Як правило, ще до народження малюка, в будинку з'являється красива дитяче ліжечко. Займаючи в кімнаті найпочесніше місце, часто, вона ще довго залишається незатребуваною. Мами, які годують груддю, воліють спільний сон, так як це дуже зручно.

Та й що може бути приємніше, ніж відчувати тепло свого дитинчати, дарувати йому свою турботу охороняючи його сон. Але, настає момент, коли кожен батько розуміє - прийшов час спати окремо. Для багатьох дорослих це велика проблема, а для дитини завжди стрес.

Не можна сподіватися на те, що це відбудеться само по собі, і вам не треба буде докладати зусиль. Хоча буває й таке, але дуже рідко. Як легше організувати цей процес і зробити його безболісним, ми поговоримо в цій статті.

Психологи стверджують, що у кожної дитини повинна бути своя ліжечко і своя кімната. Це необхідно для розвитку повноцінної особистості. До того ж, діти, які довго сплять з мамою, виростають нерішучими і не самостійними. Кожна мама здатна сама визначити чи готове її чадо спати окремо. Йому може бути півроку, рік, і навіть 2-3, вирішувати тільки вам. Але все ж, чим раніше ви на це зважитеся, тим легше буде впоратися із завданням. У будь-якому випадку, від вас буде потрібно витримка і наполегливість.

Ваше рішення має бути узгоджено з усіма членами сім'ї. Дорослі повинні діяти спільно, проявити стійкість і терплячість. Головне, щоб ніхто не піддався на вимоги і не забрав дитину себе в ліжко, інакше все доведеться почати спочатку.

Підготуйте морально до цього вашого маленького чоловічка. Поговоріть з ним як з дорослим, поясніть, що в його житті настає дуже відповідальний момент. Нехай він сам вибере в магазині постільна білизна, нову піжаму, ночничок або іграшку. Подаруйте йому маленький ліхтарик, щоб у будь-який час він міг прийти до вас. Зробіть з цієї події свято, створіть атмосферу очікування, це неодмінно вам дуже допоможе. Можна приурочити це до чергового свята або до дня народження.

Лягайте спати завжди в один і той же час. Позначте це певними діями, укладеними в один ритуал. Включіть сюди читання книги, колискову або коротенький мультфільм. Це може бути що завгодно, головне, щоб дитина могла розслабитися і розумів, що настає кінець дня. Залиште ночничок і не закривайте повністю двері в спальню, щоб малюк не відчував себе покинутим.

Не беріть на руки, коли він прокидається, що часто може бути в перший час звикання, інакше потім він намагатиметься вами маніпулювати постійно. Підійдіть, поговоріть і заспокойте його. Улюблена іграшка може якоюсь мірою замінити маму. Не чекайте, коли дитина засне у вас в кімнаті, адже ваша мета домогтися щоб він зміг заснути самостійно в своєму ліжечку.

Найголовніше, робити все з любов'ю. Приділяйте більше часу вашому синові чи доньці вдень, тоді ввечері їм буде легше вас відпустити. Чуйне материнське серце завжди підкаже, як правильно чинити і ви неодмінно допоможе звикнути малюкові до своєї ліжечку безболісно і легко.