Гладкі і м'які п'ятки є мрією кожної жінки.

Але сучасний ритм життя, нестача вітамінів і порушення водного балансу в організмі, найчастіше призводить до того, що м'які п'яти стають просто мрією далекою від реальності.

До того ж незручна або неякісне взуття також призводить до огрубіння ділянок ступні.

Крім неприємного зовнішнього вигляду сухих п'ят, це викликає і неприємні відчуття, а тривале огрубіння може навіть спровокувати появу тріщин на п'ятах.

Процес лікування таких тріщин досить непростий, а хворобливі відчуття дуже сильні.

Одним з популярних засобів для лікування огрубілих ділянок ступні є гліцерин.

Засіб це можна купити в будь-якій аптеці за невеликі гроші. Існує декілька найбільш вживаних методу зволоження п'ят за допомогою гліцерину.
Гліцерин для п'ят: народні рецепти
Гліцерин від тріщин на п'ятах з оцтовою есенцією

При тріщинах на п'ятах гліцерин потрібно змішати з оцтовою есенцією (можна застосувати нашатирний спирт).

Флакон з гліцерином, як правило, не до кінця наповнений, це пусте відстань і потрібно заповнити оцтовою есенцією.

Якщо ж ви вибрали розчин з нашатирним спиртом, то спирт і гліцерин повинні змішуватися в співвідношенні 1: 1.

Отриманий склад потрібно втирати масажними рухами в уражені місця кожен ранок і вечір на чисту шкіру.

Ефект з'явиться вже через 3 - 4 дні. Посилити ефект можна залишивши суміш на ступнях на всю ніч і одягнувши шкарпетки.

Гліцерин з оцтом для п'ят

Також гліцерин застосовується в поєднанні з 9% - м оцтом 1:1

Перед нанесенням цього засобу рекомендується зробити ванночку для ніг протягом 10 - 20 хвилин. У воду для ванночки потрібно додати 1ч. ложку солі (краще морської).

Після цього п'яти потрібно обробити пемзою, потім нанести розчин гліцерину, обмотати ступні ніг целофаном, і надіти теплі шкарпетки. Ноги потрібно потримати в такому «обмундируванні» кілька годин.

По закінченню цього часу гліцериновий склад потрібно змити теплою водою або промокнути рушником. Позитивний ефект від процедури буде видно вже після першого разу.
Ще один рецепт для п'ят з гліцерином

Третім способом використання гліцерину для лікування огрубілих ділянок на п'ятах полягає в нанесення суміші гліцерину і оцту на сухі огрубілі ділянки шкіри.

Через 15 - 20 хвилин засіб розм'якшить п'яти і можна обробляти дані ділянки теркою для п'ят. Змочити можна тільки тертку, при цьому п'яти мочити не потрібно.

Після перерахованих маніпуляцій потрібно добре помити ноги теплою водою. Потім на ступні потрібно нанести зволожуючий живильний крем і ретельно втерти його.

Кількість процедур для повного відновлення огрубілих ділянок п'ят підбирається індивідуально. Але навіть після отримання бажаного ефекту, рекомендується 1 раз на 2 - 3 тижні повторювати процедуру з метою профілактики повторення проблеми.

Також варто пам'ятати про те, що в чистому вигляді не можна наносити гліцерин, це призведе до зворотного ефекту - шкіра ще більше підсохне.

Також бажано повторювати ванночки для ніг з сіллю кожен день - це зміцнить нігті і наситить шкіру необхідною кількістю йоду, до того ж такі ванночки служать профілактикою захворювань суглобів.
Ванночка для ніг з гліцерином

Гліцерин застосовують також як добавку в ванночку: в теплу воду потрібно додати 1 чайну ложку гліцерину, у ванні потрібно потримати ступні протягом 10 - 15 хвилин і потім потерти загрубілі ділянки пемзою.

Якщо вже є тріщини на ногах, їх терти не потрібно, варто почекати, поки вони поступово підлікуються.

Для профілактики таких проблем потрібно носити зручне взуття, щодня користуватися зволожуючими кремами для ступень і робити масаж ступень.

За красиві ступні в салонах краси вам доведеться залишити немаленьку суму, а в домашніх умовах 1 флакончик гліцерину обійдеться зовсім недорого.