У перший рік життя малюка батькам треба подбати про формування у нього почуття «базової довіри» до світу. Воно стане опорою в майбутньому житті дитини, ляже в основу його психологічного благополуччя і успіху, вплине на здатність любити і приймати любов.

Немовля входить в життя, нічого не знаючи про неї і про себе. З теплого напівтемного раю, де не існувало спраги, голоду, самотності, де дитина не відділяв себе від середовища, він потрапляє в інший вимір - у світ, повний різноманітних звуків, смаків, кольорів, запахів, у світ, окремий від його власного Я. Важливо, щоб у перший рік життя малюк усвідомив, що світ цей - добрий і хороший, а він сам - любимо оточуючими.

На виникнення почуття довіри до світу впливають три головні чинники: внутрішній стан мами, взаємини між навколишніми людьми і, звичайно, безпосередньо відносини мами і малюка.

Думайте про хороше

Психологами доведено, що більше, ніж свідомі виховні зусилля, характер дитини, його поведінка визначаються внутрішнім настроєм матері (або того близького, хто її замінює і постійно знаходиться поряд з малюком). Немовля неймовірно чутливий - він, як радар, спрямований на маму. Напевно, ви й самі помічали: ви в гарному настрої - і малюк світлий, у вас похмуро на душі - і крихта не в дусі.

Перша порада мамам - намагайтеся стежити за своїм емоційним станом. Якщо сталося щось погане, спробуйте відволіктися від негативних думок, переключитися, перш ніж підійти до малюка. Зовсім не просто впоратися з настроєм: не злитися на чоловіка, який мало допомагає по господарству, не дратуватися на свекруху, яка заважає непотрібними порадами, які не мучити себе жалями про втратила колишні обриси фігурі. Але якщо ви зможете впоратися з негативними емоціями, малюк буде зустрічати вас не тривожним поглядом, а радісною посмішкою.

Великий вплив на дитину надає впевненість мами у своїх діях. Звичайно, у жінки, яка народила першу дитину, існує чимало приводів для сумнівів і переживань. Як купати малюка, як годувати, що робити, якщо він плаче, - всі ці питання вимагають негайних відповідей. Щоб уникнути невизначеності, слід заздалегідь продумати стратегію і тактику виховання та догляду за малюком. Бажано, щоб подібних поглядів дотримувалися й ті близькі, які займатимуться немовлям.

Будьте поруч

Те, що мама повинна перебувати з малюком в перший рік його життя, - це вже аксіома. Експериментально доведено, що розлука з матір'ю в дитинстві накладає відбиток на все життя. Але дитині потрібно не тільки, щоб мама сиділа вдома, йому необхідно постійно бути поруч з нею, відчувати її присутність. Причому, це не модні віяння, а найдавніша практика матерів усього світу. Подовгу перебуваючи на руках матері, відчуваючи часті ласкаві дотики, погладжування, поцілунки, отримуючи її увагу і любов така кількість часу, який йому потрібно, проводячи ночі не в холодній ліжечку, а поряд з теплою рідною мамою, малюк росте в умовах необхідного психологічного комфорту.

Грудне вигодовування - це не тільки забезпечення немовляти їжею, а й перше спілкування, це сигнал про те, що в світі добре і безпечно, це акт взаємної любові. Але, якщо виходить, що у вас немає можливості годувати дитину грудьми, не турбуйтеся! Головне для малюка - відчуття, що його люблять, розуміють і приймають, фізичний і психологічний комфорт.

Необхідною частиною спілкування з немовлям є фізичний контакт. Чим частіше ви будете торкатися до малюка, тим краще він буде себе почувати. Науково доведено, що діти, до яких часто торкаються, розвиваються швидше і менше хворіють.

Зрозумійте його

Мама - це прообраз світу: через неї малюк вивчає світ і контактує з ним. Від того наскільки вона уважна, як розпізнає і задовольняє потреби крихти, залежить, чи повірить він, що світ навколо - добрий і уважний.

Про свої потреби немовля може повідомити за допомогою плачу. Плач - це основний засіб комунікації. Він буває різним: вимогливим, кличуть, переляканим. Завдання мами - навчитися розпізнавати, що саме хоче малюк (це стосується не тільки плачу, а всіх реакцій - звуків, грімасок, рухів) та надавати йому бажане. Якщо ви навчитеся розуміти «дитячий мова», у малюка сформується уявлення, що світ відгукується на його заклик і дає саме те, що йому потрібно, - перш за все, захист.

Важливе значення має і сталість ваших реакцій. Малюкові необхідна стабільність, впізнаваність світу. Щоразу, отримуючи у відповідь на якесь своє вимога однакову реакцію, малюк почуває себе в безпеці. Контактуючи з вами, він вчиться взаємодіяти зі світом, а ваше стабільне, передбачуване поведінка дає йому відчуття грунту під ногами. Не будьте «мамою настрою» - непослідовною, суперечливою - це руйнує всю картину світу малюка. Не забороняйте того, що можна було вчора, і не дозволяйте того, що не можна. Не починайте різко розмовляти або підвищувати голос, якщо тільки що світилися усмішкою.

І не забувайте, що крихітка завжди жадає спілкування з вами. Психологічно благополучні, які успішно розвиваються малюки - це ті, з якими багато займаються з самого народження - співають пісеньки, розповідають про те, що відбувається навколо, посміхаються, уважно чекають відповідної реакції. Здатність розуміти дитину, відповідати на його запити і повноцінно спілкуватися - ваша любов до нього - матиме позитивний вплив на успішне формування особистості.