Взимку, як і в будь який інший час року, нашій шкірі потрібен дбайливий повноцінний догляд, який включає процедури з очищення, зволоження та живлення. Однак це зовсім не означає, що процедури, які ви робили влітку підійдуть взимку.
Тому в цій статті ми зупинимося на той як доглядати за шкірою в зимовий період, які маски необхідно робити.

Що відбувається з нашою шкірою взимку?
При низьких температурах секреція сальних залоз - сповільнюється. Тому взимку жирна шкіра, як правило, стає нормальною, нормальна - сухою, а суха - чутливою і схильною до подразнення.

Додаткову проблему так само створюють і значні перепади температур і вологості повітря. На вулиці - пронизливий вітер, вологість і мороз, в приміщенні - гарячий і сухе повітря.
Тому при настанні холодів, використовувані раніше кошти, - не підходять. Ідеальний варіант - відвідати косметолога, який оцінить стан вашої шкіри, виконає відновлюють і поживні процедури. Однак можна обійтися і самостійними засобами, про які мова піде трохи нижче.

Професійний догляд за шкірою взимку
Ми вже писали, які косметичні процедури краще за все робити в холодну пору року. Найбільш актуальними косметологічними процедурами вважаються:
1. Пілінги. Очищення верхнього ороговілого шару шкіри. Щоб шкіра була гладкою, її необхідно періодично очищати. Оптимальний варіант: саліциловий, гликолевий, ретиноєвий пілінг, або звичайний скраб, який можна зробити в домашніх умовах.
2. Мезотерпія. Через часту зміну температур, сухості повітря наша шкіра недоотримує необхідну їй вологу. Вирішити проблему допоможе мезотерпія особи гіалуронової кислотою, одна молекула якої здатна утримувати до 500 молекул води. У домашніх же умовах відмінно підійдуть зволожуючі маски, нижче ми наведемо рецепт.
3. Фотоомолодження. Швидше естетична процедура, яку краще робити в зимовий час року. Завдяки їй ви змиєте підтримати шкіру, а також позбутися від мімічних зморшок, слідів акне і інших проблем.

Домашній догляд за шкірою взимку
Що стосується домашніх процедур, то їх умовно можна розділити на щоденні та періодичні, виконувані кілька разів на тиждень.
До щоденного догляду можна віднести зволоження, очищення і живлення шкіри.
Не рекомендовано вмивати обличчя водопровідною водою. Вміщені в ній очисні елементи приводять до додаткової сухості і лущення шкіри.
Наприклад, ввечері бажано протирати шкіру ватним диском, змоченим в молодше, кефірі, медовій воді, рослинній олії (бажано використовувати масло виноградних кісточок або оливкова). Через 10-15 хвилин після очищення обдайте обличчя теплою кип'яченою водою або протріть залишки сухою серветкою (якщо використовували масло).

Однак основний домашній догляд за обличчям взимку становлять маски. У їх обов'язковому складі повинні бути присутні натуральні рослинні масла, молочнокислі продукти, білок або жовток (залежно від основного типу шкіри). Нижче ми наведемо найбільш ефективні рецепти масок, які бажано робити два рази на тиждень взимку.
Маска з насіння льону для сухої лупиться шкіри
Лляне масло, яке міститься в насінні льону - джерело вітамінів, мікро-і макроелементів, а також ненасичених жирних кислот (омега 3 і омега 6). І якщо масло саме по собі - досить жирне, то відвар насіння - допомагає забезпечити збалансований догляд.
Залийте одну столову ложку насіння склянок води. Поставте на парову баню і кип'ятіть 15-20 хвилин до отримання густообразной маси (слизу). Отриману слиз злийте і нанести теплою на попередньо очищену шкіру. Через 20 хвилин змийте кип'яченою водою, при необхідності - нанесіть крем.
Відвар зніме роздратування, підтягне шкіру, очистить її від ороговілих частинок. То якщо, ідеально підійде для використання взимку.

Лікувальна маска з елементами масажу
Якщо ваша шкіра суха, млява, лущиться і колишні маски не допомагають - сдалал наступним чином.
Почніть з парової ванночки. Для цього візьміть відвар лікувальних трав (календула, материнка, ромашка, м'ята - на вибір) або звичайний чорний або зелений чай. Влийте гарячий відвар в ємність і нахиліться над нею. Укутайте голову, щоб якомога довше зберегтися високу температуру відвару. Протримаєте обличчя над парової ванночкою близько 10 хвилин, після чого нанесіть попередньо підготовлену суміш з однієї чайної ложки меду і одного злегка збитого білка.
Через 5 хвилин після нанесення маски - приступайте до легкого масажу (він не повинен викликати неприємних чи больових відчуттів). Рухи повинні бути постукуючими і злегка надавлюють (не тягніть шкіру, просто злегка розминайте). Зробіть масаж 8-10 хвилин, після чого змивайте маску.

