Тепла ванна з добавками покращує обмін речовин, заспокоює нервову систему, виводить токсини, покращує стан шкіри, сприятливо діє на весь організм людини. Зараз ми і поговоримо, які добавки для ванни бувають.
Перше - ванна з ефірними маслами. Олії (лимона, лаванди, мандарина і т.д.) відновлюють сили після довгого важкого робочого дня. Додайте їх в гарячу воду 8-10 крапель і полежіть 15-20 хвилин. У завершенні цього процесу після гарячої ванни завернись в теплий плед.

Друге - ванна з медом. Покладіть у гарячу воду ложку меду, така ванна зробить вашу шкіру гладкою і м'якою, зніме втому. Другий варіант - підігрійте 1 літр молока. На водяній бані розтопіть чашку меду. Потім, мед розчинити в молоці і за бажанням додати 2столовые ложки мигдалевого масла. Третій варіант - розведіть дві столові ложки меду в склянці з теплою водою. Одержаний солодкий розчин додайте у ванну. Після прийняття ванни обов'язково сполосніть під душем, щоб зняти липкість з шкіри. Такі ванни з медом добре зволожують і живлять шкіру тіла, сприяють швидкому затягування тріщин на стопах і роблю шкіру м'якше.

Третє - ванна з молоком. У молоці містяться величезна кількість корисних вітамінів. Після таких ванн шкіра стає еластичною, пружною і омолоджується. Рецепт простий, у ванну додайте 1 літр теплого молока.

Четверте - ванна з додаванням соди. Сода сприяє зниженню ваги, відновлення втрачених сил, після важкого трудового дня. Рецепт: 200 г харчової соди додайте у ванну і полежте хвилин 15-20. Ваша шкіра стане м'якою і шовковистою, приємною на дотик.
П'яте - ванни з додаванням морської солі. На сьогоднішній день в магазинах вибір солі для ванни величезний. Рецепт простий, насипте сіль в гарячу воду і полежте хвилин 15-20. Морська сіль зміцнює нігті, допомагає прибрати целюліт, знижує пітливість, омолоджує шкіру і робить її еластичною.

Шосте - ванна з додаванням англійської солі. В її складі є сульфат магнію, який володіє розслаблюючим ефектом і допомагає прибрати втому після робочого дня. Використовувати англійську сіль для ванн радять людям, у яких суха або проблемна шкіра. Вона працює як натуральний антисептик і допомагає шкірі поглинати вологу. Додайте дві чашки такої солі у підготовлену вами гарячу ванну і полежте хвилин 15-20. Після розслаблюючій ванни з англійською сіллю прийміть злегка прохолодний душ.
Сьоме - ванна з додаванням лаванди. Суху лаванду (чайний пакетик наповнений квітками лаванди) опускають в гарячу ванну. Сухі квітки лаванди можна замінити ефірним лавандовим маслом. Така ванна допомагає позбутися від запалень на шкірі і від головних болів, теж діє расслабляюще і заспокійливо.

Восьме - ванна з додаванням крохмалю і гліцерину. Ванна краси. Ця ванна робить шкіру гладенькою, м'якою, гладкою. Ванна краси. Додайте в гарячу воду 1 чайну ложку гліцерину і 2-3 столові ложки крохмалю.
Дев'яте - ванна з додаванням гірчичного порошку. Додайте у ванну для купання 1/3 чашки гірчичного порошку. Щоб не було грудочок, можете попередньо розчинити гірчичний порошок в каструльці і отриману суміш влити у воду. Після прийняття такої ванни, прийміть прохолодний душ, змийте частинки гірчиці. Таку ванну радять при початковій стадії застуди. Гірчична ванна знімає стреси, знімає нервову напругу, покращує сон, виводить токсини, знімає біль і напругу в м'язах.

Десяте - ванна з травами. Зробіть настій з трав: материнка, кропива, ромашка, листя чорної смородини, трава чебрецю або листя меліси, череда - пропорція 1:5:3:2:2:5.
Одинадцяте - ванна з липою. Рецепт: 100грам липи, 2 літра води. Залийте липу крутим окропом і дайте настоятися 10 хвилин. Потім поставте на маленький вогонь і кип'ятіть протягом 5 хвилин. Потім зніміть з плити і отриманого відвару дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть через сито, і сміливо вливайте у вашу ванну. Приймати ванну 15-20 хвилин.
Дванадцяте - ванна з плодами ялівцю. Жменя плодів ялівцю залийте 3-мялитрами води. Кип'ятити 30 хвилин на слабкому вогні. Процідіть через сито, сміливо додайте у ванну.
Тринадцяте - ванна з додаванням кори дуба. Допомагає від пітливості. 500 грам подрібненої кори дуба, залити 4 літрами води і кип'ятіть на повільному вогні 30 хвилин, не забуваючи помішувати. Процідіть через сито і додайте у ванну. Якщо вас турбує свербіж або у вас суха шкіра, додайте оцту.

Чотирнадцяте - ванна з додаванням чорного чаю. Тонізуюча. 4 чайні ложки чорного чаю залийте 200 мл крутого окропу. Дати заваритися 10 хвилин, потім процідити через сито. Додати у воду для купання.
П'ятнадцяте - ванна з додаванням ромашки. Таку ванну рекомендують при запаленнях, при сухій шкірі, при потрісканою шкірі. Рецепт: 4 літрами окропу залити 1 кг свіжої ромашки. Дати настоятися 10 хвилин, потім поставити на повільний вогонь і кип'ятити протягом 5 хвилин. Потім зняти з плити і дати настоятися 10 хвилин. Процідити через сито, влити у ванну. Другий варіант - 100 грам ромашки заварити в двох літрах окропу. Дати настоятися 30 хвилин, процідити через сито, влити у воду для купання.

Шістнадцяте - ванна з додаванням череди. 100 грам низки заварити в двох літрах окропу. Дати настоятися 30 хвилин, процідити через сито, влити у воду для купання.