Народні засоби від застуди

Застуда є свого роду інфекцією, яка може бути викликана різними типами вірусів. Деякими з загальних симптомів застуди є головний біль, нежить, кашель, висока температура, свербіж в очах, біль у горлі, біль у м'язах і так далі. Важливо вчасно вжити заходів для лікування цієї проблеми зі здоров'ям, інакше це може викликати інші інфекції, такі як гострий фарингіт, бронхіт і пневмонію. Замість відвідування лікаря, ви можете використовувати лікування застуди народними засобами, які добре і досить швидко вилікують застуду.

Ці народні ефективні методи лікування допоможуть вам позбавитися від різних симптомів застуди і не принесуть ніяких побічних ефектів!
10 кращих народних засобів від застуди

Часник

Так як часник містить антисептичні властивості, він може допомогти в позбавленні від симптомів застуди. Часник корисний для імунної системи і допомагає у відкритті дихальних шляхів, а також допомагає вивести токсини з організму. Найпростіший спосіб використання часнику при застуді: 4 зубчики нарізаного часнику, довести до кипіння в склянці води, а потім додати чайну ложку меду. Пити два-три рази на день. Ви можете також їсти сирий часник, або використовувати кілька крапель часникового масла, додаючи в продукти та напої.

Червона цибуля

Особи, які страждають від застуди та кашлю, можуть отримати величезне полегшення при, лікуванні застуди народними засобами, використовуючи сироп з червоної цибулі. Щоб зробити сироп, приготуйте червоний лук і мед або коричневий цукор. Візьміть 2 червоні цибулини і поріжте горизонтально. Тепер покладіть один шматочок цибулі в миску, а потім додайте мед. Повторіть процес, поки чаша не буде заповнено. Накрийте чашу кришкою і залиште на дванадцять - п'ятнадцять годин. Нарешті, коли ви відкриваєте чашу, буде густа рідина, як сироп. Приймайте по столовій ложці цього сиропу двічі на день, для полегшення болю в горлі та інших симптомів застуди.

Імбир

Імбир також є одним з найбільш доступних інгредієнтів у вашій кухні, який може допомогти в лікуванні симптомів застуди. Ті, хто страждає від застуди, можуть з'їдати сирої імбир або випивати імбирний чай кілька разів на день, щоб отримати деяке полегшення. Інший спосіб використання імбиру для лікування симптомів застуди: подрібніть імбир, додайте гвоздику і сіль, і приймайте двічі на день. Також ви можете взяти сухий порошок імбиру, змішати його з неочищеним пальмовою цукром, і застосовувати для позбавлення від нежиті.

Молоко

Молоко також дуже корисно в лікуванні симптомів застуди. Візьміть молоко і варіть, додавши половину чайної ложки куркуми і половину столової ложки порошку імбиру. Замість порошку можна використовувати свіжий імбир. Охолодіть молоко до кімнатної температури, щоб можна було пити не обпалюючи рот. Спробуйте пити двічі на день, особливо перед сном. Це допоможе в лікуванні кашлю, а також інших симптомів застуди, як біль тіла і головний біль.

Курячий суп

Домашній курячий суп має необхідні поживні речовини та вітаміни, які надають велику допомогу в лікуванні симптомів застуди. Високі антиоксидантні властивості курячого супу закріплюють процес загоєння. Також це дасть вашому тілу необхідну силу. Для кращого результату використовуйте натуральні овочі для приготуванні курячого супу.

Мед

Мед може надати велику допомогу при роздратованому горлі, а також у скороченні тривалості застуди. Найпростіше домашнє засіб від застуди, це приготоване питво з теплої води, змішаної з медом і лимонним соком. Якщо ви будете приймати це питво кілька разів на день, ви отримаєте величезне полегшення від застуди і нежиті. Навіть беручи ложку натурального меду, ви отримаєте велику допомогу, оскільки в меді міститься величезна кількість поживних речовин і ферментів, які вбивають бактерії і віруси, викликаних застудою.

Кориця

Кориця також володіє ефективними цілющими властивостями, при лікуванні застуди народними засобами, які можуть допомогти в полегшенні болю в горлі і при сухому кашлі. Змішайте чайну ложку порошку кориці в склянці води і доведіть до кипіння. Для кращого результату ви можете додати трохи порошку перцю і мед. Намагайтеся пити в теплому вигляді. Навіть, приймаючи кілька крапель олії кориці, ви можете відчути велике полегшення при різних симптомах застуди.

Чай коров'яку

Ви можете вилікувати застуду, вживаючи багато рідини, і нічого не може бути краще, ніж чашка гарячого чаю з коров'яку. Чай з коров'яку може принести полегшення від припливу крові до грудей, що зазвичай відбувається при захворюванні застудою. Щоб приготувати чай з коров'яку, заповніть фільтр сушеної травою коров'яку, а потім додайте склянку окропу. Залиште настоятися на п'ять-десять хвилин, і пийте його, додавши мед. Крім чаю коров'яку, можна також пити зелений чай, для лікування симптомів застуди.

Полощіть горло солоною водою

Полоскання горла теплою солоною водою, є відмінним засобом для лікування застуди та болю в горлі. При полосканні горла цим розчином, солона вода вбиває бактерії всередині вашого рота і горла. Просто додайте половину чайної ложки солі в склянку теплої води і добре розмішайте, а потім полощіть горло цим розчином чотири рази на день. Полоскання теплою водою, змішаної з перцем, також допоможе позбавитися від вірусу застуди і мікробів.

Перець

Перець може бути використаний в лікуванні застуди народними засобами природним чином. Для тих, хто страждає від нежитю, рекомендується вживати перець з їжею. Навіть полоскання гарячою водою з перцем, може принести величезне полегшення. Присутній в перці компонент капсаїцин допомагає в позбавленні від слизу, і тим самим полегшує легені.

На закінчення: коли ви хворієте застудою протягом одного-двох тижнів, лікування застуди народними засобами, може дати вам деяке полегшення. Але якщо застуда не проходить після двох тижнів, ви повинні негайно звернутися до лікаря.