Півроку непомітно пролетіли у прогулянках, купаннях, сповивання, годівлях та іграх - малюкові виповнилося 6 місяців. Щоб його фізичний і психічний розвиток успішно тривало, необхідно дотримуватися режиму дитини в 6 місяців. Це сукупність дій, виконуваних малюком і батьками щодня. Слідування розпорядку дня допоможе все встигнути, сформує корисні звички і навчить дитину дисциплінованості.

У порівнянні з періодом новонародженості, режим дитини до напівроку зазнає значних змін. Малюк менше спить і більше не спить, а енергії для пізнавання навколишнього світу в ньому стільки, що харчування просто зобов'язане заповнювати його сили. Однак у порівнянні з розпорядком дня в 5 місяців, зміни вводяться досить плавно, що зручно для мами і малюка.

Розпорядок дня в шість місяців включає в себе наступні режимні моменти:
• Сон (14-15 годин: 10-11 годин вночі і 3 рази по 1,5 години вдень);
• Неспання (ігри, спілкування);
• Годування (5 разів через 4 години);
• Прогулянки (літо: 2 рази по 2,5 години, зима: 2 рази по 2 години);
• Гігієнічні процедури;
• Масаж і гімнастика.

Як і раніше, день малюка починається з проведення гігієнічних процедур і ними ж закінчується. Щоденне умивання дитини дозволить не тільки очищати личко, оченята і вушка, а й отримати корисну звичку на все життя. Купають дитину приблизно за годину до нічного сну. Оптимальна температура води - 37 ° С.
Масаж з елементами гімнастики обов'язковий для кожного малюка. Загальнозміцнюючий комплекс проводиться мамою самостійно вдома після консультації в кімнаті здорової дитини. Спеціальний масаж за показаннями слід довірити дитячому масажиста. Призначити його можуть невролог або ортопед.

Режим харчування дитини 6 місяців
Якщо у віці півроку дитина харчується грудним молоком, це чудово! Фахівці ВООЗ і педіатри вважають, що годувати дітей грудьми потрібно так довго, як це можливо. Однак дитині, якій виповнилося 6 місяців, пора починати давати і іншу їжу. Іншими словами, настав час для введення першого прикорму.
Першими продуктами, які можна їсти малюкові, вважаються соки і пюре (фруктові та овочеві). Починати слід з яблучного соку і монокомпонентних пюре. Це може бути пюре з кабачка, цвітної капусти або брокколі. Сік дають з кількох крапель, пюре - з половини ложечки. При цьому мама повинна зазначити реакцію дитини на нову їжу: характер стільця, можливе почервоніння шкіри.

Якщо малюк переніс введення перших страв добре, з часом можна збільшувати розмір порції і додавати нові продукти. Наприклад, яєчний жовток - його дають, розчиняючи в молоці, починаючи з декількох крупинок. Можна дати дитині спробувати безмолочну однозлаковую кашу, також починаючи з половини ложечки і збільшуючи порцію відповідно до її хорошою переносимістю. Примірний режим годування дитини в 6 місяців, привченого до соку, каш, пюре і жовтку:
1. годування - грудне молоко (200 мл);
2. годування - овочеве пюре (200 грамів) і жовток (крупинка);
3. годування - грудне молоко (250 мл) і фруктове пюре (30 р.);
4. годування - каша (200 мл) і сік (30 мл);
5. годування - грудне молоко (200 мл).

Розвиваючі ігри
Режим дня дитини в 6 місяців обов'язково включає в себе безліч розвиваючих ігор.
• Продовжуйте знайомити малюка з новими іграшками, обов'язково називаючи їх, коли даєте. Дітям подобаються яскраві музичні іграшки або ті, що видають різні звуки.
• Іграшки у дитини в 6 місяців можуть бути різними: гумовими, дерев'яними, пластмасовими, м'якими. Важливо стежити за їх чистотою, так як в даному віці дитина все тягне до рота. Більше того, на півроку у деяких діток починають прорізуватися зубки. Щоб полегшити цей процес, можна придбати в аптеці спеціальні прорізувачі, виконані у формі іграшок.
• Розвиток дрібної моторики важливо для дитини будь-якого віку. Вже з півроку можна давати малюкові спіральки з протягнутими через них кульками і кубиками. Зрозуміло, іграшка повинна бути якісно зробленої, а гра - проходити під наглядом дорослого.
• Розвиваючий центр - відмінна іграшка для малюка в 6 місяців, також розвиваюча моторику. Йому сподобається натискати на кнопочки, смикати шнурочки і здійснювати інші дії. Поки він просто буде насолоджуватися музикою, світлом і можливістю всіляко помацати іграшку, розвиваючи при цьому слух, окомір, шкірну чутливість. А в міру дорослішання почне розуміти і логічні взаємозв'язки.

Дорослішання дитини - цікавий процес, в якому батьки повинні зіграти ключову роль. Правильно розставивши пріоритети і стежачи за дотриманням усіх режимних моментів, ви не помітите, як малюк виросте - самим розумним і найщасливішим!