Всі жінки хочуть бути стрункими і привабливими, адже ідеальна вага - це не тільки данина моді, а ще й здоров'я в цілому. В даний час існує досить багато способів позбутися зайвих кілограмів, один з них - трава сенна для схуднення.

Щоб з'ясувати яку користь вона приносить, був проведений експеримент, в якому брали участь три представниці прекрасної статі. Протягом десяти днів учасниці готували відвар з трьох різних трав. Кожна з них щодня випивала півсклянки відвару певної трави на ніч.

Якими ж були результати? Учасниця, худнуть за допомогою відвару гарцинії, позбулася трьох зайвих кілограмів. Учасниця, худнуть за допомогою відвару польового хвоща - від двох. Учасниця, якій дісталася сенна, позбулася трьох кілограмів зайвої ваги і одного кілограма жиру. У чому ж причина зовсім різних показників дії трав? Відповідь проста - кожна з них абсолютно по-різному впливає на організм, і краще дію справила сенна.

Багато хто з читачів, швидше за все, вже не раз чули про цю чудову траві. Її застосування досить різноманітно. Лікарський дію роблять і листя, і плоди. Вона входить до складу багатьох рослинних препаратів і зборів . Продається в сушеному вигляді, у вигляді настоїв, таблеток і чайних напоїв.

Як діє трава сенна для схуднення

Для зниження ваги її використовують у складі чаїв і як самостійний відвар або настій. Величезним попитом користуються і таблетки, приготовані на основі сени, горіхів, сухофруктів і меду. Листя даної рослини популярні тим, що надають проносне вплив і змушують посилено працювати кишечник, одночасно перешкоджаючи всмоктуванню жирів.

На відміну від інших подібних трав, лише вони забезпечують регулярний, оформлений стілець. Крім того посилюють жовчовиділення, не завдаючи шкоди нормальному функціонуванню тонкого кишечника.

На початку прийому настоїв іноді турбують поколювання і невеликі коліки, які досить швидко зникають. Помітний ефект спостерігається через кілька днів після прийому, але перші ознаки з'являються вже через 7-8 годин.

Для отримання стабільного ефекту доза трави для бажаючих схуднути підбирається індивідуально.

Чого слід побоюватися

Жінки, які бажають скинути зайві кілограми досить швидко, і при цьому збільшують дозу прийому, повинні знати, що трава сенна для схуднення містить смоли, які у великих дозуваннях призводять до сильного роздратування кишечника і можуть викликати нудоту, спазми і блювоту.

Крім того, при безконтрольному прийомі вона може вивести з організму важливі мікроелементи, такі як калій і магній, що, у свою чергу, призведе до аритмії.

Тривалий прийом препаратів з цією травою викликає ефект звикання. Тому, щоб не нашкодити організму, краще вживати її в комбінації з іншими травами. Курс прийому повинен тривати не довше семи днів.

Трава сенна для схуднення може бути небезпечна для вагітних і людей з проблемами ШКТ. Перед прийомом будь-яка жінка повинна проконсультуватися з лікарем або дієтологом.
Як дана рослина використовувати правильно

Щоб цілюща трава не нашкодила, краще всього використовувати її спільно з іншими корисними компонентами. Чудовим засобом для зниження ваги є чай з декількох лікарських рослин.

Приготування чаю:

Подрібнені сухі трави: кульбаба, петрушку, м'яту, кропиву, кріп і сенну перемішують в рівних пропорціях (по 2ст. Л кожної трави). Заливають чайну ложку отриманої суміші 250мл. окропу, накривають і дають їй настоятися протягом 5-ти годин.

Після закінчення часу відвар проціджують і приймають невеликими порціями після їди. Не можна пити відразу багато, для початку достатньо однієї склянки на день. Такого прийому слід дотримуватися двох тижнів.

Наступні два тижні поступово збільшуйте прийом до рівня 3-х склянок. Весь курс не повинен тривати більше місяця.

Якщо ж ви припускаєте вживати цю травичку у вигляді таблеток, то пам'ятайте, що кожна таблетка, в якій міститься трава сенна для схуднення - це екстракт, якого потрібно зовсім небагато. Таблетку масою 0,3 г не можна приймати більше трьох разів на день.

Очищення організму за допомогою сени

Для очищення організму корисно пройти тижневий курс прийому цілющої трави. Приготування очищаючого настою:

Столову ложку сени заливають склянкою води, кип'ятять кілька хвилин, проціджують і п'ють через кожних 2 години. У перший день можна випити нема більше половини склянки відвару. Збільшувати дозування потрібно поступово.

Наступного дня прислухайтеся до свого стану. Якщо проносний ефект проявився сильно і самопочуття погіршилося, очищення слід припинити, а через деякий час зменшити дозування. Якщо ж процедуру ви перенесли чудово, можна трохи збільшити порцію трави сени для схуднення.

Таке очищення дає феноменальний результат. Під час його проведення з організму виходять калові камені, що знаходилися всередині протягом багатьох років. При цьому знижується вага, поліпшується самопочуття, а життєва енергія б'є через край!