Якщо ваше серце б'ється дуже часто від радості - це нормально, але якщо напади прискореного серцебиття повторюються із завидною регулярністю і ніяк не пов'язані з позитивними емоціями або інтенсивним фізичним навантаженням потрібно насторожитися! Прискорене або посилене серцебиття може бути симптомом небезпечного захворювання і тривожним сигналом, оповещающим, що людині необхідно звернути увагу на стан свого здоров'я.

Основні причини сильного серцебиття, і як боротися з цим явищем?

Для того, щоб знати, що робити при сильному серцебитті необхідно для початку розібратися в першопричинах цього явища. Досить часто прискорене серцебиття може бути пов'язано з прогресуванням таких захворювань як:

аритмія;
міокардіодистрофія і кардіосклероз;
анемія;
порушення ендокринної системи;
вегето-судинна дистонія;
набутий чи вроджений порок серця;
клімакс у жінок в період менопаузи);
недолік кисню в крові.

Це далеко не повний перелік захворювань, перебіг яких може супроводжуватися такими симптомами.

Досить часто часті удари серця викликають сильне хвилювання, при цьому ситуація тільки погіршується, погіршується стан самопочуття в цілому, наслідком цього людина попросту втрачає контроль над собою. В даному випадку потрібно постаратися швидше заспокоїтися і перестати хвилюватися.

Якщо вам відома причина прискореного серцебиття, і ви повністю впевнені в тому, що це напад вашого діагностованого професійним лікарем захворювання, цілком можливо, вам допоможуть наступні способи:

необхідно негайно лягти в ліжко;
умити обличчя прохолодною водою;
зробити глибокий повільний вдих і різкий видих;
цілком можливо, що впоратися з ситуацією і зменшити частоту серцебиття допоможе покашлювання.

Однак, у випадку, якщо є хоч найменша підозра на те, що прискорене серцебиття - це провісник інфаркту або інсульту необхідно терміново звернутися за допомогою до професійних медиків і негайно викликати швидку допомогу. Не завадить також прийняти деякі лікарські препарати, такі як корвалол, валокордин чи валідол.

Якщо напади прискореного серцебиття вже повторювалися неодноразово, необхідно звернутися в поліклініку і пройти обстеження на предмет діагностування того чи іншого захворювання. В даному випадку наявність або відсутність захворювання серця допоможуть виявити такі методи дослідження, як: електрокардіограма або навантажувальні тести (ЕКГ з навантаженням). Як свідчить медична статистика невблаганна, в переважній більшості випадків, першопричиною порушення серцевих ритмів є збій роботи вегетативної нервової системи, яка відповідає за коректну роботу серцевих м'язів.

Ну, а для того, щоб вас ніколи не хвилювало питання щодо того, що робити при сильному серцебитті, постарайтеся уникати стресових ситуацій, фізичних перенапруг, позбудьтеся від шкідливих звичок і тільки тоді ваше серце перестане «пустувати» в самий невідповідний момент!