Практично всі жінки під час вагітності помітно перетворюються, але такі перетворення, на жаль, не завжди приносять радість. Звичайно, кругленький животик, злегка змінений колір волосся, що збільшилася груди, таємничий блиск в очах доставляють чимало задоволення. Але всілякі пігментні плями та прищі навряд чи кого порадують.

Причини появи прищів під час вагітності

За одним народним прикметам вважалося, що жінка, що чекає дівчинку, віддає всю свою красу майбутньої доньці, за іншими - хлопчикові. Але, як каже медицина, стать майбутньої дитини і зміни в зовнішності матері між собою ніяк не пов'язані. Поява прищів під час вагітності залежить, насамперед, від змін на гормональному фоні.

Всі чули про різкі зміни гормонального фону жінки, причому, настільки різких і активних, що передбачити їх наслідки практично неможливо. Теоретично, від висоти рівня прогестерону залежить амплітуда коливань гормонів, що і позначається на можливу появу прищів. Як правило, ця проблема виникає на першому триместрі вагітності.

Жіночий гормон прогестерон не тільки сприяє збереженню вагітності, але і значно підсилює вироблення шкірного сала, а його надлишки, якраз, і викликають появу вугрів. Як правило, до кінця другого триместру вугрі стає менше і цілком піддається лікуванню.

Якщо в підлітковому віці ви не стикалися з проблемою появи вугрів, то після пологів прищі пройдуть самі по собі. Але, якщо ви будете годувати малюка грудьми, приготуйтеся до того, що прищі залишаться ще на деякий час. Якщо в підлітковому періоді вам доводилося стикатися з подібними проблемами (які періодично виникають у період овуляції), під час вагітності акне посилиться. Іноді дозволяється застосування певних лікарських засобів (природно, в цьому випадку необхідно проконсультуватися з гінекологом). Якщо висипання не надто великі, можна постаратися вирішити проблему за допомогою домашніх і народних засобів.

Коли зникнуть прищі під час вагітності?

Як правило, вугрі починає зменшуватися в міру того, як наближається термін пологів. Причина цього полягає в підвищенні рівня естрогену в організмі майбутньої матері. У деяких жінок шкіра стає повністю чистою після закінчення декількох місяців після пологів, у інших після народження малюка вугри тільки з'являються. Рівень естрогену в організмі різко знижується, що і викликає подібні зміни. Не дивлячись на це, точно передбачити розвиток подій неможливо, тому що організм кожної жінки унікальний, рівно, як і процеси, що протікають в ньому.

Лікування прищів під час вагітності

Профілактика

Прищі в період вагітності з'являються в результаті зневоднення організму. Гормональні коливання стають більше, тому кількість вугрової висипки і прищів помітно збільшується.

Змінити гормональний фон, заради усунення прищів, у вас навряд чи вийде, тому що процес протікає повністю природним шляхом. Тому в даний період часу залишається тільки змиритися з таким станом справ. Для дитини вугрі не небезпечна, використання різних лікарських препаратів буде набагато небезпечніше.

Строго обов'язковий - щоденний догляд за шкірою, з якісним зволоженням. Багато хто вважає, що жирна шкіра не потребує додаткового зволоження, хоча це не так. Використовуйте зволожуючі маски домашнього приготування з натуральних продуктів - вони найдієвіші і безпечні.
При вугрової висипки і, тим більше, прищах категорично заборонено використання скрабу, так як він сприяє поширенню інфекції по всьому обличчю. Для глибокого очищення шкіри рекомендується використовувати маски з глини.

Різні лікарські препарати, які використовуються під час вагітності для лікування прищів, не повинні містити у складі шкідливих речовин. Причина проста - деякі компоненти препарату можуть потрапити в кров і викликати у малюка розвиток вроджених дефектів. Тому, обов'язково, перш ніж починати лікування лікарськими препаратами, слід проконсультуватися з гінекологом. В деякі косметичні засоби, які відпускаються без рецепта, входить перекис бензоїлу - речовини, скоєно нешкідливого для вагітних жінок. А ось саліцилова кислота, яка входить до складу багатьох інших препаратів, не так вже й безпечна для майбутнього малюка.

