Красива і чарівна посмішка дарує радість не тільки її власникові, а й оточуючим людям. Як відомо, сміх приносить задоволення і викликає вироблення ендорфіну, тому його ні в якому разі не можна стримувати через комплексів і внутрішніх сумнівів. Ідеальні зуби, але не ідеальний колір? У наш час це вже не проблема й існує багато способів її швидкого і безболісного вирішення. Рівні, білосніжні зуби - це запорука краси і привабливості, а тому процедура відбілювання зубів хвилює багатьох прекрасних жінок і сучасних чоловіків.

Для початку потрібно визначитися для себе з методом відбілювання зубів: використовуючи останні розробки стоматологів або довіряючись народними рецептами, застосовним в домашніх умовах. У першому випадку процедура більш безпечна і надійна, оскільки все відбувається під наглядом лікаря.
При виникненні будь-яких проблем він миттєво їх владнає, і можливо ваші зуби по закінченню стануть здоровішими, ніж були. У другому випадку ви виконуєте всі дії на свій страх і ризик, покладаючись тільки на відгуки.

Відбілювання зубів в стоматологічній клініці
Це, мабуть, найбільш безпечний спосіб зробити свої зуби білосніжними. Зазвичай процедури тривають від 30 хвилин до півтори години, а ефект тримається до 3 років.

Дуже популярно відбілювання зубів з використанням спеціальних світлових ламп або лазера, але перш ніж зробити одну з цих процедур потрібно довести стан зубів до ідеального.
Наприклад, прибрати всі камені, поставити пломби, зняти наліт і обробити міжзубні проміжки. Рекомендується також нанести на зуби фторвмісний препарат, що значно зміцнить емаль.
Стоматології пропонують відбілити зуби і за допомогою механічної дії. Зуби піддаються впливу пісочно-соляної струменя або ультразвуку, що ретельно очищає їх від нальоту і видаляє зубні камені. Процедура абсолютно нешкідлива, але має один недолік: зуби не будуть біліше свого натурального кольору. Однак ротова порожнина все одно регулярно потребує такої чищенні, тому що вона здатна запобігти більшість зубних захворювань.

Використання капи і гелю для відбілювання зубів в домашніх умовах
Одне слово «стоматолог» здатне навіяти страх на людей, які вже дуже бояться стоматологий. Однак і вони теж можуть зробити свої зуби ідеально білими, навіть не виходячи з дому. Досить лише одного разу відвідати клініку, де вам зроблять спеціальну капу і видадуть осветляющий гель.
Проводити в каппе достатньо всього лише 4 години на добу, але більш зручно залишати її на ніч. Результат з'явиться вже через 3 тижні, але разом з ним може прийти і чутливість зубів.

Насправді стоматологи не схвалюють даний спосіб, тому що він руйнує емаль і викликає не тільки чутливість зубів, але і провокує розвиток карієсу. До того ж повний ефект досягається лише через 3 місяці використання, тобто він не підходить для тих, кому терміново потрібна голлівудська усмішка.
А після використання капи найімовірніше, що вам доведеться відвідати стоматолога для того, щоб зміцнити чутливі зуби.

Коли білосніжна посмішка протипоказана?
Існують випадки, коли відбілювання зубів не рекомендується або ж просто не дасть ніякого ефекту. Наприклад, якщо зуби мають не жовтуватий відтінок, а сірий, то будь-яка чистка буде марною, оскільки причина потемніння емалі захована глибоко в зубі. Інші протипоказання для відбілювання:
• онкологічні або нервово-психічні захворювання;
• цукровий діабет;
• захворювання пародонту;
• вагітність;
• носіння брекет-систем;
• наявність коронок або пломб на передніх зубах;
• не вилікувані зуби;
• алергічні реакції на відбілюючі компоненти.

Щоб зберегти свої зуби здоровими і білосніжними надовго, рекомендується перші кілька днів не вживати продукти, що містять штучні барвники, а також відмовитися від куріння. Занадто частий прийом кави та чаю, зловживання шкідливими звичками призведуть до того, що всі результати відбілювання зійдуть нанівець.

Народні засоби і рецепти відбілювання зубів
Відомо, що багато молоді дівчата вибілювали зуби спеціальними засобами, приготованими власноруч, ще до винаходу світлових ламп і лазерів. Люди з максимальною користю навчилися використовувати дари природи і підручні засоби для збереження краси та молодості.
Однак, що стосується зубів, то майже всі рецепти були забуті у зв'язку з винаходом зубної пасти.

Голлівудська усмішка за допомогою відбілюючої зубної пасти
Варто відразу зазначити, що швидке і безпечне відбілювання зубів за допомогою спеціальних зубних паст - всього лише мрія. Це пояснюється складом очищувального засобу та його впливом на емаль.

Наприклад, відбілюючі пасти діляться на 2 види: що містять хімічні речовини та пасти з підвищеною абразивністю.
У цілому, такі зубні пасти просто добре зчищають наліт, а тому, здається, що зуби стали білішими, ніж були до чищення. Але досягається це шляхом руйнування емалі та підвищення чутливості, тому використовувати відбілюючі пасти можна не довше 1 місяця.
Пасти з підвищеним ступенем абразивності (іноді до 200 RDA) діють за принципом механічного впливу: грубі абразивні компоненти прибирають наліт і стоншують емаль зубів, що візуально їх освітлює. Пасти з активними очисними компонентами просто містять 1% перекису водню.

За рахунок окислювальних процесів ротова порожнина добре очищається, а емаль з часом світлішає. Будь-які відбілюючі зубні пасти протипоказані дітям і людям з чутливими зубами.
Продукти і рецепти, освітлюючі зуби на кілька відтінків
Використовуючи народні методи, потрібно обов'язково пам'ятати, що зробити біліше зуби можна всього лише на декілька відтінків. Наприклад, дуже популярний спосіб відбілювання зубів лимонними корками: досить просто регулярно протирати ними зуби. Стоматологи підтверджують ефективність використання соди: якщо змішати її із зубною пастою, або просто використовувати на вологій зубній щітці, то результат обов'язково порадує.

Можна також полоскати ротову порожнину або наносити локально на зуби перекис водню або порошок активованого вугілля, що освітлить зуби вже за кілька тижнів. Але чутливість і легке печіння при цьому способі забезпечено.
А взагалі пийте більше зеленого чаю, користуйтеся якісною зубною пастою, регулярно відвідуйте стоматолога - і ніяке відбілювання зубів вам навіть не знадобиться.