Догляд за волоссям

 

Добірка статей:

Як правильно робити масаж голови?

 

Всі дівчата хочуть, щоб їх волосся було довгими і шовковистим. Здоров'я наших волосся багато в чому залежить від кровообігу в шкірі голови, а нормальне харчування коренів здатне впливати на швидкість їхнього зростання і блиск. Загазоване повітря міських вулиць, кондиціонери у всіх приміщеннях, малорухливий спосіб життя, зловживання кавою, палінням і алкоголем негативно впливають на наше здоров'я в цілому і якість волосся зокрема. Раніше на Bambino Story ми розповідали Вам про те, які засоби для зміцнення волосся Ви можете застосовувати в домашніх умовах. Тепер ми пропонуємо Вам доповнити догляд за шкірою голови спеціальним масажем, який зміцнить цибулини, прискорить ріст волосся, попередить їх випадання і допоможе Вам боротися з лупою. Робити масаж голови для волосся не дуже складно. Головне в цій справі регулярність, і результат не змусить себе довго чекати.

 

Як робити масаж голови

Найпростіший масаж, який Ви можете робити кожен день, - тривалий прочісування волосся щіткою. Масажна гребінець повинна бути зроблена з натурального матеріалу - дерева або щетини. Перед тим, як приступити до розчісування, нахиліть голову вниз і помасажуйте пальцями задню частину шиї, повільно просуваючись по потилиці до маківки. Такий підготовчий масаж повинен зайняти у Вас 5-7 хвилин. Потім приступаємо до розчісування. Не піднімаючи голови, проходимо щіткою по волоссю 50-100 разів. Після цього піднімаємося і прочісуємо волосся як зазвичай, у напрямку росту волосся також 50-100 разів.

 

 

Розчісування можна замінити акуратним потягуванням за волосся. Для того щоб виконати такий особливий масаж для росту волосся, беремо пальцями обох рук невеликі пасма у самих коренів, і легкими рухами відтягаємо кожну з них 5-10 разів. Даний прийом посилить кровообіг в шкірі голови і посприяє інтенсивному росту волосся. Але будьте обережні і не перестарайтеся. Потягування не повинні викликати у Вас дискомфорту і больових відчуттів.

 

 

Нерідко масаж голови для росту волосся роблять за допомогою різних пристосувань. Найвідомішим масажером для голови є «Мурашка антистрес», що впливає на дрібні капіляри в шкірі голови і доставляє дуже приємне відчуття позбавлення від стресу і розслаблення по всьому тілу. Він продається в багатьох магазинах і коштує досить дешево.

І, нарешті, поговоримо про найбільш поширеному вигляді масажу голови, який виконують подушечками пальців. Починають такий масаж з розтирання легкими круговими рухами скронь і чола. Далі масажують волосяну частину голови. Можна виконувати погладжування зверху вниз у напрямку росту волосся, щільно притискаючи пальці до голови, а також знизу вгору, починаючи з шиї і рухаючись проти росту волосся. Крім того, Ви можете використовувати такі прийоми, як кругові розтирання, пощипування, натискання, поплескування, не застосовуючи активної сили і роблячи все дуже м'яко. Завершуючи масаж, можна легко постукати по верхівці кінчиками пальців, імітуючи краплі води. Тривати такий масаж повинен всього 10-15 хвилин. І після його закінчення не забудьте гарненько прочесати волосся, так як вони можуть сплутатися.

 

 

Якщо у Вас занадто пишне волосся, і Ви відчуваєте, що не можете добре промасажувати шкіру голови, спробуйте робити масаж по проділах. Для цього робимо перший проділ посередині голови і гарненько масажуємо шкіру. Далі відступаємо на 1 см, робимо новий проділ і повторюємо погладжування. На кожен проділ у Вас повинно йти біля хвилини.

Під час ручного масажу Ви можете використовувати настоянки трав і різні масла для зміцнення волосся - касторове, реп'яхову, оливкова. Також можна додавати в них по кілька крапель рідких вітамінів, які продаються в аптеках. Крім того, перед масажем буде дуже корисно провести сольовий пілінг шкіри голови. Це дозволить компонентам обраних Вами коштів для зміцнення волосся краще вбратися.

 

 

Тепер поговоримо про те, як часто потрібно робити масаж голови. В ідеалі масажні процедури проводяться щодня. Але тут все залежить від того, як часто Ви миєте волосся. Фахівці радять робити масаж за годину до того, як Ви збираєтеся мити голову. Це пов'язано з тим, що під час масажу активізується робота сальних залоз, і волосся жирніє. Сальні залози продовжують активно працювати ще протягом години після впливу на них. І роблячи масаж за годину до миття волосся, Ви позбавите себе від естетичних проблем. Якщо ж Ви миєте голову не кожен день, то щоб уникнути неприємностей із зовнішнім виглядом Вашої зачіски, робіть масаж також через день. У цьому немає нічого страшного, головне робити його регулярно.

 

Ретельно доглядайте за своїм волоссям і балуйте себе приємним розслаблюючим масажем голови. Це зробить Ваше волосся довгими і пишними, а також додасть їм здоровий блиск і об'єм.

 



volos7.jpg