На порозі пік літа, і наша шкіра і волосся, втомлені від жарких сонячних променів, потребують особливої ​​сезонному догляду. Що з'явилися веснянки, пігментні плями, пересушені волосся і шкіра обличчя - все це дуже засмучує в літній період. Але ж можна всього цього уникнути, якщо в щодня доглядати засобой. Турбота про себе повинна стати звичкою, звичайно, якщо ви хочете якомога довше не старіти.

Насамперед, за 20-30 хвилин перед виходом на вулицю необхідно наносити сонцезахисний крем для обличчя. Він не дозволить сонячним променям заподіяти шкоду вашій шкірі. Особливо це стосується тих, кому 30 +, так як в цьому віці будь-які негативні фактори відразу видно на обличчі. Неправильне харчування, куріння, недосип і навіть багатьма улюблений засмага безжально забирають красу і здоров'я.

Влітку, коли шкіра обвітрюється і висушується, їй потрібне додаткове живлення і зволоження, щоб в дзеркалі не відбивалися нові і нові зморшки. Крім обов'язкового догляду, три рази на тиждень необхідно робити маски з натуральних компонентів. Дуже хороший ефект дає регулярне збризкуванні особи термальною водою.

Літній догляд за шкірою необхідний у будь-якому, навіть дуже молодому, віці. Однак потрібно ретельно підходити до вибору спеціальної вікової косметики.

Літо - пора, коли найбільш часто з'являються прищики, так як пото-і саловиділення в спеку значно збільшується. Порятунком стануть тоніки і лосьйони, якими вранці і ввечері необхідно протирати шкіру обличчя.

Якщо влітку не піклуватися про шкірі та волоссі, то комплімент «Ти виглядаєш на всі сто» буде дуже сумнівним. Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі, але тільки якщо до них ставитися з обережністю і дозовано.

Літо - благодатна пора, коли є все необхідне для натуральних масок. Свіжі фрукти - соковиті і стиглі. Що може бути краще для живлення і зволоження шкіри? Натріть їх на пластмасовій тертці, нанесіть на обличчя і шию, уникаючи область очей, і через півгодини змийте. Хочете - поставте легку музику, розслабитеся, просто відпочивайте. Всього три-чотири рази на тиждень - і осінь ви зустрінете справжньою красунею.

Влітку бажано з обережністю користуватися скрабами. Замініть їх на звичайну махрову рукавичку. Її буде цілком достатньо, щоб відновити шкіру.

Не тільки шкіра, але і волосся страждає від спеки. Довгий і часте перебування на сонці пересушує їх, роблячи тьмяними і непривабливими. Літні маски для волосся допоможуть волоссю залишатися здоровими і красивими. Спробуйте абрикосову маску, вона проста в приготуванні і дуже ефективна. Для неї необхідно три стиглих плоду змішати з сиром і сметаною, взятими по одній чайній ложці. Нанести на волосся, починаючи з коренів, і розподіліть по всій довжині. Потім треба накрити волосся поліетиленовим пакетом і через 30 хвилин змити теплою водою.

Літо - це час, коли розквітають не лише рослини. Гарними, засмаглими і квітучими стають всі, хто цього хоче.