Зараз у багатьох людей велика потреба в позбавленні від зайвої ваги. Існує довгий список варіантів дієт і способів скинути вагу. Є різні вправи на тренажерах, БАДи, дієтичне харчування та напої, таблетки для схуднення. Є навіть мило, про яке стверджують, що воно допоможе вам скинути півкілограма під час купання.
Ще одним з методів вирішення позбутися зайвих кілограмів, це вживати трав'яні збори. Дуже ефективний рослинний лікарський засіб для втрати ваги це екстракт зеленого чаю.

Трав'яні продукти для втрати ваги мають великий попит у людей, які хочуть схуднути природним чином. Тим не менше, коли ви приймаєте трав'яні добавки для втрати ваги, вам доведеться чекати протягом тривалого часу результати через більш повільного впливу рослин і натуральних трав.

Ось деякі приклади:

Трав'яні збори для зменшення ваги
Є дуже багато різних трав'яних зборів, доступних на ринку в даний час. Ви можете перевірити в інтернеті, і ви знайдете багато трав'яних зборів для втрати ваги, таблетки.
Будьте обережні, тому що є деякі збори, про які стверджують, що вони безпечні, тому що вони є трав'яними, але деякі насправді мають побічні ефекти через недостатні дослідженнях про вплив цих трав на організм людини.
Ось деякі інгредієнти і хімічні речовини, які становлять деякі рослинні продукти для втрати ваги, що ви повинні знати про них, так як вони можуть мати шкідливі наслідки для вашого здоров'я:

- Сенна. Це трав'яне проносне. Сенна є основним інгредієнтом в чай ​​для втрати ваги, вона допомагає в стимуляції товстої кишки. Недоліком цієї трави це ефект зневоднення. Це також може призвести до проблем в товстій кишці може призвести до звикання. Деякі люди стають залежними і не можуть виконувати дефекацію без нього, так що будьте уважні.
- Хром пиколинат. Це синтетичне з'єднання міститься в рослинних продуктах для втрати ваги. Хром є живильною речовиною, який допомагає підтримувати рівень цукру у вашій крові. Тим не менш, цей інгредієнт, при прийомі у високих дозах, може викликати пошкодження в хромосомах. Це також може призвести до зневоднення.
-Звіробій. Ця рослина збільшує виділення хімічної речовини в мозку. Якщо ви не використовуєте належним чином, це може викликати подразнення очей і свербіж шкіри, невеликі шлунково-кишкові розлади, втома.

Хоча багато говорять що використання рослинних продуктів безпечно, краще уважно вивчити інгредієнти і почитати про дослідженнях про вплив самого продукту на організм людини, перш ніж вживати ці трав'яні дієтичні пігулки.
Рослинна лікарський засіб - це екстракт зеленого чаю.
Зелений чай завжди було відомий, і має чимало корисних речовин для здоров'я, але ніхто не підозрював, що він може сприяти втраті ваги.
Недавнє дослідження в інституті клінічного харчування показує, що екстракт зеленого чаю може збільшити метаболізм і окислення жиру в тілі. У теорії, вчені вважають, що втрата ваги відбувається за допомогою зеленого чаю через вміст у ньому кофеїну.

Найбільшим плюсом на користь втрати ваги за допомогою чаю є те, що він не має жодних несприятливих побічних ефектів.
На відміну від інших рослинних продуктів, як ефедра і відпускаються за рецептом ліки для лікування ожиріння, екстракт чаю не призводить до збільшення швидкості серцебиття або підвищення артеріального тиску. У зв'язку з цим, екстракт зеленого чаю буде, є ефективною і безпечною альтернативою інших продуктів для втрати ваги, які можуть заподіяти шкоду людині.

Дослідження, проведене в Університеті Женеви, про втрату ваги за допомогою зеленого чаю довели чай може добре допомогти щитовидній залозі пацієнтів. За словами дієтологів, екстракт чаю є правильний вибір для людей з хворобою щитовидки, які можуть бути занадто чутливі до стимуляторів.
Екстракт зеленого чаю може допомогти втрати ваги за рахунок багаторазового збільшення метаболізму без надмірного стимулювання надниркових залоз.
Вживається по всій Азії, зелений чай останнім часом набув популярності на Заході.

Подальші дослідження проводилися з метою виявити інші переваги для здоров'я при вживанні зеленого чаю крім втрати ваги. Було виявлено, що деякі сполуки екстракту чаю можуть значно знизити ризик інфаркту, раку, і навіть виразки.
Дослідження показують, що споживання зеленого чаю, або екстракти зеленого чаю спалює зайві калорії. Крім того, зелений чай з кофеїном може збільшити спалювання жиру до 40%, тим самим знижуючи кількість жиру у вашому організмі.
Це один з найкращих варіантів для тих, хто хоче схуднути. У дослідженні, проведеному, люди, які пили зелений чай, втратили від 2 до 3 разів більше ваги, ніж ті, хто не пив зелений чай.

Ці результати показують, що зелений чай є натуральним продуктом для лікування ожиріння. Чашка чаю дає підйом енергії без побічних ефектів кофеїну.
-Кофеїн.
Кава дає заряд енергії для збільшення спалювання жиру. Кофеїн також підвищує активність, що в свою чергу призводить до збільшення швидкості спалювання калорій.

-Трава безсмертник
Ця трава, якої наукова назва Gymnostemna Pentaphyllum, як відомо, має такі переваги:

- Збільшує здорове кровообіг
- Зменшує утворення тромбів в артеріях
- Нормалізує кров'яний тиск
- Збільшує швидкість спалювання жирів
-Яблучний оцет

Є таблетки і харчові добавки, основним інгредієнтом у яких є яблучний оцет. Ось переваги прийняття цього засобу:
- Втрата ваги
- Зниження рівня холестерину
- Пониження високого кров'яного тиску
- Допомагає запобігти ревматоїдний артрит