На сьогоднішній день лікування безпліддя у жінок є поширеним явищем. Безпліддя - це стан, визначається як нездатність завагітніти принаймні після одного року незахищеного, регулярного, своєчасного заняття сексом. Жінки, які страждають від множинних викиднів також можуть бути діагностовані як безплідні. Безпліддя може бути розділене на дві групи: первинне і вторинне безпліддя.

Первинне безпліддя означає, що у вас з партнером ніколи не було дитини. Вторинне безпліддя означає, що безплідний людина мала одного або більше дітей у минулому, але медичне, емоційне або фізичний стан в даний час перешкоджає здатності завагітніти.
Багато жінок можуть бути безплідними протягом репродуктивного віку, але зовсім не знають про це. Такі фактори, як вік, спосіб життя і фізичний стан в значній мірі сприяють проблем з фертильністю.

Ваші шанси завагітніти в середньому тільки один відсоток, в кожному конкретному випадку! Проте, одним жінкам завагітніти легше, ніж іншим. Також шанс завагітніти варіюється в залежності від того, коли відбувається секс в менструальному циклі жінки.
Деякі проміжки часу місяця є більш сприятливими для зачаття, ніж інші. Статистично кажучи, було підраховано, що приблизно одна з семи подружніх пар в Сполучених Штатах є безплідною. Зачаття може бути досить заплутаним для розуміння.

Для того, щоб завагітніти у жінки повинна вивільнитися яйцеклітина з одного з її яєчників. Ця яйцеклітина повинна потрапити в фаллопієву трубу (маткову трубу) і рухатися в бік матки. Потім сперма повинна проникнути і запліднити яйцеклітину на цьому шляху. Запліднена яйцеклітина повинна прикріпитися до внутрішньої сторони матки, так щоб могла статися імплантація.

Будь-яке втручання, яке відбувається під час цього процесу запліднення, може призвести до безпліддя. Першим кроком для виявлення того, чи можете Ви бути безплідні є відстеження овуляції. Це може бути зроблено шляхом реєстрації змін ранкової температури тіла (базальної температури тіла) протягом декількох місяців, записи текстури вашої цервікальногослизу та використання тестів овуляції будинку.
Безпліддя є емоційно болючим явищем для жінок. Почуття розчарування, провини, гніву, тривоги, депресії і плутанина можуть домінувати у Вашому повсякденному житті. З цієї причини важливо, щоб Ви, дорогі читачі нашого сайту, разом зі своїм партнером знаходили способи впоратися зі злетами і падіннями безпліддя, а наша стаття постарається Вам допомогти в цьому і розповість про лікування безпліддя у жінок натуральними методами.

Діагностика жіночого безпліддя
Діагноз безпліддя у жінок грунтується на фізичних симптомах, а також на сексуальному історії. Крім того, дуже важливо, щоб жінка відстежувала її овуляцію на дому, записуючи свою базальну температуру тіла протягом кількох місяців, перевіряючи текстуру цервікальногослизу і використовуючи домашній тест на овуляцію.
Додаткові тести для визначення безпліддя
• Аналізи крові
• УЗД яєчників
• Гистеросальпингография для перевірки фізичних проблем матки та маткових труб
• Лапароскопія для перевірки яєчників, маткових труб і матки на захворювання і фізичні проблеми

Причини жіночого безпліддя
• Проблеми зі здоров'ям, які викликають гормональні зміни. Існують деякі проблеми зі здоров'ям, які також можуть збільшити ризик безпліддя. Жінки, які страждають від нерегулярних місячних або від відсутності менструацій, болісних менструацій, синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ), ендометріозу, запальних захворювань органів тазу, міоми матки або більше одного викидня повинні проконсультуватися зі своїм гінекологом або акушером.
• Гіпотиреоз. Багатьом жінкам, яким поставлений діагноз гіпотиреозу, дуже важко завагітніти через нерегулярні менструацій і відсутності овуляції.
• Гіпертиреоз. Так само як при гіпотиреозі, відсутність вивільнення яйцеклітини при гіпертиреозі може зробити неможливим для жінки завагітніти.
• Алкоголь. Регулярне вживання алкоголю може вплинути на фертильність. Вживання великої кількості алкоголю регулярно може стати причиною нерегулярних менструальних циклів, підвищує ризик викидня і вроджених дефектів у дитини.
• Анемія. Анемія є станом, при якому кров не має достатньої кількості здорових червоних кров'яних клітин, які постачають тканини організму киснем. Найбільш поширеною формою анемії є анемія дефіциту заліза, яка була пов'язана з безпліддям. Дефіцит заліза в два рази частіше викликає овуляторную дисфункцію у жінок дітородного віку.