Така маска виводить токсини, вивільняє шкіру від відмерлих лусочок, прибирає сліди лущення, робить колір рівним, а шкіру досконалого гладкою.
Обов'язково зробіть таку маску цієї зими.
Фрукти та молочнокислі продукти відмінно позначаються на нашій шкірі, причому, не тільки взимку. Нижче ми наведемо кілька рецептів.
Фруктова маска з жовтком і маслом

За цим рецептом вам знадобиться:
- 1 яєчний жовток;
- 1 столова ложка сиру;
- 1 чайна ложка масла виноградної кісточки або оливкової;
- 1 столова ложка м'якоті яблука або лимонного (грейпфрутового) соку.

Всі компоненти змішайте та нанесіть на попередньо очищену шкіру (в ідеалі, треба зробити парову ванночку, яка описані вище). Маску треба наносити на обличчя, шию і декольте (до речі, ніжна шкіра шиї у зимовий період особливо схильна роздратуванню через часту шкарпетки вовняних речей та охолодження). Потримайте маску 15-20 хвилин, після цього змивайте кип'яченою водою. Додаткове використання крему - не потрібно.
Зверніть увагу, така маска підійде для дуже сухої, млявою шкіри.
Маска з медом, вівсяними пластівцями і молоком
Цей рецепт призначений переважно для нормальної або злегка жирної шкіри.

Вам знадобиться:
- 1 столова ложка подрібнених вівсяних пластівців;
- 1 столова ложка кефіру або молока;
- 1 столова ложка рідкого натурального меду.
Очистіть шкіру, нанесіть на неї приготовлену суміш на 10-15 хвилин. якщо шкіра схильна до сухості, можете додати в маску 1 чайну ложку рослинної олії (виноградного, касторової, оливкової, ши, персикового).

Фруктова маска з маслом і жовтком
У цій масці можна використовувати банан, лимонний сік, натерте яблуко чи моркву, так, щоб в загальній складності у вас вийшла повна столова ложка фруктової або овочевої суміші (зверніть увагу, солодкі фрукти підходять для сухої шкіри, кисленькі - для жирної). Візьміть:
- 1 повну столову ложку перетертих овочів / фруктів;
- 1 яєчний жовток;
- 1 столову ложку натуральної сметани.

Наносите отриману суміш на розпарене очищене обличчя і шию. Зачекайте 15-20 хвилин, по закінченню яких змивайте суміш теплою кип'яченою водою.
Основний догляд за століттями і губами
На століттях - сама ніжна і делікатна шкіра, тому стягують маски на них наносити не можна. Тому на зону навколо очей рекомендується наносити мигдальне або касторову олію наступним чином. Возите трохи олії на кінчик вказівним пальця, акуратно помажте зону навколо очей, а потім акуратно легкими хлопаючими рухами подушечки пальця зробіть масаж на протязі 1-2 хвилин. Залиште масло на століттях на 15-20 хвилин. Його залишки, те що не вбралося в шкіру, - зніміть ватним диском змоченим в звичайному чаї.
Що стосується губ. Це єдине місце на обличчі, де немає сальних залоз, які могли б живити і зволожувати їх. Тому губам, незалежно від пори року, а взимку особливо - потрібен грамотний догляд.

Найпростіший варіант - наносити на губи ту ж маску, що і на обличчя. Але в ідеалі, бажано раз на тиждень робити найпростіший скраб для губ з використанням коричневого цукру, меду або какао. Детальні рецепти ми описували в окремій статті. І найголовніше, не забувайте про використання бальзаму для губ, який повинен бути на натуральних екстрактах і маслах (уважно вивчайте склад).
На деяких сайтах можна прочитати «вишукані» рецепти із застосуванням смальцю. Використання смальцю - зайве. Крім жиру - в ньому більше нічого немає, тоді як в рослинних оліях містяться амінокислоти, комплекс вітамінів А, Е, С і групи В, які забезпечують швидке відновлення шкіри.
До речі, в будь-який з описаних рецептів ви додатково можете додавати по чайній ложечці (1 ампулі) вітамінів А і Е (використовуйте вітамін А тільки у вечірніх масках). Вони захищають шкіру, відновлюють природний баланс, забезпечать швидку регенерацію тканин і виведення вільних радикалів з клітин шкіри.