Деяка короткострокова та незначний біль в животі - це нормально під час вагітності. Але сильна біль ніколи не буває нормальною! Зателефонуйте своєму лікарю при появі сильних спазмів або болів в абдомінальній області (у животі)!

Причини болів і спазмів у животі
Існують різні причини для легкої хворобливості живота на різних стадіях вагітності:
1. Імплантація плодового яйця - багато жінок на перших тижнях вагітності відчувають незначну болючість або відчувають спазми внизу живота. Зазвичай це викликано впровадженням ембріона в слизову оболонку матки.

2. Розтягнення зв'язок - у другому триместрі зв'язки і м'язи, що підтримують матку, натягаються. Це може призвести до тупий біль у всьому животі або гострого болю з одного боку. Багато жінок відчувають цю біль найбільш сильно, коли встають з ліжка, стільця, вилазять з ванною або коли кашляють.

3. Помилкові перейми - у другому (починаючи з кінця) і третьому триместрах ви можете відчувати скорочення матки або нерегулярні напруження м'язів живота - це помилкові (тренувальні) перейми або скорочення Брекстона-Хікса. Як правило, такі сутички безболісні, але деякі жінки все ж відчувають біль. Помилкові перейми мають тенденцію посилюватися за кілька тижнів перед пологами, тому багато жінок плутають їх з передчасними пологами або з розпочатими терміновими пологами.

Щоб відрізнити помилкові перейми від справжніх, приляжте на диван і поспостерігайте за своїм самопочуттям: якщо помилкові перейми, то вони нерегулярні, не посилюються, між ними великий інтервал і вони поступово проходять.
4. Перейми - в останні тижні вагітності посилюються і частішають тренувальні перейми, а це означає, що організм посилено готується до пологів. На початку родового процесу перейми можуть бути дуже сильними, вони будуть приходити регулярно, раз на 5 - 10 хвилин, і можуть викликати сильні болі в тазової області і болі в спині.
5. Інші причини причинами несильних болю в животі часто бувають метеоризм (здуття живота), тиск на кишечник з боку зростаючої матки, запори, печія і інші явища, пов'язані з вагітністю.

Як полегшити біль?
Коли ви відчуєте біль, сядьте, ноги витягніть вперед і розслабтеся. Відпочинок повинен швидко зняти симптоми. Ви також можете зробити наступне:
1. Уникайте різких змін положення тіла, особливо різкого повороту талії.
2. Прогулюйтеся, займайтеся легким фізичним навантаженням (робіть роботу по дому), частіше змінюйте положення свого тіла, і це допоможе полегшити болі, викликані метеоризмом.
3. Покладіть на нижню частину живота літрову пляшку (більшого обсягу брати не варто!) з гарячою водою, загорнуту в рушник або грілку.
4. Прийміть теплу ванну або душ.
5. Переконайтеся, що ви випиваєте достатню кількість рідини .

Коли звернутися до лікаря?
Хоча деяка незначна болючість в животі є нормальною для вагітних жінок, сильний біль або спазми можуть бути ознакою серйозної проблеми. Сильна біль може бути ознакою кишкової інфекції, харчового отруєння, апендициту, інфекції сечовивідних шляхів, інфекції нирок, каменів у нирках, хвороб жовчного міхура або ускладнень вагітності (наприклад, прееклампсії).

Якщо у вас сильні і/або постійні болі, негайно звертайтеся до лікаря! Так само потрібно зробити, якщо у вас є такі симптоми:
• сильні кишкові коліки;
• вагінальні кровотечі/кров'янисті виділення;
• лихоманка або озноб;
• запаморочення і слабкість.

Позаматкова вагітність
У перші 3 місяці вагітності біль в животі може бути ознакою позаматкової (або ектопічної) вагітності. Позаматкова вагітність виникає, коли імплантація заплідненої яйцеклітини відбувається поза порожнини матки. Це серйозне стан вимагає негайної медичної допомоги.
Зателефонуйте своєму лікарю відразу ж, якщо ви помітили вагінальні кровотечі через тиждень або більше з затримки менструації. Кровотеча часто супроводжується болями в нижній частині живота, яка, як правило, локалізується на одній стороні. Без лікування стан швидко погіршується, і може супроводжуватися слабкістю, запамороченням, нудотою і блювотою.

Передчасні пологи
До 37-го тижня вагітності спастичні болі в животі можуть бути ознакою передчасних (дострокових) пологів. Відразу ж вирушайте в лікарню, якщо ви помітили наступні ознаки:
• спазми в животі, що нагадують менструальні, які можуть супроводжуватися діареєю;
• перейми (коли живіт стискається в кулак, повторювані кожні 9 - 10 хвилин;
• зміна характеру виділень з піхви (кровотеча або підтікання амніотичної рідини);
• відчуття сильного тиску в області тазу;
• тупий біль внизу спини, попереку.

Пологи
Коли ви відчуваєте часті і регулярні перейми - це вірна ознака того, що у вас почалися пологи. Викличте «Швидку», якщо:
• перейми повторюються кожні 5 - 10 хвилин;
• у вас відійшли води, особливо якщо навколоплідна рідина забарвлена в темний, зеленувато-коричневий колір;
• у вас є кровотеча з піхви;
• ви більше не може ходити або говорити під час переймів.

Будь-яка, навіть сама не значна біль в животі під час вагітності - це привід поговорити з лікарем! Подбайте про своє здоров'я, тим самим ви забезпечите благополуччя своєї дитини! Не бійтеся потривожити свого лікаря, іноді незначний привід може бути симптомом досить серйозної проблеми, а своєчасне звернення завжди гарантує швидке одужання!