Прості поради

 

Добірка статей:

Після літа шкіра хоче пити

 

Після літа шкіра хоче пити. Після літа шкіра стає сухою і збезводненої. Ультрафіолетове випромінювання, купання в солоній воді, вітер і кондиціонери призводять до пошкодження захисного шару шкіри. Епідерміс стає сірим, з'являються зморшки.

 

Щоб повернути шкірі красу і сяйво, потрібно забезпечити їй особливої ​​ретельний догляд.
Нехай у вашому розпорядку дня з'являється такі обов'язкові процедури, як зволоження особи спеціальними кремами і підживлення шкіри масками. Останні діють швидше, ніж креми, і ефект видно практично відразу після застосування. Але щоб косметика впоралася краще зі своєю функцією, слід правильно підготувати шкіру.

 

Перш за все, потрібно ретельно очистити її від макіяжу і бруду. При цьому варто використовувати спеціальні засоби, які підходять для шкіри вашого типу (але тільки не мило: воно додатково висушує вашу шкіру).

 

Потім необхідно провести пілінг, який видалить ороговілі частинки епідермісу, і шкіра вбере корисні речовини з косметики.

 

Маски
На ринку косметики представлена ​​безліч готових масок різного типу. Але досить непоганий ефект дають власноруч приготовані маски. Найпростіший спосіб-накласти на обличчя скибочки свіжого огірка. Також хороший зволожуючий ефект роблять маски з тертої селери, смешенного з жовтком, або тертого яблука, сполученого з кукурудзяним борошном. Маски слід накладати регулярно, два рази на тиждень.

 

Креми
Для щоденного догляду за обличчям слід використовувати крему, які забезпечують шкіру речовинами, що впливають на поділ клітин і вироблення колагену. Важливу роль у цьому процесі відіграють містяться в кремах вітаміни А, С, Е і коензим Q10.
Вітамін А живить шкіру і стимулює процес утворення нових клітин.
Вітамін С затримує процес фотостаріння, а також впливає на синтез колагену.
Вітамін Е сприяє відновлення клітин, що зазнали впливу сонця, і підсилює дію інших вітамінів.
Коензим Q10 відсуває старіння клітин і прискорює процес оновлення епідермісу.
Додатково слід використовувати спеціальні нічні крему (під час сну процес відновлення епідермісу проходить значно швидше). Вночі шкіра дихає інтенсивніше, завдяки чому краще забирає з кремів поживні речовини.

 

Зверніть увагу, що необхідно пити багато рідини. Спершу потрібно наситити клітини організму водою, а потім вже застосовувати зволожуючий крем, інакше його дія буде мінімально.