У рекламі кремів та інших засобів по догляду за шкірою часто можна зустріти фрази «містить антиоксиданти», «захищає від вільних радикалів». Незважаючи на те, що на моєму туалетному столику не одна і не дві баночки з косметикою для обличчя і тіла, до недавнього часу я не до кінця розуміла, що ці фрази означають.

«Анти» - значить проти, «окси» - кисень. Кисень, за моєю помилковою, як виявилося, точці зору у всіх проявах повинен бути корисний для шкіри. Чому тоді «проти» нього? Як виявилося, цей елемент періодичної системи негативно впливає на стан шкіри. Під впливом кисню цеглинки клітин втрачають одну зі своїх складових, і з'являються так звані вільні радикали. А останні тягнуть за собою погіршення зовнішнього вигляду і передчасне старіння шкіри.
Антиоксиданти мають унікальну властивість віддавати потребує клітці бракуючий цеглинка-електрон і таким чином допомагають зберегти сяючий зовнішній вигляд.

Які бувають антиоксиданти
Наш організм отримує антиоксиданти двома шляхами: самостійно синтезує одні й отримує з їжею інші. Кожен антиоксидант допомагає впоратися з певними недоліками шкіри: зволожує, захищає від ультрафіолету, відновлює цілісність шкірного покриву, синтезує колаген.
Антиоксиданти досить ніжні речовини. Куріння, зловживання сонцем, несприятливі умови навколишнього середовища, хвороби і біологічний вік сприяють їх руйнування.
Для отримання максимального ефекту від застосування кремів з антиоксидантами краще вибирати засоби, в яких вони містяться в комплексі. У цьому випадку вони підсилюють властивості один одного і діють довше.

Антиоксиданти в складі косметичних засобів
Антиоксиданти працюють не тільки над поліпшенням стану шкіри, але і сприяють збереженню якості косметичних засобів. Розглянемо найбільш часто зустрічаються в їх складі антиоксиданти.
Вітамін С або аскорбінова кислота - антиоксидант, який швидко руйнується в складі косметичних засобів. Він допомагає протистояти ультрафіолету, бере участь у синтезі колагену. Для більше ефекту вітамін С доповнюють вітаміном Е і селеном. У комплексі ці антиоксиданти стимулюють шкіру до відновлення, зволожують і омолоджують її.
Каротиноїди (ретинол, бета-каротин, лікопін) сприяють відновленню водного балансу шкіри, створюють бар'єр ультрафіолету, усувають дрібні пошкодження шкіри.

Вітамін А - каротиноід, який входить до складу недорогих косметичних композицій. Цей антиоксидант характеризується здатністю миттєво омолоджувати шкіру за рахунок синтезу колагену. Однак не підходить для використання на чутливій шкірі.
Коензим Q10 найпопулярніший антиоксидант, який застосовується в коштах для боротьби зі старінням. До певного віку синтезується організмом людини. Протистоїть руйнуванню колагену, допомагає усунути дрібні зморшки.

Природні антиоксиданти
Вчені до цих пір не прийшли до єдиної думки, наскільки ефективним є застосування антиоксидантів у складі косметичних засобів. Деякі фахівці вважають, що більшість антиоксидантів через свої розміри не можуть проникнути в глибокі шари шкіри. Це під силу тільки речовинам, які входять до складу нанокосметики.
Однак важливість антиоксидантів для організму в цілому не заперечує ніхто. Тим більше що природа створила коктейлі цих речовин за найкращими рецептами в таких поєднаннях і пропорціях, які дозволяють отримати максимум користі від кожного складового.
Вживаючи в їжу злакові та рослинні олії ми збагачуємо організм вітаміном Е, свіжі овочі та фрукти, трави поповнюють запаси аскорбінової кислоти, морква, червоний виноград, абрикос, обліпиха насичують каротиноидами. Зелений чай - справжня комора антиоксидантів. Його екстракт допомагає захиститися від ультрафіолету, заспокоює роздратовану і пошкоджену шкіру, перешкоджає розвитку доброякісних пухлин.

Таким чином, оптимально поєднувати використання косметичних засобів з антиоксидантами і прийом в їжу продуктів, які збагачені цими речовинами. Це буде єдино вірним і найбільш ефективним способом збереження краси та молодості.