Печія час вагітності, або кислотна диспепсія, - явище неприємне і навіть хворобливе, але, на жаль, досить часто зустрічається серед жінок у цікавому положенні.
Печія являє собою жар і печіння, а іноді - і біль, що локалізуються за грудиною. Як правило, виникає після прийому їжі, але у багатьох вагітних не пов'язане з часом прийому і характером спожитих напоїв і страв, а у деяких спостерігається лише після підвищеної фізичної активності.
Давайте розберемося в причинах цього неприємного явища і способах його усунення.

Поява печії під час вагітності
Неприємний жар з'являється навіть у тих жінок, які до вагітності не мали взагалі ніяких проблем гастроентерологічного характеру.
Причиною появи печії є викид шлункового соку в стравохід. У звичайному стані цьому перешкоджає сфінктер, але зовсім інша справа, якщо жінка вагітна. В цікавому положенні її організм починає працювати специфічним чином і виробляти в підвищених кількостях гормон прогестерон, одним з напрямків дій якого є розслаблення гладкої мускулатури, тобто і згадуваного сфінктера теж. У результаті він вже не може належно виконувати свої функції і допускає витоку шлункового соку в стравохід.

Багато хто знаходить народні засоби від печії і застосовують їх з різним ступенем успішності: багато хто з них дійсно ефективні, але не варто забувати про те, що не всі кошти будуть корисними для вагітної жінки і її майбутньої дитини, тому без консультації медика все одно не обійтися. І навіть якщо ви вже знайшли своє працездатне засоби - дізнайтеся, чи не зашкодить воно внутрішньоутробного розвитку крихти.

Профілактика і лікування печії при вагітності
Повністю позбутися печії виходить далеко не у всіх - причини цього явища фізіологічні і навіть нормальні. Але от зменшити кількість і інтенсивність проявів нападів печії зазвичай можливо.
Першим і найважливішим вимогою є забезпечення нормального здорового харчування для майбутньої мами. Комусь допомагає сувора дієта, що складається виключно з приготованих на пару продуктів. Якщо ви не в змозі перейти на подібний раціон або ж він для вас виявився малоефективним - хоча б виключіть ті продукти, які гарантовано не несуть користі: скажімо, кави.

Постарайтеся помітити, в яких випадках з'являється печія. Якщо це можливо - усуньте подразник, що приводить до настільки неприємним явищам.
І головне: постарайтеся знайти продукт, який зможе «гасити» напади печії. Мова не йде про медичні препарати - відгадка може критися в цілком звичних продуктах. Комусь допомагає вживання насіння, комусь достатньо випити кілька ковтків мінеральної води, а хтось знімає прояви печії молоком.
Як правило, після пологів печія зникає.