Майже кожна жінка стикається з такою проблемою, як набряк обличчя. Його не можна приховати тональним кремом або пудрою, тому вона доставляє клопоту багато. Для будь-якої дівчини важлива її бездоганна зовнішність, тому для боротьби з набряками особи використовуються всілякі засоби, пропоновані в аптеках. Однак ця проблема не завжди носить косметичний характер. Тому, щоб позбавитися від неї, потрібно знати справжню причину.

Причини набряку
Регулярний набряк обличчя вранці може бути зовнішнім проявом проблем з нирками. У цьому випадку набряки водянисті, м'які, легко переміщуються. Якщо для вас це не постійна проблема, швидше за все, набряк є наслідком перевтоми, зловживання спиртним, недосипання, надлишку рідини.

Якщо обличчя набрякає вечорами, при цьому щільні набряки, причиною є порушення роботи серця. Вони ж можуть викликати набряки рук.
При алергії, крім набряку обличчя, наголошується утруднення дихання, з'являється висип та свербіж. У цьому разі слід виявити алерген, щоб надалі уникнути неприємних наслідків.
Особа може набрякати внаслідок судинних порушень або запальних процесів пазух носа, мигдалин. Після операції набряк обличчя може виникати з різних причин, тому консультація лікаря обов'язкова. Набряклість може викликати і надлишок крему. Тому нічний живильний крем наносите за дві години до сну, не забуваючи через п'ятнадцять хвилин видаляти надлишки. Якщо набряки обличчя з'являються регулярно, лікування необхідно починати з ліквідації причин, а під рукою завжди мати засіб для зняття набряків.

Неграмотно організоване харчування, нестача вітамінів і мікроелементів, постійне дотримання дієт також можуть стати причиною набряклості обличчя навіть у здорової людини. Поява набряків пов'язують з настанням менструації, це нормальне явище. Невелика набряклість обличчя може спостерігатися у вагітних.
Серед рідких причин набряку обличчя - склеродермія, дерматоміозит, тромбоз кавернозного синуса. Останній, як правило, - результат запальних процесів особи або навколоносових пазух. Як правило, захворювання схильні особи з ослабленим імунітетом, які страждають на цукровий діабет.

Часто набряки обличчя спостерігаються при ендокринних захворюваннях. Наприклад, у пацієнтів з синдромом Кушинга відзначається набряклість з характерною гіперемією. У таких хворих місяцеподібне обличчя. Інше захворювання, провокує появу набряків - мікседема. Для нього характерна сильна набряклість шкіри і підшкірної клітковини, що пов'язано з відкладенням в них слизової тканини. Мікседема - це важка форма гіпотиреозу, її лікування засноване на гормонотерапії, так як хвороба викликана недостатнім забезпеченням органів і тканин гормонами щитовидної залози.

Лікування набряків 
Якщо вас мучать набряки обличчя, слід проконсультуватися з лікарем, який призначить лікування. Але, крім цього, можна використовувати й інші засоби. Насамперед, потрібно контролювати кількість солі, що надходить в організм. Її надлишок затримує рідину. Щоденна норма солі не повинна бути більше трьох грам, в деяких випадках вона може бути зменшена.

Важливо виключити з раціону та інші продукти, які перешкоджають виведенню рідини і впливають на набряки обличчя: консервації, копченості і т. д. Ці шкідливі продукти замініть тими, які усувають надлишок рідини: яблука, кавун, морква, лимони та інші цитрусові.

Не варто їсти на ніч. Оптимальний час вечері - за три-чотири години до сну. Часто обличчя набрякає вранці саме з-за пізніх перекусів.
Якщо набряки обличчя сильні і постійні, сечогінні засоби, наприклад, трав'яні настої, допоможуть вивести рідину з організму. В домашніх умовах набряклість допоможуть зняти пластикові маски з гелем і змащувальними властивостями. Особливо ефективно усувається набряк повік: досить прикласти таку маску на очі і зняти через кілька хвилин. Також можна скористатися кубиками льоду.

Якщо причиною появи набряків особи є порушення роботи нирок, їх можна почистити - в ложку з водою додайте дві краплі пихтового масла, проковтнете і запийте склянкою води. Надлишок солей допоможе вивести лавровий лист - залийте окропом три-чотири листочки і пийте протягом дня. Народна медицина пропонує такий рецепт: маска, приготовлена з сметани з кропом або відвареного з шкіркою картоплі.