• Заблоковані фаллопієві труби. Рідко викликають які-небудь симптоми крім безпліддя. Коли фаллопієві труба заблокована, яйцеклітина не може досягти матки і, отже, не може досягти сперми, в результаті чого запобігає вагітність.
• Кандіда. Candida Albicans є природним грибком в організмі, є причиною дріжджових інфекцій в порожнині рота і статевих областях. Хоч цей грибок в нормальному стані не викликає яких-небудь проблем, іноді, коли він стає незбалансованим, може призвести до хвороб в вагінальному тракті, тим самим викликаючи безпліддя.
• Проблеми овуляції. Є основною причиною жіночого безпліддя. Якщо овуляція не відбувається ні одна яйцеклітина не може бути запліднена. Проте, також існує багато факторів, які можуть вплинути на здатність жінки мати дитину.

• Вік. Піки фертильності для чоловіків і жінок в середині їх двадцятих років. Більшості здорових жінок у віці до 30 взагалі не доведеться турбуватися з приводу безпліддя, крім випадку, якщо вони безрезультатно намагалися завагітніти протягом року. Якщо минуло багато часу, жінки повинні проконсультуватися зі своїм акушером чи гінекологом для оцінки фертильності. Безпліддя збільшується з віком. Жінки у свої 30, які намагалися завагітніти протягом шести місяців повинні проконсультуватися зі своїм лікарем. Для жінки у віці старше 35 зачаття може стати проблемою.
• Вага. Підтримання здорового ваги тіла є життєво важливим для родючості. Надмірна вага або ожиріння в поєднанні з відсутністю фізичних вправ призводить до відкладення надлишкового жиру, який може викликати проблеми овуляції, що призводить до безпліддя. 

• Стрес. Високий рівень стресу може заважати овуляції і здатності організму до зачаття. Коли плануєте завагітніти, Ви повинні навчитися керувати своїм стресом за допомогою методів релаксації.
• Куріння. Куріння може вплинути на Вашу здатність завагітніти. У курящих жінок запускається ризик розвитку цервікальних проблем і проблем з трубами, аномальних менструальних циклів, гормонального дисбалансу і коли вони в кінцевому підсумку завагітніють, може статися позаматкова вагітність. Як правило, у жінок, що палять йде більше часу на те, щоб зачати дитину, ніж у некурящих жінок.

• Погане харчування. Правильне харчування відіграє важливу роль у фертильності вашого тіла. Збалансована дієта продуктами з низьким вмістом жиру, наповненими здоровими живильними речовинами, допомагає регулювати гормони і живити Вашу репродуктивну систему. Уникайте великої кількості солодких продуктів і кофеїну, оскільки вони були пов'язані з безпліддям.
• Спортивні тренування. Спортсменки часто схильні до таких станів, як аменорея, порушення харчування та остеопороз. Жіноча репродуктивна функція залежить від негативного енергетичного балансу, що є результатом безладного харчування в поєднанні з високим навантаженням тренуваннями. Психологічний стрес і низький вміст жиру в організмі також можуть бути факторами, які призводять до відсутності менструації і овуляції, що призводить до безпліддя.
• Захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). Іноді безпліддя може бути результатом ЗПСШ або інфекції. Якщо Ви плануєте завагітніти, пройдіть тестування на венеричні захворювання, щоб запобігти подальші проблеми фертильності або розповсюдження захворювання.

Лікування безпліддя у жінок натуральними методами

Протягом тисячоліть натуральний і цілісний методи лікування використовувалися для підвищення фертильності у жінок. Трав'яні і гомеопатичні засоби надають позитивний вплив на гормональну систему, репродуктивні органи і статевий потяг.
Використовуйте такі трави, як Vitex Agnus-Castus (Авраамове дерево), щоб допомогти збалансувати гормони, стимулюючи гіпофіз, який виробляє статеві гормони, такі як естроген, прогестерон і тестостерон.

