Чи знаєте ви, що, згідно зі статистикою, в кінці XIX століття всього лише 20% населення планети володіли надлишковою вагою? Зараз ця цифра коливається в районі 65%. Прикро, правда? Ми стали жити краще, але при цьому стали неминуче одужувати. І справа не тільки в якості харчування, але і в способі життя.

Як же схуднути швидко і без особливих проблем? На жаль, але без фізичних навантажень і правильного, збалансованого харчування стати стрункою не вийде. Але є деякі продукти, які суттєво полегшать цю боротьбу із зайвими кілограмами. І мова йде в першу чергу про китайський чай. Для схуднення цей чай просто необхідний (так само, як і чай Пуер для схуднення).

Чому ефективний китайський чай для схуднення?

Відразу варто обмовитися, що ефективний тільки справжній високоякісний китайський чай, який, на жаль, коштує чималих грошей.

До складу чаю входить більше 300 різних лікарських компонентів. Безумовно, цей «криниця корисностей» не може не робити чудового впливу на організм. Вчені, проаналізувавши склад китайського чаю, знайшли чимало мінеральних речовин, які сприяють прискоренню обміну речовин, тонізують і надають енергії, покращують роботу шлунка, печінки, нирок, мають сечогінну і жовчогінну дію. Саме тому чай стабілізує вагу, допомагає позбутися накопиченої зайвої рідини в організмі. А в підсумку - і від зайвих кілограмів.

Види китайського чаю для схуднення

Китай - батьківщина чаю. Саме тому тут так багато різновидів і сортів цього дивно напою. Але особливо «стройнящіе» ефектом володіють 2 сорти китайського чаю: Улун і Пуер.

Улун більше відомий у Європі як оолонг. Це сорт бірюзового чаю, не подвергшегося ферментизації. Саме тому в улун зберігається найбільша кількість корисних речовин, ніж в інших сортах. Самі китайці вважають, що улун набагато корисніше, ніж зелений чай, так як його активні речовини значно прискорюють обмін речовин, пригнічують відчуття голоду і виводять шлаки.

У відгуках нерідко зустрічаються захоплені епітети улун. Ті, хто більше місяця насолоджувався смаком цього напою, відзначили, що за 4 тижні можна скинути до 5 кілограмів зайвої ваги виключно завдяки чаю.

Пуер - особливий чай з незвичайним землистим запахом і солодкуватим присмаком. Він дещо припадає до смаку. Але саме Пуер вважається напоєм стрункості і вічної краси. Справа в тому, що містяться в цьому сорті чаю активні речовини здатні розщеплювати жирові клітини, в той час як всі інші чаї для схуднення допомагають лише очистити організм від шлаків і токсинів.

Вибираючи китайський чай для схуднення, пам'ятайте, що ефективний тільки високоякісний сорт цього напою.