Хіміотерапія по-різному позначається на тих, хто її проходить. Хтось спокійно переносить таке лікування. Але в більшості випадків хіміотерапія стає важким випробуванням. Такий вид лікування призначається при онкологічних захворюваннях. Мета хіміотерапії - знищити ракові клітини. Проте ліки впливають крім ракових клітин ще й на здорові. У результаті порушується робота різних органів, страждає загальний стан, відбувається виснаження нервової системи, випадає волосся. Багато пацієнтів шукають підтримки перед тим, як приступити до лікування, багато хто, знаючи про наслідки, заздалегідь збирають інформацію, як пережити хіміотерапію.

Способи полегшення переносимості хіміотерапії
• Підбір такої схеми лікування (набору препаратів), яка найкращим чином буде переноситися конкретним пацієнтом.
• Фітотерапія. За допомогою настоїв і відварів трав можна підтримати імунітет, зняти інтоксикацію, підвищити внутрішні резерви організму.
• Дотримання дієти.
• Психотерапія. Багатьма пацієнтами діагноз злоякісної пухлини сприймається як вирок. У цьому випадку необхідно допомогти їм дещо змінити напрямок думок і життєвих установок.

Позитивний настрій, віра в перемогу над хворобою найчастіше допомагають відновити здоров'я.
Побічні дії хіміотерапії. Як з ними справлятися?

Зниження або втрата апетиту
У перший же день лікування протипухлинними препаратами відчувається зниження апетиту. Важливо розуміти, що організму необхідні поживні речовини, тому обов'язково потрібно їсти. Намагайтеся зробити так, щоб їжа завжди була десь поруч. Помічено, що люди в цьому випадку більше їдять. У перервах між курсами лікування, коли апетит нормальний, збільште свої звичайні порції. Їжте продукти, що містять велику кількість поживних речовин (мед, шоколад, горіхи, яйця). Так вдасться знизити втрату ваги.

Заходи для підняття апетиту:
• Додавання в їжу прянощів, винного або яблучного оцту.
• Прийом відвару полину, настоянки чаги, материнки.
• Прийом невеликої кількості вина або пива (з дозволу лікаря).
• Вживання кислих і солоних продуктів (журавлинний, лимонний, смородиновий соки, мариновані овочі).

Нудота і блювання
Як полегшити хіміотерапію, яка ускладнюється такими неприємними відчуттями, як нудота і блювота? Для запобігання блювоти найкраще приймати спеціальні препарати. А нудоту можна зменшити, якщо дотримуватися хоча б деякі з рекомендацій.

Заходи для зменшення нудоти:
• Щоденне виконання дихальної гімнастики. Найкраще вранці і на свіжому повітрі.
• Вживання перед сніданком чого-небудь кисленького: журавлина, брусниця, скибочка лимона, алича.
• Прийом їжі невеликими порціями, але дуже часто, щоб шлунок не переповнявся і не виникало відчуття голоду.
• Пиття прохолодних наслідках напоїв.
• Повільний прийом їжі, тоді шлунок буде наповнюватися повільно.
• Слід уникати прийому їжі прямо перед введенням препаратів.
• Не варто вживати продукти з сильним запахом або ті, у яких специфічний смак, жирну, смажену їжу, незбиране молоко.
• Слід відмовитися від занадто солодких і зайво солоних страв, пряної і дуже гарячої їжі.

Стоматити
Для профілактики розвитку таких ускладнень або полегшення симптомів рекомендують полоскати рот зубними еліксирами, охолоджувати порожнину рота шматочком льоду. Полегшення приносять полоскання рота содовим або сольовим розчином, відварами звіробою, ромашки.
Постарайтеся уникати вживання алкоголю, гострої, гарячої, кислої їжі, сухих продуктів, овочів і фруктів з високим вмістом кислот. Всі вони дратують слизову оболонку рота.

Якщо стоматит «розігрався», то в раціон слід включити сир, йогурт, вівсяну кашу, молочний суп, картопляне пюре. Всі страви повинні бути кімнатної температури. Непоганим виходом може стати готове дитяче харчування. Воно не буде дратувати слизову оболонку, тобто процес загоєння не буде ускладнюватися.
Відновлення волосся після хіміотерапії
Втрата волосся для багатьох стає дуже великою проблемою. Вони відчувають комплекс неповноцінності через те, перестали бути привабливими, як раніше.
До втрати волосся можна трохи підготуватися. Наприклад, якщо перед початком лікування зробити коротку стрижку, то випадання волосся не буде виглядати так страшно.

В очікуванні відростання нового волосся деякі носять перуки, хтось пов'язує хустку, а хтось сприймає свій новий образ абсолютно спокійно. Після закінчення лікування волосся обов'язково відросте. Правда вони можуть помінятися: стати більш товстими або тонкими, кучерявим.
Щоб волосся після закінчення хіміотерапії відросли швидше, можна скористатися простим рецептом. Взяти в однакових обсягах касторове і реп'яхову олію. Цю суміш наносити на голову, брови й вії. Буквально через тиждень вже з'явиться невелика щіточка нового волосся. Процес відростання піде швидше.

У цілому, відновлення організму після хіміотерапії знаходиться повністю в руках самого пацієнта. Віра в хороший результат лікування, відмова від шкідливих звичок, регулярна посильна фізичне навантаження, правильне харчування - ось основні сходинки перемоги над хворобою.