Зморшки... Для кожної представниці прекрасної половини людства це слово звучить страхітливо. Юні красуні сподіваються, що з ними це станеться не скоро, і аналізують зовнішність зрілих дам, розмірковуючи, чому та чи інша так погано виглядає. Самодостатні леді пильно роздивляються себе в дзеркало в пошуках непривабливих змін шкіри. Ті, кому «за...» пошепки діляться координатами пластичних хірургів, які можуть допомогти усунути глибокі борозенки на шкірі.

Однак буває і так, що особа 20 річної дівчини потребує серйозного догляду, спрямованому на усунення зморшок, а леді старше 40 років тільки починає помічати перші ознаки вікових змін. Чому так відбувається? Що може провокувати появу зморшок? Як зберегти природну привабливість надовго? Розставимо всі крапки над «І» у цьому важливому питанні.

Зморшки у дівчат до 20 і старше
Дійсно, в юному віці можлива поява перших зморшок. Причому не генетика або тяжка доля частіше всього служать причиною. Зморшки до 20 років виникають через неконтрольованої міміки дівчат. Звичка часто хмуритися або щурить очі при поганому зорі, сміх, при якому беруть участь всі м'язи обличчя, - це особливості, які можна з успіхом коригувати і таким чином уникнути раннього появи нерівностей шкіри.

Надмірне захоплення сонцем
Більшість прекрасних леді не представляють повноцінної відпустки без сонця, моря, пляжу. Бажання поніжитися на сонечку цілком з'ясовно при наших холодних зимах і незатишних весни-осені. Це не тільки комфортно, але і корисно для здоров'я, оскільки дозволяє наситити організм вітаміном D. Проте все добре в міру.

Надмірне захоплення сонцем не кращим чином позначається на стані шкіри. Намагаючись захиститися від ультрафіолету, епідерміс виробляє пігмент меланін, який служить основою засмаги. Шкіра при цьому активно втрачає вологу, еластичність і покривається зморшками. Тому ні в якому разі не варто нехтувати захисними засобами, а після сонячних ванн необхідно рясно зволожувати шкіру. Крім того, захистити зону навколо очей від мімічних зморшок під час засмаги допоможуть сонцезахисні окуляри з якісними лінзами.

Стрімка втрата ваги

Те, що худнути треба повільно і напевно - прописна істина, про яку милі дами часом забувають.
Коли жінки, особливо після 30 років, починають занадто інтенсивно розлучатися з жировою масою, шкіра не встигає перебудовуватися і втрачає тонус, стає в'ялою і обвисає. В результаті красуня «кров з молоком» після стрімкого схуднення перетворюються у леді «печене яблуко». Позбутися від таких зморшок непросто, а коли вам уже «за...» допоможе тільки пластичний хірург.

Щоб не допустити такої ситуації, худнути потрібно не більше, ніж на 2-3 кілограми в місяць. Крім того, необхідно ретельно доглядати за шкірою обличчя і тіла при дотриманні дієти та приймати вітамін а, який сприяє відновленню шкіри.

Нестача вітамінів в харчуванні
Будь-який перекіс у харчуванні позначається на стані шкіри. Нестача вітамінів робить шкіру сухою, на ній виникають тріщини і осередки з лущенням і запаленнями.

Вітамін А захищає епідерміс від ультрафіолету, стимулює синтез колагену і еластину, які допомагають підтримувати пружність і розгладжують зморшки. Поєднувати прийом вітаміну А варто з вітаміном с, який бореться з пігментацією, і вітаміном Е, який допомагає шкірі утримувати вологу і виводить вільні радикали. Зі зморшками навколо очей допомагає боротися вітамін Н, а зі складками навколо губ-вітамін В8.

Вік
На жаль, після 40 років вікові зміни починають проявлятися на шкірі будь-якого типу. З плином часу сповільнюються процеси лімфо - і кровообігу, стоншується жировий прошарок, виробляється все менше колагену, еластину і гіалуронової кислоти. Це тягне за собою появу в'ялості і зниження еластичності шкіри. Крім того, м'язи обличчя втрачають тонус, і під впливом сили тяжкості тканини обличчя опускаються.

Кардинально впоратися з віковими змінами шкіри допомагають салонні процедури і пластична хірургія. На мій погляд, відстрочити необхідність застосування «важкої артилерії» дозволяє ретельний домашній догляд і регулярне відвідування косметолога для проведення професійних маніпуляцій і масажу обличчя та зони декольте.