Традиційна китайська трава родючості відома як Cimicifuga racemosa (Воронець) може допомогти поліпшити функціонування гормонів завдяки її фіто-естрогенів. Вона також використовується для попередження викидня і при лікуванні менопаузи.
На додаток, Eleutherococcus senticosis (сибірський женьшень) має багато медичних застосувань і допомагає поліпшити здоров'я всієї системи. Він також може допомогти виправити гормональний дисбаланс, підвищити лібідо і сексуальне задоволення і підтримувати функціонування матки.
Також існує безліч способів зменшити стрес і, отже, збільшити шанси на зачаття. Вони включають в себе лікувальний масаж, прослуховування заспокійливої ​​музики, йогу або навіть щоденну, розслаблюючу прогулянку! Ваше психологічний стан також відіграє велику роль у сприянні зачаття.

Багато жінок з усіх сил намагаються завагітніти, незважаючи на чисте карантинне свідоцтво від своїх лікарів. Це може бути пов'язано з емоційними факторами або підсвідомими страхами, витікаючими з дитячого досвіду. Квіткові есенції можуть надати велику допомогу в створенні емоційного клімату, сприятливого для зачаття.
Якщо Ви палите, киньте курити природним чином, використовуючи трав'яні і гомеопатичні засоби, що не містять нікотин, і скоротіть споживання алкоголю, щоб збільшити шанси завагітніти і мати здорову вагітність.

Правильне харчування підвищує шанси завагітніти
Дослідження показали, що відмова від одних продуктів і прийом інших може збільшити Ваші шанси завагітніти. Споживання добре збалансованої їжі є важливим для підвищення фертильності; включає в себе споживання насичених білком овочів, таких як боби. Боби є відмінним джерелом білка, особливо білі, ниркові, темно-сині, чорні і боби ліми. Іншими овочами, насиченими білком, є шпинат, нут, горох і сочевиця.
Іншим обов'язковою ланкою харчового ланцюга родючості є вуглеводи, але не будь-які вуглеводи. Вуглеводи, що підвищують фертильність, складаються з тих, у яких низький глікемічний індекс. Продукти з низьким глікемічним індексом, такі як коричневий рис і пшеничний хліб, замінюють «білі» вуглеводи (білий хліб і білий рис), які містять цукор і тригери СПКЯ - основної причини безпліддя у жінок.

Жінки, які намагаються завагітніти, повинні їсти продукти, багаті залізом. Багаті залізом продукти та добавки можуть запобігти проблеми овуляції і зміцнити Вашу дієту. Зверху до бобів додайте пісне м'ясо і зелені листові овочі, щоб отримати залізо, якого потребує організм. Крім того такі сухофрукти, як чорнослив, абрикоси, родзинки і фініки є великими джерелами заліза.

ПРИМІТКА: Важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати новий режим дієти.
Як збільшити шанси на зачаття

Існує кілька корисних порад, які можуть допомогти збільшити Ваші шанси на зачаття і запобігти викидень.

• Дотримуйтеся здорової, збалансованої дієти, вживаючи в їжу багато свіжих фруктів і овочів, а також продуктів, які багаті залізом, кальцієм і фолієвою кислотою, необхідних для репродуктивного здоров'я.
• Здорова втрата ваги може збільшити шанси завагітніти, проте, занадто велика втрата ваги може вплинути на здорову вагітність.
• Регулярні фізичні вправи, такі як ходьба, плавання або їзда на велосипеді допоможуть тримати себе у формі і зберігати активність до і під час вагітності. Також це допоможе Вам повернутися у форму після вагітності.
• Уникайте споживання алкоголю і кофеїну, так як вони роблять Вас менш фертильними.

• Киньте палити, щоб збільшити шанси завагітніти і якість сперми Вашого партнера, і спробуйте природним чином вивести токсини з організму і очистити свою систему.
• Збільште споживання фолієвої кислоти, заліза і кальцію шляхом прийняття добавок.
• Контролюйте свою базальну температуру тіла, щоб визначити найбільш ймовірний час овуляції і планувати сексуальну активність.
• Зменшіть стрес, практикуючи такі методи релаксації, як голковколювання, візуалізація або медитація, або послухайте заспокійливу музику з керованим уявою.
• Тримайте під контролем негативні емоції під час процесу попереднього зачаття, отримуючи підтримку з боку партнера, сім'ї та друзів.