Інфаркт міокарда - це гостре ішемічне захворювання, здатне привести до летального результату.

Як відомо, інфаркт є відстроченої хворобою, з часом розвивається тромбоз коронарних судин, збільшується кількість атеросклеротичних бляшок, а також виникає некроз ділянок серцевих м'язів. Поступово всі ці фактори дають ускладнення на роботу серця.

Профілактика інфаркту міокарда безпосередньо пов'язана з профілактичним лікуванням захворювань кровоносної системи, в першу чергу атеросклерозу.

Внаслідок підвищення холестерину в крові, прогресує розвиток атеросклеротичних бляшок, сам по собі цей процес довгий, бляшки поступово осідають на внутрішніх стінках судин кровоносної системи. З часом через зменшення просвіту в судинах, порушується потік крові, а якщо просвіт становить половину діаметра здорового судини, то пацієнт при фізичних навантаженнях починає відчувати підвищене серцебиття, рясне потовиділення і задишку.

Такі симптоми і є головними ознаками гострої серцевої недостатності. Закупорка коронарних судин атеросклеротичними бляшками і є гострий інфаркт міокарда. При утрудненому кровотоці, серцеві м'язи починають відчувати кисневе голодування, яке сприяє бурхливому зростанню змертвіння тканин і м'язів серця.

У групі ризику знаходяться люди похилого віку, а так само чоловіки 40-60 років і жінки у період менопаузи. Профілактика гострого інфаркту міокарда та атеросклерозу подібна, і полягає вона в призначенні дієти і відмові від тваринних жирів. Необхідно також вживати родзинки і курагу, багаті калієм - вони відмінно підтримають здоровий стан серцевого м'яза.

Також інфаркту схильні курці. Тому для профілактики лікарі радять позбутися цієї згубної звички. Алкоголь теж робить негативний вплив на здоров'я серцево-судинної системи, тому і від нього слід відмовитися.

Дуже важливо контролювати свій тиск - це відноситься до гіпертоніків в першу чергу.

Сприятливий вплив на організм в цілому надають помірні фізичні навантаження і піші прогулянки. А для людей з проблемами серця прогулянки повинні стати щоденною традицією.

Хворобами-супутниками інфаркту міокарда є діабет, подагра, гіпертонія, хвороба нирок, ожиріння, хворим слід звернути увагу на фактор ризику виникнення інфаркту.

Головним профілактичним засобом інфаркту міокарда є суворе дотримання всіх рекомендацій лікаря, позбавлення від шкідливих звичок і ведення активного способу життя.