У наші дні активно розвиваються всі медичні спеціалізації, гінекологія не виняток. Медицина дійсно досягла справжніх висот в області гінекології та акушерства, сьогодні стала можливою і пренатальна діагностика, і плюс до всього, лікування різних патологій плоду в процесі його формування. Однак все це чомусь не зменшує кількості хворих новонароджених діток. Це і малюки з явно проявляються порушеннями в процесі розвитку, і також народжені слабенькі дітки з пониженим імунітетом.

Причина такої тенденції полягає не в екології, не в поганому або ж неправильному харчуванні і способі життя, навіть не в шкідливих звичках або ж у наявності захворювань у їхніх батьків. Тут справа у відсутності попереднього планування вагітності.
Велика ймовірність благополучно протікає вагітності і народження здорового і міцного малюка значно зростає тільки при завчасному підготовці до цього радісної події. До речі, готуватися до такого грандіозної події повинні займатися обоє майбутніх батька: як мама, так і тато. Стан здоров'я майбутніх батьків визначить необхідні для здачі аналізи, а також вплине на складання календаря батьківських дій у період планування вагітності.

Саме стандартне планування вагітності
Перш за все, рішення стати незабаром батьками повинно ретельно обміркувати, оскільки навіть підготовка до нового етапу вашого життя може викликати кардинальні зміни у вашому способі життя. Важливе місце займає тут відмова обох батьків від різних шкідливих звичок. Найчастіше це стосується саме куріння, а також захоплення алкогольними напоями. Не пізніше як за місяць до передбачуваного зачаття майбутнім батькам доведеться повністю відмовитися від таких шкідливих звичок. До речі, не може бути ніяких сумнівів, що чоловіків такі обмеження стосуються не менше жінок, оскільки токсичні речовини мають руйнівний вплив на чоловічі сперматозоїди.

По-друге, планування вагітності передбачає і наявність повноцінного і якісного харчування. Жінці, звичайно, важливіше правильно харчуватися через почесної місії виношування діток ви. Хоча, в принципі, чоловіки завжди люблять смачно якісно і поїсти. Їм особливо важливо їсти побільше білків, а от жінкам слід забезпечити себе цілковитим комплектом всіх вітамінів, а також мікроелементів. А ось до комплексним вітамінам вдаватися тут же не варто, майбутнім мамам досить їсти як фрукти, так і овочі, а також містять кальцій продукти щодня. Так, навіть 100 г добре сиру або ж сиру забезпечать жінку достатньою кількістю кальцію, що захистів її від випадіння зубів.
Проте підготовка до вагітності вимагає і «прямого» прийняття жінкою деяких вітамінів. Так, гінекологи впевнені, що вітамін Е, а також фолієва кислота просто необхідні майбутнім мамам, причому в конкретній концентрації. У важливості фолієвої кислоти не сумнівається абсолютно ніхто через її здатність запобігати вади розвитку у крихітного плоду, а от вітамін Е є причиною постійних суперечок. Крім фолієвої кислоти, яка потрібна організму ще за місяць, а то й за два, до передбачуваного зачаття до того ж, її потрібно продовжувати пити до 4,5 місяців вагітності, також потрібно пити йодовмісні препарати. Така обережність забезпечить профілактику йододефіциту, що приводить до таких страхітливих наслідків, як порушення розумового розвитку майбутнього малюка.

З чого і як почати?
Початок покладе візит до хорошого гінеколога, до даного візиту потрібно старанно підготуватися, згадавши свої спадкові, а також хронічні недуги, вирахувавши середню тривалість свого менструального циклу, а також прихопити з собою останні результати свого, за наявності, звичайно. У першу зустріч, доктор проведе якісний гінекологічний огляд, а також візьме потрібні мазки, видасть цілу стопку з напрямками на аналізи, які жінка повинна швиденько здати. У цій стопочку неодмінно будуть і різні аналізи крові, а також сечі, і аналізи на гепатит, ВІЛ, а також УЗД матки. Побігати, звичайно, доведеться, але майбутній малюк того варто. Підготовка до вагітності увазі всебічне ретельне обстеження вашого організму на предмет його готовності до швидкого материнства, тому аналізи завжди грають тут найважливішу роль. До речі, для жінок пережили викидень, аборт або ж завмерла вагітність, а також під час прийняття різних антибіотиків чи інших лікарських препаратів обстеження буде ще більш ретельним.

Жінкам, які перенесли два або ж більше мимовільних викиднів, лікарі приділяють особливу увагу, метою якого є виявлення причин невиношування, а також рішення цих проблем.
За наявності будь-яких хронічних хвороб, інфекцій або ж запальних процесів, жінкам краще пройти ретельний і повний курс лікування даних проблем прямо перед запланованою вагітністю.

Щеплення
За пару місяців до запланованого зачаття жінкам слід провести вакцинацію від таких небезпечних захворювань, як: гепатит, краснуха, а також вітрянка. Останні два захворювання вважаються дитячими, хворіють ними лише одного разу, потім організм вже виробить до них імунітет. Але ці захворювання у дорослому віці дуже небезпечні, особливо, якщо в цей момент жінка вагітна. Так, краснуха на початку вагітності спровокує численні вади розвитку у майбутнього малюка. Особливо побоюватися варто жінкам, що працюють з дитячим колективом.
Дізнатися, чи є імунітет до краснухи, або ж до тієї ж вітряної віспи, можна просто здавши кров, на предмет виявлення в крові антитіл до даних захворювань, які свідчать про їх безпеку для даної майбутньої мами. А ось, якщо аналіз негативний, то слід негайно зробити щеплення від даних захворювань, щоб убезпечити і себе, і малюка.

Ось, в принципі, і вся найбільш необхідна інформація, якої повинна володіти кожна сімейна пара під час підготовки до запланованої вагітності, а всі тонкощі і нюанси вам вже повідають фахівці жіночої консультації.