Синдром роздратованого кишечника (СРК) який так само відомий як слизовий коліт, є запальним процесом у шлунково-кишковому тракті, який супроводжується розладом, болями в животі, спазмами та іншими симптомами. Позбудеться такої недуги досить складно, але все-таки є можливість успіху. Синдром роздратованого кишечника і лікування народними засобами речі цілком сумісні і навіть ефективні!

Капуста

Капусту багато хто використовує в якості добавки до різних салатів та страв, але ніхто навіть не підозрює, що цей овоч може з легкістю регулювати синдром роздратованого кишечника і лікувати його симптоми. Щодня вживання капустяного соку позначиться позитивно на позбавленні неприємних відчуттів у зв'язку з наявністю синдрому роздратованого кишечника.

Крім усього перерахованого капуста здатна очистити всю вашу травну систему і це тільки покращить ефект. Капуста містить різні компоненти, які ефективно сприяють очищенню слизової оболонки шлунка. Для того щоб впорається з поставленою проблемою варто щодня вживати капустяний сік без домішок. Так само цей свіжий напій допомагає усунути виразку шлунка.

Морква

Вживання в раціон сирої моркви так само може посприяти видаленню всіх симптомів СРК. Ті більше, що цей продукт несе загальну оздоровчу функцію для всього організму. Достатньо всього лише додавати моркву в салат, випивати свіжовичавлений морквяний сік і додавати моркву в різні страви.

М'ята

Це ще один прекрасний рослинний препарат який впорається з поставленим завданням. Тема лікування синдрому роздратованого кишечника народними засобами не може бути розкрита повністю без згадки про м'яті. Саме це рослина з легкістю принижує рівень симптомів СРК і для цього достатньо лише випивати в день кухоль чаю з перцевої м'ятою.

Приготувати такий напій легко: додайте перцеву м'яту в киплячу воду і дайте їй настоятися 10 хвилин. Такий засіб чудово заспокоює кишечник, Для кращого результату вживайте цей чай 2-3 рази на день.

Імбир

Імбир вважається відмінним засобом для лікування різних проблем, пов'язаних зі здоров'ям, включаючи синдром роздратованого кишечника. Ця рослина так само цілком ефективно для запобігання різних шлунково-кишкових захворювань. Імбир надає протизапальну і антиспазматическое дію, ефективно усуває нудоту і регулює роботу кишкових м'язів. Він так само покращує приплив крові при локальному застосуванні.

Імбир прекрасне знеболювальне, так що ви можете щодня спокійно вживати імбирний чай для запобігання появи симптомів СРК. У чай ви можете сміливо додавати мед за смаком. Ви так само можете просто жувати корінь імбиру по маленькому скибочці кожен день, щоб поліпшити роботу шлунка.

Насіння фенхелю

При лікуванні народними засобами синдрому роздратованого кишечника багато пускають в хід насіння фенхелю. Тільки вони мають протизапальні і спазматичними властивостями, які провокують вироблення шлункового соку. Насіння фенхелю так само корисні при порушеннях роботи кишечника, менструальних болів і шлунково-кишкових коліках. У цей список так само відносяться: розлад травлення, печія і болі в області живота. Випивайте чай з насіння фенхелю один раз на день і всі симптоми СРК як рукою зніме!