Еритроміцин і азелаиновую кислоту також не рекомендується застосовувати, попередньо не проконсультувавшись з лікарем, оскільки це препарати сильної дії, які можна використовувати тільки при дуже сильної висипу. Для лікування прищів легкої та середньої тяжкості ідеальним засобом регулярне очищення шкіри - два-три рази на день необхідно вмиватися з використанням м'якого очищаючого кошти.

Основні помилки при лікуванні прищів

Використання тільки зовнішніх засобів. Зовнішні засоби для лікування прищів, звичайно, необхідні. Але тут варто звернути увагу на наступний момент - за допомогою лікарських засобів лікують саме ті прищі, які вже з'явилися і запалилися. Але ж можна зробити так, щоб вони і не з'являлися. У період вагітності вугрі все одно буде, але зменшити її можна, якщо стежити за своїм харчуванням. Однією з причин виникнення прищів є надмірне вживання солодкої, солоної, смаженої або гострої їжі, тому бажано контролювати вживання продуктів, здатних викликати появу вугрового висипу.

Багато хто сподівається, що купивши супер-чарівний засіб, який, як каже реклама, за кілька годин позбавить від прищів, можна разом вирішити всі проблеми. Однак це не так. Такого чарівного засобу не існує, тому, щоб контролювати кількість висипань на обличчі або тілі, слід дотримуватися певного комплексу лікування.
Одна з найпоширеніших проблем полягає в тому, що багато дівчат люблять не тільки періодично чіпати своє обличчя, а й видавлювати дозрілі прищі. Що робити вкрай не рекомендується.

Різні видавлювання та колупання на стані шкіри позначаються дуже негативно. Причина проста - на шкірі рук залишаються маленькі мікроби, які потім поширюються по всьому обличчю. З цієї ж причини не рекомендується після вмивання витирати обличчя звичайним рушником. Обзаведіться паперовим рушником або серветками, які після використання можна відразу ж викинути.

Коригування харчування є одним з основних пунктів у лікуванні прищів. Приміром, якщо з'являються вугрі рожевого кольору, то бажано дещо обмежити вживання кухонної солі і солодощів, оцту, перцю, борошняних виробів. Кава і міцний чай рекомендується замінити свежевижатими соками. Простіше кажучи, необхідно звести до мінімуму споживання продуктів, які викликають більш активну роботу сальних залоз, які в період вагітності і без того працюють занадто активно. Дуже корисно вживати різні фрукти і овочі: огірки, морква, капуста, буряк, яблука, кисломолочні продукти, відварна нежирна риба і м'ясо, житній хліб.

Головним вітаміном для шкіри при боротьбі з прищами стане вітамін «А», який серед косметологів називається «вітаміном краси». Цей вітамін міститься у великій кількості в продуктах тваринного походження і у вигляді каротину в рослинних продуктах: томатах, куразі, моркви, обліписі, абрикосах і т.д. Якщо в раціоні вітаміну «А» недостатньо, волосся стає ламким і сухим, а шкіра починає лущитися. Крім цього, через нестачу вітаміну «А» виникають шкірні захворювання: вугри, прищі, суха себорея. Пігментація, сухість і шорсткість шкіри виникають з причини дефіциту вітаміну «С», який у великій кількості міститься в овочах і фруктах. Вітамін «В1», що міститься у висівках, борошні грубого помелу, крупах, дріжджах, м'ясі, горіхах, сприяє лікуванню шкірних захворювань, а також надає благотворний вплив на нервову систему. Якщо недостатньо вітаміну «В2», волосся починає випадати і втрачати блиск, з'являється лупа і, можливо, запальні ділянки в області куточків губ. Вітамін «РР», який міститься в крупах, борошні грубого помелу, горосі, квасолі, рибі, м'ясі, картоплі, дріжджах і яйцях, перешкоджає випаданню волосся і надає протизапальну дію.

З мікроелементів дуже важливий цинк, який активно бере участь в утворенні деяких ферментів. Цинк необхідний людині для нормального кровотворення, крім цього, він відповідає за роботу нюху і смакових відчуттів. Цей мікроелемент знаходиться в птиці, м'ясі, сирі, овочах, крупах, волоських горіхах, бобових і морепродуктах. Якщо необхідно позбутися прищів, то час від часу обов'язково слід їсти вівсянку, так як вона містить не тільки цинк і безліч вітамінів, а й харчові волокна, що дозволяють позбутися від запорів і виводять з організму токсини.