У статті Чебрець - рецепти здоров'я будуть розглянуті способи приготування настоїв, відварів з чебрецю, а також рекомендації про те, як пити чебрець і які протипоказання до її вживання існують.
Користь чебрецю відома багатьом, у фітотерапії це рослина займає вельми почесне місце завдяки тому, що чебрець - лікар багатьох хвороб.

Чебрець - рецепти здоров'я:
Простудні захворювання:

Відвар чебрецю - рецепт
Спосіб приготування (як заварити чебрець): сушений чебрець (1 ст. л.) заливаємо окропом (1 стакан), використовуючи, при цьому, закриту ємність (в ідеалі - термос, але можна і звичайну банку) і залишити для настоювання на 1 годину. Після цього відвар чебрецю потрібно процідити.
Застосування (як приймати чебрець): пити відвар чебрецю потрібно тричі на день дозування - 1-2 столові ложки.

Інгаляції з чебрецю:
Спосіб приготування: відвар чебрецю для інгаляцій готується так само, як і описане вище протизастудний, відхаркувальний, антисептичний засіб. Різниця тільки в тому, що зціджувати його не потрібно.

Застосування: Після того, відвар чебрецю відстоїться протягом години, потрібно накинути на голову ковдру або рушник і дихати парами відвару. Постарайтеся під час інгаляцій дихати не тільки носом, але і ротом. Тривалість процедури - 15-20 хвилин. Після процедури не рекомендується виходити на вулицю.
Дуже корисно при простудних захворюваннях ефірне масло чебрецю. Його можна додавати в теплий чай або молоко в кількості 3-х - 4-х крапель на склянку рідини. Не рекомендується збільшувати дозу олії чебрецю - користі це не принесе.

Корисна порада!
Як виготовити масло чебрецю.
Щоб добути масло чебрецю, потрібно просто взяти звичайне рослинне масло (краще оливкова, можна дезодорована соняшникова олія) і залити їм чебрець. Наполягати, як мінімум, протягом місяця (довше - краще). Для застосування масло потрібно профільтрувати.

Є й інший спосіб вилучення олії чебрецю - більш клопіткий. Для цього нам знадобиться аналог самогонного апарату. Чебрець подрібнюється, розбавляється водою, переганяється - на виході отримуємо ефірне масло чебрецю.

При бронхіті рекомендується застосування олії чебрецю в ансамблі з теплим чаєм і медом. Можна додавати сік алое.
Чебрець для чоловіків - один з кращих лікарів

Користь чебрецю величезна для чоловіків. Це рослина здатна позбавити представників сильної статі від самих неприємних недуг, наприклад, від простатиту. Крім того, він здатний повернути втрачене статевий потяг. 

Чебрець для чоловіків - рецепти
Настій чебрецю для лікування чоловічих хвороб:
Спосіб приготування: насправді, в склад цього настою входить не тільки чебрець, але він основний інгредієнт. В банку або в термос закладаємо чебрець (4 ст. л.), материнку (1 ст. л.), м'яту (1 ст. л.) і заливаємо всі ці трави окропом. Даємо настоятися протягом ночі. «Союзниками» чебрецю (мова йде про інших травах, що входять до складу настою) можуть бути і інші трави - шипшина, звіробій, липа, алое.

Як пити чебрець (спосіб застосування настою): протягом дня потрібно випивати по 0,5 склянки отриманого відвару кілька разів.

Ванна з чебрецем
Це ще один хороший спосіб не тільки позбутися від чоловічих недуг, але і просто розслабитися. Ванна з чебрецем дуже позитивно впливає на нервову систему заспокійливо, а також позбавляє від безсоння, тому варто приймати такі ванни не тільки чоловікам, але й жінкам. Тим більше, що чебрець для жінок теж корисний - завдяки йому нормалізується менструальний цикл, обмінні процеси, нормалізується гормональний фон. Для її приготування потрібно просто зробити відвар чебрецю і, попередньо процідивши його, додати у ванну.

Масло чебрецю теж корисно чоловікам. Його можна просто втирати в область промежини.
Як ще може бути корисний чебрець для чоловіків? Дуже простий спосіб застосування - це додавання трави в їжу. Чебрець є відмінною спецією до риби, м'яса, будь жирних страв.
Ще один простий спосіб відчути на собі всі корисні властивості чебрецю - просто тримати рослину вдома - в тих кімнатах, де Ви буваєте частіше всього. Чебрець, при цьому, знищить мікроби, зробить повітря чистим і цілющим.

Пам'ятаєте! У лікувальних цілях використовується тільки та частина чебрецю, яка росте над землею.

Будьте здорові!