Допомогти в боротьбі з курінням можуть не тільки традиційна і нетрадиційна екзотична медицина. Дехто з тютюнозалежних успішно веде боротьбу з сигаретою за допомогою бабусиних способів. Втім, народні засоби від куріння, а також їх дієвість може залежати від деяких обставин, наприклад: як давно ви стали палити, наскільки залежите від нікотину. Варто врахувати і особливості свого організму. Ну, і, звичайно ж, головне - вірити в те, що ви робите.

Багато зневірені курці сприймають народні методи боротьби з цигаркою чи не як останній спосіб, який допоможе позбутися від шкідливої звички. Про які ж способи варто тут поговорити? - Таких методів кілька, прочитати про них можна нижче, і залишиться лише вибрати той, який підійде саме вам.

Народні засоби від куріння

Трав'яні чаї та настої проти куріння
1. Одна ст.л. листочків евкаліпта заливається двома чайними чашками окропу і настояти годину. Настій проціджують, до нього додається 1 ст. л. меду і стільки ж гліцерину. Коктейль приймається по ¼ склянки - 3-4 прийоми на добу протягом чотирьох тижнів.

2. Змішуєте 5 ч.л. соку лопуха з 5 ч.л. води, приймати перед сном два тижні.

3. 1 ч.л. звичайної чайної заварки змішується з ½ ч.л. кореня цикорію, листків кропиви, листя м'яти, валеріани. Все перемішуєте і зберігайте в добре закритій скляній тарі. Збір потрібно заварювати тоді, коли виникає гостре бажання викурити сигарету. Заварюється настій у співвідношенні 1 ч.л. на 400 мл окропу і настоюється 8-12 хвилин.

4. 1 ст. л. вівсяних пластівців залити 400 мл. негарячій води і залишається до ранку. Потім розбавляти гарячою кип'яченою водою, дати охолонути і процеживаете. Пити настій потрібно 30 днів за кілька хвилин до їжі, полсклянки.

5. Змішуєте овес, жито, просо і ячмінь (по 100 гр.), заливаєте 1000 мл холодної води, доведіть до кипіння і варіть 12-15 хв. Зливаєте суміш в термос і залишити на 24 години, потім процеживаете і п'єте 4 тижні, по півчашки два-три прийоми на добу.

6. Для приготування цієї суміші вам знадобиться ісландський мох, хвощ польовий, жабрій, кропива, спориш у пропорції 2:2:2:3:1. Добре перемішуєте суміш трав і відправляєте в герметичну керамічну тару. Для того щоб приготувати відвар, потрібно взяти 2 ст. л. змішаної трави, залити 500 гр. окропу, довести до кипіння і варити 8-12 хв. на слабкому вогні. Відвар наполягаєте півтори години і процеживаете. Він п'ється після їжі, по третій частині склянки.

Народні засоби від куріння хороші тим, що вони не мають негативного впливу на організм як, наприклад, жувальна гумка, якій курці часто замінюють сигарету, або препарати, які допомоги при відмові від куріння можуть вплинути на життєво важливі органи негативно. Замість жуйки можна використовувати натуральні продукти:

• Смола садових плодоносних дерев, а саме: абрикосова, яблучна або вишнева. Вона не тільки допоможе збити бажання покурити, але і посприяє очищенню і зміцненню ваших зубів, а ще, її вважають відмінним дезінфектором.
• Добре відбиває нікотинову потребу і дуже смачно і корисно пожувати фруктову сушку, наприклад ананасові, абрикосові, яблучні, грушеві та черносливовые шматочки. Але, чорнослив діє ще й як проносне, не захоплюйтеся.
• Перед курінням пожуйте і виплюньте гілочку черемхи, через чотирнадцять днів ви відчуєте стійку антипатію до сигарет.

1. Травники рекомендують витрушувати сигаретний вміст і замінювати його різними сушеними травами. Для цього добре підійде чебрець, богородская трава, пижмо. Так поступово можна перейти на трав'яні суміші.

2. Добре може підійти і трав'яний збір з м'яти, подорожника, деревію, хвоща, евкаліпта, чебрецю, буркуну і шавлії.

3. Замість тютюну ще можна використовувати просушену і нашатковану м'яку оболонку кокоса.

4. Індусами, що виступили на стежку війни з нікотином, були придумані «лікувальні сигари», до складу яких включені спеції гвоздики, кориці, калгану, куркуми, лакричника і базиліка, а загортають цю суміш в евкаліптові листя.

Зверніть свою увагу на те, що народні засоби від куріння не можна вважати панацеєю, адже занадто багато факторів відіграє при цьому свою роль, в тому числі і стаж курця, і скільки сигарет ви викурюєте в день. Лікування нікотинової залежності має бути комплексним, а народним методам в цьому комплексі відведена допоміжна і оздоровча ролі.