Розторопша давно і широко відома своїми цілющими властивостями. Насамперед її застосовують для очищення і лікування печінки. Проте мало хто знає, що розторопша також дуже добре зарекомендувала себе в зниженні зайвої ваги. Сьогодні розторопша для схуднення використовується в багатьох дієтичних і очищувальних програмах.

Головне, як діє розторопша для схуднення, полягає в тому, що вона виводить шлаки з токсинами, наявні в тому чи іншому кількості у кожного. Разом з цим протипоказань у неї майже немає. Володіючи прекрасним очищує ефектом, розторопша зміцнює імунітет.

Розторопша для схуднення - як діяти:
• Перш за все потрібно розуміти, що фітотерапавти, які рекомендують расторопшу для схуднення, що не обіцяють швидкісного мега-ефекту. Її дія на вагу швидше непряме, а не пряме, проте повільно і неухильно рослина допомагає у досягненні результату.
• Суть, насамперед, у тому, що саме печінка збирає всі токсини, що сприяють накопиченню небажаних кілограмів. Сілубін, який мається на расторопше, чудово очищає печінку, оновлює її клітини і допомагає налагодити повноцінну роботу, внаслідок чого вага знижується як би сам собою, а зайві речовини перестають затримуватися.
• Крім того, активному схудненню і очищенню організму сприяє проносний ефект, який є у листя розторопші.

Розторопша для схуднення - рецепти:
1. Одну чайну ложечку подрібненого насіння рослини приймати чотири рази протягом дня, до прийому їжі. Далі потрібно випити велику кількість води, краще теплою.
2. Відвар, який готується з 30 г сухих подрібнених насіння і півлітра води, кип'ятіння на повільному вогні до випаровування половини рідини. Після він настоюється 10 хв., І один раз на годину приймається всередину по столовій ложці. Можна пити по кілька ковтків перед їжею.
3. Можливо приймати розторопшу в крапельках або у вигляді масла, в будь-якому випадку вона сприяє очищенню організму. Деякі виробники масло розторопші випускають в капсулах, які можна застосовувати відразу ж у вказаному виробником кількості, а також у таблетках або настойках. Насіння вільно продаються в аптеках.

Скільки ж часу повинна прийматися розторопша для схуднення і коли стане помітний результат? - Запитаєте ви. Відповідаю: ефект схуднення зробиться помітний вже через місяць. Залежно від того, скільки зайвих кілограмів планується скинути, расторопшу для схуднення можна приймати півроку чи навіть рік, але обов'язково робити двотижневі перерви хоча б періодично.

Чи може нашкодити розторопша для схуднення?

Думка про те, що розторопша для схуднення нешкідлива і позбавлена ​​протипоказань, вимагає деяких застережень.
• У рослині високий вміст кальцію з фосфором, велика кількість яких в крові може спровокувати кальциноз клапанів серця, а також негативно вплинути на дихальну систему і викликати задишку. Тому хронічним астматикам її краще не застосовувати.
• Расторопшу не можна приймати страждають психічними захворюваннями, такими як епілепсія і глибока депресія.
• Під час очищення печінки можуть виникнути болі і напади діареї. У разі печінкових або жовчних каменів необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем і діяти обережно.
• Крім того, протипоказанням є індивідуальна непереносимість та алергічні реакції.
• При вагітності і онкозахворюваннях також необхідні консультації лікарів.

Побічні ефекти, які може дати розторопша для схуднення:
Насамперед, не потрібно покладатися виключно на расторопшу, а варто не забувати про фізичну активність і здорове харчування, щоб результати були бажаними.
З небажаних побічних ефектів іноді зустрічаються такі, як розлад шлунка, здуття живота, головні болі або свербіж. Вони, як правило, відповідають індивідуальним особливостям кожного організму, тому завжди слід прислухатися до себе і радитися з фахівцями.