до лівого підребер'я. Потім просувайтеся вниз до паху і в завершенні повертайтеся назад до правого підребер'я. Наступний такий круговорот зробите аналогічно, тільки почніть на три пальці нижче. Поступово звужуйте кола, так, щоб п'ятий закінчився біля пупка. Середнім пальцем зробіть його погладжування приблизно 10 разів.

Потім кулаками розітріть ступні. Нарешті, коли Ви встали з ліжка підніміть на шкарпетки і опустіться на п'яти. Сила в цій вправі не потрібна. Кількість повторень 40-50 разів. Випийте невеликими порціями склянку води з шматочками лимона. У разі високої кислотності шлунка, порцію лимона зменшите. Почистивши зуби і вмиваючись, візьміть в рот одну чайну ложку рослинної або лляної олії і розсмоктуйте його впродовж п'яти хвилин. Після цього випльовує, не ковтаючи. Потім вживете ліки, прописані Вам ендокринологом, і переходите до сніданку.

Намагайтеся рухатися
Рекомендується під час усього дня, після їжі, через невеликий проміжок часу виконувати таку вправу: переміщайте вагу свого тіла з шкарпеток на п'ятки. Кількість повторень 50-60. За день може набігти до 300 повторень. А ось і відповідь на питання, для чого все це потрібно? У діабетиків до закінчення прийому їжі в кінцівках рук і ніг відчувається поколювання. Іноді, можлива навіть короткочасна, пронизує біль. Потім тривалий проміжок часу відчувається оніміння стоп. Врегулювати ці неприємності можна шляхом регулярного виконання даної вправи. Якщо ж не звертати на це ніякої уваги і пустити все на самоплив, то результат буде плачевний. Ланцюжок неприємностей може бути такою: захворювання кровоносних судин, виразки або навіть гангрена. Крім цього, вищевказане вправа активізує обмін речовин, тим самим стабілізуючи рівень цукру. Тому рух - життєво необхідно.

Проявіть турботу про ноги
Для діабетиків перевірка пальців на ногах, своєчасне і акуратне позбавлення від мозолів є надзвичайно важливим моментом. Особливу увагу слід приділити шкірі між пальцями. На ній можлива освіта тріщинок, в які з легкістю здатна проникнути інфекція. Необхідно, у що б то не стало, не допустити запалення.
1. Соляні ванночки виявляться тут до речі. Наповнюємо таз водою, щоб була можливість опустити ноги по щиколотки. Додасть 1/2 пачку солі і розмішати. Температура розчину повинна бути менше нормальної температури тіла. Тривалість прийому ножний ванни 30-40 хвилин. По закінченню ноги не обполіскувати, просто добре витерти.
2. Одну цибулину натираємо на тертці, суміш поміщаємо в целофановий мішечок і ставимо туди ногу. Тривалість 15 хвилин, обполоснути, витерти насухо.

По закінченню процедур тріщинки намазати дитячим кремом.
Якщо запалення уникнути не вдалося, рекомендується негайно звернутися до лікаря. Тільки кваліфікована медична допомога здатна зупинити процес запалення. Народні методи можна застосовувати, як додаткову лікувальну терапію. Наприклад, коли пухлина, почервоніння, жар підуть на спад, хвору кінцівку обгортають шматком лляної тканини, на яку накладають товщиною в мізинець глиняну масу, консистенцією, як сметана. Попередньо глина прожарюється на сковороді і проходять крізь сито, потім замісити її на кисляку. Тканина тримати добу, потім день відпочинку. Не варто забувати, що крім призначених ліків, при бешиховому запаленні необхідно дотримуватися правильного харчування, грамотно підібраного та збалансованого для вас.

Гангрени можна уникнути
Якщо Ви помітили, що на будь - якому з пальців ніг утворилося темна пляма, схоже з синцем, палець почервонів, придбав синюшний відтінок, то Вам терміново до лікаря. Іноді, оперативно отримати медичну допомогу, не представляється можливим. Тоді має сенс спробувати допомогти собі самому.
1. Не при яких обставинах не грійте ноги в гарячих ваннах. Іноді певну допомогу здатні надати прохолодні ванночки з гірчичним порошком. На три літри води 3-4 столових ложки. Тривалість прийому двадцять хвилин.
2. Широкий бинт, складений у кілька шарів, мочиться в 3% розчині перекису водню. Їм обгортається хвора стопа, зверху надівається целофановий пакет і носок. Такий компрес тримають всю ніч. У більшості випадків декількох процедур має бути достатньо, щоб уражену ділянку став виглядати нормально. При доступі кисню, кровообіг в капілярній системі нормалізується і поступово запалення відступає. Але все одно для досягнення максимальної ефективності лікування комплексна терапія тут вкрай необхідна.

Є ще один варіант, потрібно звернутися до гірудотерапевта. Однак п'явки мають бути виключно медичні.
Підводячи підсумок, хочеться сказати, що профілактика цукрового діабету річ надзвичайно потрібна і життєво необхідна для діабетика. Пам'ятайте і не забувайте про це. Людина тільки сам здатний допомогти собі позбутися хвороб, а основне завдання лікаря - навчити його бути здоровим.