Лікування ожиріння народними засобами включає в себе досить багато різних народних засобів. Однак при цьому не вийде виділити одне або кілька як найкращих, тому що причини появи ожиріння у всіх різні. Рекомендується застосовувати комплексний підхід у лікуванні, враховуючи своє здоров'я і можливості.

Для того, щоб позбутися від проблемних зайвих кілограмів, необхідно докласти чимало старань. Легка і швидка втрата ваги за невеликий проміжок часу може привести до серйозних проблем зі здоров'ям і поверненню через час всіх втрачених кілограмів. Щоб худнути правильно, слід точно знати причину набору ваги при хворобі ожирінні. Тільки в такому випадку ви зможете вибрати саме відповідне лікування.

Лікування ожиріння народними засобами - рецепти.

1. Медова вода.
Беремо 1 ст.л. меду і розчиняємо в 100 мл кип'яченої води кімнатної температури. Як тільки вранці прокинетеся, випийте цю воду натщесерце, після чого не будете їсти дві години. Перед сном треба випити ще півсклянки медової води. Курс - один місяць, після чого перерва - два тижні і знову повторити лікування.
2. Суміш з соком селери.
Змішайте в рівних кількостях мед і сік селери. Пийте суміш по 2 ст. л. тричі на день. Ці ліки допомагає при ожирінні, а також піднімає тонус організму, зменшує прояви неврозу і депресії.
3. Лікувальний комплекс на травах.
Лікування ожиріння на травах складається з 3-х послідовних етапів: сечогінний чай, серцевий чай, овочевий сік.

1) Щоранку на голодний шлунок слід приймати холодний сечогінний чай із збору трав. Щоб його приготувати, візьміть в однакових кількостях звіробій, хвощ польовий і кропиву. Відокремте 2 ст. л. збору і залийте півлітра води, після чого доведіть до кипіння і залиште настоятися. Проціджуємо, охолоджуємо шматочком льоду і п'ємо.
2) Через півгодини після того, як випили сечогінний чай, потрібно випити серцевий чай, в який входять в однакових кількостях меліса, звіробій, м'ята перцева і шавлія. Всі трави змішуємо і відокремлюємо 1 ст. л. збору на півлітра закипілої води. Настояти годину, процідити.
3) На третьому етапі вичавлюємо овочевий сік з: 1 частина редьки, 3 частини моркви, 10 частин буряка і 3 частини селери. Сік беремо в рот і злегка розсмоктується. До обіду треба зробити близько 15-ти ковтків, а після обіду - від 3 до 5. Тобто за день має бути випито близько склянки такого соку.
Курс лікування - один тиждень. Обід при цьому повинен бути легким, з мінімальним вмістом жирів, а сніданок і вечерю доведеться прибрати. Серцевий чай п'ємо без обмеження.

4. Трав'яний відвар.
Трав'яний збір допомагає поліпшити обмін речовин, що позитивно позначається при лікуванні ожиріння. Цей збір хоча і повільно прибирає зайві кілограми, але впевнено.
1) Для приготування збору знадобиться 5 г коренів оману і стільки ж трави звіробою, 10 г коріння петрушки і 2 г трави пустирника. Все змішати і відокремити 1 ст. л. збору, яку треба залити склянкою холодної води. Збір кип'ятити на маленькому вогні 15 хвилин і залишити настоятися протягом години. Пити за півгодини до їди по півсклянки.
2) Для нього приготуйте шишки хмелю, листя волоського горіха, берези, суниці і корінь солодки, взяті в однакових кількостях. З цього збору треба відокремити 2 ст. л. і залити склянкою окропу. Залишити настоятися і пити, як звичайний чай в перервах між прийомами їжі і перед сном. Денна доза - один стакан настою.

5. Настоянки з суставчіков золотого вуса.
Ці настоянки допомагають схуднути в домашніх умовах і поліпшити загальне самопочуття.
1) Для приготування беремо 15 суставчіков золотого вуса і півлітра горілки. Доба наполягаємо і п'ємо 6 разів на день по 1 ч. л. за півгодини до їди. При цьому харчування має бути дробовим, але частим.
2) Взяти 10 суставчіков золотого вуса і залити їх яблучним оцтом. Залишаємо настоятися протягом тижня, проціджуємо і п'ємо по 1 ч. л. за півгодини до прийому їжі двічі на день.

6. Лікувальні ванни при ожирінні.
Щоб зробити лікувальну ванну, знадобляться гілки і листя берези, взяті навпіл, корінь і листя лопуха, трава кропиви і кульбаби. Беремо півкілограма збору, заливаємо 10 л води, ставимо на вогонь і варимо ще 20 хвилин після кипіння. Настій остудити і вилити у ванну з приємною для тіла температурою. У цю ж ванну можна висипати 2 ст. л. питної соди, щоб віддалялися жирові відкладення.