Що такого корисного є в яблучному оцті? За які заслуги його вважають мало не еліксиром здоров'я? І чому лікування варикозу яблучним оцтом можна застосовувати одним і не можна - іншим? ..
Цілющий препарат насправді містить близько 60 корисних органічних сполук. Це і вітаміни, і мінерали, і ферменти. Вони утворюються в результаті бродіння, тому в оцті їх значно більше, ніж в простому яблучному соку (хоча яблучний сік теж дуже корисний).

Цей продукт застосовують і в медицині, і в косметології, тому дотримання точного дозування просто необхідно, адже йдеться про здоров'я і красу. Ніхто не стверджує, що вживати народні засоби корисніше, ніж лікувати варикоз на ногах за допомогою склеротерапії або інших передових методик.
Просто це зовсім різні підходи, і перед початком будь-якого лікування необхідно проконсультуватися з флебологом (фахівцем з лікування вен) або судинним хірургом.
Яблучний оцет для прийому всередину при варикозі

Рецепт простий: у склянці води (краще всього теплою) треба розвести 2 чайні ложки продукту. Цей напій треба приймати двічі на день - перед їжею. З обережністю яблучний оцет треба пити тим, у кого спостерігаються проблеми з шлунком - гастрит з підвищеною кислотністю або виразка шлунка.
Лікування яблучним оцтом втомлених ніг
Якщо ви ще не були у лікаря і діагноз вам не ставили, то є сенс втомлені під вечір ноги обполіскувати оцтової водою. Для цього треба вилити 1 склянка оцту в прохолодну воду. і обполіскувати ноги до колін. Такий спосіб добре знімає втому ніг. Якщо робити це регулярно, протягом 2 місяців, ви помітите хороший ефект.
Коли ви замислюєтеся, ніж лікувати варикоз на ногах, народні засоби часто добре доповнюють методи офіційної медицини. Тому варто спробувати ополіскування. Навіть просте обливання ніг прохолодною водою, без використання оцту, дає хороші результати. Адже відомо, що вени реагують на спеку - вони розширюються, тому влітку більше загострень варикозної хвороби. І дія прохолодною водою або водою з яблучним оцтом спрямоване на звуження просвіту вен.

Обгортання з використанням яблучного оцту
Змочіть серветки яблучним оцтом, потім підніміть ноги, покладіть їх на згорнуту ковдру або подушку, щоб стопи знаходилися вище стегон під час всієї процедури. Потім серветки прикладіть до розширених вен. Далі йдуть варіації: можна зробити просто компрес, тобто дочекатися, поки серветки висохнуть і зняти їх.
А можна зробити саме обгортання, коли поверх серветки накладається плівка, нога замотується рушником. У такому стані тримати компрес треба близько години, потім зняти. Якщо проробляти цю процедуру щодня протягом місяця (краще у вечірній час), то ви помітите поліпшення самопочуття.

Яблучний оцет при варикозі протипоказання
Як і будь-який засіб народної медицини, лікування варикозу яблучним оцтом має свої протипоказання. Ось вони:
• про виразкові процеси та гастрити я вже говорила, пити оцтовий розчин при цих захворюваннях не можна, він підвищує кислотність шлункового соку і може дати загострення хвороби;
• зовнішнє застосування протипоказано при пошкодженнях або захворюваннях шкіри на ногах - виразках, екземі. Та ви й самі не захочете прикладати до хворих ніг такі кошти.
• при важкому перебігу варикозного розширення вен лікування оцтом може бути тільки допоміжним. Без консультації з флебологом або судинним хірургом тут не обійтися;
• зубна емаль не постраждає від кислоти, яка міститься в оцті, якщо пити розчин через соломинку або полоскати рот після прийому цілющого засобу;
• ну і, звичайно, зустрічається непереносимість цього кошти. У таких випадках його застосування може викликати алергічні реакції.

Як приготувати яблучний оцет в домашніх умовах
Приготувати вдома цей продукт зовсім не складно, для цього треба потерти стиглі яблука на тертці (разом з шкіркою). Покладіть натерті яблука в посуд, (найкраще підходить емальована каструля), залийте теплою кип'яченою водою з розрахунку: на 1 літр води - 800 грамів яблучної маси.
Потім потрібно додати 50-100 гр. цукру, 10 гр. живих дріжджів, накрити марлею і тримати так 2 тижні, щодня помішуючи. Далі сік віджимається через марлю, переливається в банку. Знову треба додати цукру або меду (близько 50 грамів). Потім банку прикривається марлею, і залишається почекати близько 1.5 місяців до повної готовності продукту.
Дізнатися про те, що закінчився процес бродіння, можна за кольором і прозорості готового оцту - рідина стає світлою, ознак бродіння немає.
Однак, не всім хочеться возитися з приготуванням домашнього варіанту «ліки», в магазинах багато варіантів як за ціною, так і по країні-виробнику. Важливо не купити підробку!
Як відрізнити справжній яблучний оцет від підробки

Бійтеся підробки, сьогодні в магазинах продається оцет від різних виробників. Деякі з них просто розбавляють водою звичайну оцтову есенцію і додають барвники та ароматизатори. Це вже не натуральний продукт, а ... самі розумієте, що.