Нікому сьогодні, мабуть, не треба доводити, що грудне молоко незамінне. Воно постачає організм малюка всіма корисними речовинами, зміцнює імунітет. А, найголовніше, грудне вигодовування створює ту невидиму зв'язок мами з дитиною, яка так сильна в перші роки його життя.

Все це, звичайно, добре. Але трапляються ситуації, коли процес годування потрібно припинити. Це може бути:

хвороба матері (прийом лікарських препаратів або госпіталізація),
фізична втома,
проблеми психологічного характеру (недосипання, капризи дитини, оформлення його в садок і пр.)

І останні 2 чинники зустрічаються найчастіше. Але ніхто не в праві судити маму за те, що вона не витримує такого ритму життя. Годувати або не годувати - справа особиста, а от життєві ситуації, дійсно, бувають різні.

У будь-якому випадку мама повинна пам'ятати, що лактацію можна зберегти після перерви. для цього достатньо дотримуватися режиму регулярного зціджування.

Вибираємо оптимальний час для відлучення!

Отже, Ви зважилися завершити лактацію. Пам'ятайте, що цей період не повинен збігатися:

з хворобою дитини,
з сильною спекою,
з періодом емоційного стресу малюка.

Оптимально відлучити дитину від грудей по досягненню їм 1,5-3 років. Саме тоді починається процес інволюції молочної залози, який закладений природою. Кількість молока поступово сходить на «ні» і його склад стає таким, як у молозива. Перед відлученням дитина отримує підвищену дозу антитіл і корисних речовин.

Крім того, в цей період найбільш готовий і сам малюк. Тобто, чим пізніше Ви позбавите дитини грудей, тим легше він це перенесе з точки зору фізіології. Адже він вже може їсти звичайну їжу, формулювати свою потребу у воді та їжі.

Отже, ось вони ознаки інволюції (а не примхи жінки, як вважає багато хто):

дитині виповнилося 1,5-2,5 року,
після годування жінка відчуває фізичне стомлення (слабкість, сонливість, іноді непритомність),
мама страждає від психологічного стомлення,
малюк показує надмірну смоктальну активність,
після перерви в годівлях на добу жінка не відчуває хворобливе наповнення грудей.

Відлученим від грудей правильно!

Щоб безболісно відлучити від грудей малюка дійте поступово і впевнено.

Скоротіть кількість годувань. Для початку можна залишити тільки вечірні та нічні, потім одне вечірнє.
Попросіть на тиждень когось із близьких укладати дитину. При цьому мама може навіть всю ніч спати в окремій кімнаті.
Якщо попередня ситуація неможлива, то не відступайте від наміченого плану і намагайтеся заспокоїти дитину іншими, відмінними від грудного вигодовування, способами.
Приділяйте дитині більше часу. Йому в цей період потрібні позитивні емоції: похід в гості, до бабусі, на прогулянку з мамою і татом, на каруселі. Дайте відчути, що його люблять.

Якщо відлучити малюка від грудей потрібно терміново, наприклад, у зв'язку з від'їздом мами, то добре подумайте. Може краще зробити невелику перерву із зціджуванням. А через деякий час знову повернутися до проблеми.

Чи не слухаємо поради сторонніх!

Будьте обережні, тому що оточуючі (особливо жінки старшого покоління) будуть давати поради, цінні і не дуже. Завдання мами при цьому відсіювати непотрібне і навіть небезпечна.

Мама не повинна виїжджати на довгий час, віддаючи дитину родичам. Для малюка це буде подвійний стрес.
Ні в якому разі не замінюйте нічні годування Допоювання з пляшки або поїльника. По-перше, від них знову ж доведеться потім відучувати. А по-друге не можна заміняти спілкування з мамою предметом.

Чи не перев'язуйте і не перетягуйте груди. Припинити лактацію це не допоможе, а от викликати мастит легко.
Ретельно подумайте, перш ніж пити таблетки для припинення лактації. Пам'ятайте, що подібні препарати мають гормональну складову.

Мама може сама відчути інтуїтивно, як правильно відлучити від грудей своєї дитини Варто тільки прислухатися до себе і до свого малюка.