Лікарська рослина меліса в народній медицині частіше використовується у вигляді настоїв і відварів. Для лікування деяких захворювань застосовують листя трави зовнішньо і роблять з них сік.

Опис рослини
Меліса лікарська відноситься до багаторічних ефіроолійних рослин. У висоту може досягати 120 см. Має гіллясте кореневище з корінням, чотиригранний розгалужений стебло.
Листки супротивні, черешкові, серцеподібної-яйцевидної форми з великими зубцями.
Квітки білі або рожеві в помилкових парасольках. Насіння чорні, блискучі.
Цвісти рослина починає з другого року життя. Період цвітіння - липень - серпень. Дозрівання насіння - вересень - жовтень.
Розмножується вегетативно і насінням.

Заготівля сировини
В якості лікарської сировини використовуються листя меліси і верхівки пагонів. Заготовляють їх у період початку цвітіння.
Зрізати сировину для заготівлі краще в першій половині дня після сходу роси. Сушать листя і верхівки на відкритому повітрі в затіненому місці. При використанні сушарок, температура не повинна бути вище 35 ° С.

Для збереження дуже цінного ефірного масла сушать і зберігають мелісу в неподрібненому стані. Подрібнюють сировину безпосередньо перед приготуванням лікарського препарату.
Зберігати сировину слід в картонній або паперовій тарі в сухих і прохолодних умовах.
При дотриманні умов заготівлі та зберігання лікарські властивості меліси не знижуються протягом двох років.
Цілющі властивості меліси лимонної

Для меліси лікарської характерні дії:
• протимікробну;
• протизапальну;
• гіпотонічна;
• болезаспокійливий;
• вторгнень;
• сечогінний;
• седативну (заспокійливу);
• спазмолітичну.

Препарати з цієї рослини добре стимулюють травний процес і підвищують апетит. При регулярному прийомі всередину лікувальних засобів з меліси лимонної прискорюється переварювання їжі, а харчові речовини повніше і швидше засвоюються.
Увага! Біологічно активні речовини меліси трохи сповільнюють частоту дихання і знижують частоту серцевих скорочень.

Застосування
Для лікування найбільш використовуються настої, відвари з меліси і сік її листя. Листя і стебла меліси включаються до різні багатокомпонентні лікарські збори.
Препарати з цієї лікарської рослини, що приймаються всередину, надають виражене цілющий вплив при таких захворюваннях і хворобливих станах:
• безсоння;
• невралгія, істерія;
• мігрень, запаморочення, часті непритомності;
• фізична і психічна втома;
• невроз серця;
• бронхіальна астма;
• атеросклероз;
• нервоз серця;
• гіпертонічна хвороба;
• недокрів'я;
• ревматизм;
• атонія шлунка;
• жовчні і ниркові кольки;
• хронічні запори, метеоризм (здуття живота);
• хворобливі менструації;
• токсикоз вагітних;
• гипогалактия і т.п.

Зовнішньо лікувальні препарати з меліси застосовують при:
• порушенні сну;
• запаленні слизової оболонки ясен;
• різних невралгіях і паралічах;
• подагрі;
• поліартриті;
• ревматичних болях;
• запальних шкірних захворюваннях;
• фурункулах;
• шкірних висипах, виразках;
• ударах;
• загостреннях геморою.

Ще зовнішньо застосовують мазь з меліси для втирання при порушеннях кровообігу та серцевої діяльності, а так само для охолодження при перегріві.

Прості рецепти
Дуже просто з меліси лікарської готується чай: заварюють 2 чайні ложки сушеної сировини на склянку окропу і 10 хвилин наполягають.
Приготування настою: 1 ст.л. подрібненої меліси залити склянкою окропу, залишити під кришкою. Через 45 хвилин настій готовий.

Протипоказання
Меліса лікарська має слабку токсичністю. Тому при приготуванні і застосуванні лікарських засобів не рекомендується перевищувати дозування.
Увага! При артеріальній гіпотензії лікування мелісою лимонною потрібно проводити з особливою обережністю. Це може призвести до більшого зниження тиску.
Народні назви: лимонна трава, лимонна м'ята, медовий черевичок, маточник, кадило, бджолина трава.
Ботанічна назва: Melissa officinalis

Діючі речовини:
• ефірні масла (до 33), що містять біологічно активні речовини (цитронелаль, цитраль, лінолол, гераніол, мірцен, альдегіди);
• гіркоти;
• дубильні речовини;
• органічні кислоти (олеаноловая, урсолова, кавова);
• аскорбінова кислота;
• слиз;
• мінеральні речовини.

Увага! Щоб не випаровувалися цінні ефірні масла, народні методи лікування рекомендують приготування настоїв з меліси проводити в закритому посуді.

Анемія залізодефіцитна
Оскільки в траві меліси міститься багато солей заліза, народні методи лікування рекомендують її при залізодефіцитній анемії.
• Свіже листя меліси і верхівки пагонів миють і подрібнюють на кашкоподібного масу, з якої віджимають сік. На одну чайну ложку меду додають 40 - 50 крапель цього соку і 4 - 5 разів за день приймають по чайній ложці, запиваючи теплим молоком.
Приготування настою:
• 1 ст.л. добре подрібненої трави настояти 45 хвилин у 200 мл окропу. Приблизно 1 тиждень по половині склянки приймати за день 2 - 3 рази.

Анорексія
Для поліпшення апетиту народна медицина траву меліси пропонує у вигляді настою:
• 1 ч.л. подрібнених сушених листя і верхівок пагонів у склянці окропу настояти не менше півгодини. Пити тиждень по третині склянки 2 - 3 рази за день.

Аритмія миготлива
Нормалізує серцевий ритм настій трави:
• 5 - 6 г стертою в порошок сушеної трави наполягати в склянці окропу 30 - 40 хвилин. По 1-2 ст.л. приймати всередину кілька разів на день. Тривалість курсу в індивідуальному порядку визначає лікар.

Астма бронхіальна
Досить дієве бронхолітичну засіб, що знімає спазм гладких м'язів, закладених в стінках дрібних бронхів:
• 1 ст.л. добре подрібненої трави настояти 45 хвилин у 200 мл окропу. Приблизно 1 або 2 тижні по половині склянки приймати кілька разів за день до їди.
Цей же настій народні методи лікування рекомендують регулярно приймати по одній третині склянки при атонії шлунка. П'ють його теплим до їжі для нормалізації тонусу стінки шлунка, поліпшення травного процесу.

Безсоння
Покращує сон при безсонні, має виражену седативну дію такий народний рецепт:
• 1 ч.л. подрібнених сушених листя і верхівок пагонів у склянці окропу настояти не менше півгодини. Пити по половині склянки кожен раз перед сном.

Гінгівіт
Позбутися від запалення ясен допоможе часте полоскання порожнини рота протягом декількох днів водним розчином соку трави меліси. У склянці теплої води розводять 1 ч.л. соку.
Приготування соку:
• Свіже листя меліси і верхівки пагонів миють і подрібнюють на кашкоподібного масу, з якої віджимають сік.

Гіпертонічна хвороба
Для лікування гіпертонії використовуйте такі народні рецепти:
• Свіже листя меліси і верхівки пагонів миють і подрібнюють на кашкоподібного масу, з якої віджимають сік. На одну чайну ложку меду додають 35 - 40 крапель цього соку і 4 - 5 разів за день (при необхідності можна більше) приймають по чайній ложці, запиваючи теплим молоком. Тривалість курсу в індивідуальному порядку визначає лікар.
• Сушені листя меліси перуть у дуже тонкий, як пил, порошок. Залити 1 частину сировини 3 частинами горілки, щільно закупорити, тиждень у темному прохолодному місці, іноді збовтуючи. Приймати перед їжею треба по 1 ст.л. за день не менше 3 разів.