Симптоми варикозного розширення вен включають збільшені тілесного, синього або фіолетового кольору вени, що часто зустрічаються на гомілки або на нозі. Найчастіше з'являються скрученими і опуклими, можуть набухати і підніматися над поверхнею шкіри і можуть стати вельми болючими.

Симптоми варикозного розширення вен охоплюють будь-яку вену, яка стає варикозної, але найчастіше страждають вени ніг і ступень, тому що стояння і ходьба збільшують тиск у венах нижньої частини тіла. Судинні сіточки схожі на варикозне розширення вен, але вони просто менше і зазвичай знаходяться на ногах і обличчі (і нешкідливі).

Для багатьох людей варикозне розширення вен є тільки непривабливим, але у інших воно може викликати ниючий біль і дискомфорт. Варикозне розширення вен може також сигналізувати більш високий ризик виникнення проблем з циркуляцією.

Причини варикозного розширення вен
Щодня серце качає кров наповнену киснем і живильними речовинами по всьому організму. Артерії несуть кров від серця до частин тіла. Відня несуть безкисневу кров з тіла назад до серця.
Відня мають клапани, які виступають в якості одностороннього клапана, щоб зупинити протікання крові у зворотному напрямку, коли вона рухається вгору по ногах. Якщо односторонні клапани стають слабкими, кров може текти назад у вену і збиратися там. Накопичилася кров збільшує вену і вона стає розширеною.

Причини варикозного розширення вен варіюються від людини до людини і багато факторів можуть сприяти ризику розвитку цього захворювання. Причини включають збільшення віку, наявність членів сім'ї з проблемами вен або вроджена слабкість венозних клапанів. Іншими причинами варикозного розширення вен є гормональні зміни, пов'язані з менопаузою, вагітністю і періодом статевого дозрівання. Також причиною може бути ожиріння, травма ноги, тривале стояння та інші речі, які послаблюють клапани вен. Симптоми варикозного розширення вен можуть викликати виразки, шкірні виразки і висип на тканини шкіри навколо варикозного розширення вен.

Лікування варикозного розширення вен без операції
Усуньте запалення в організмі. Одним з поширених виявлень у осіб з проблемами кровообігу є підвищення рівня інсуліну. Це відбувається через погане метаболізму цукру в крові і призводить до хронічного запального стану. Важливо, щоб у раціоні харчування не було зерна, цукру і крохмалю, так як вони підвищують рівень цукру в крові та підвищують інсулін. Також необхідно виключити рослинні масла з високим вмістом омега-6 і оброблене м'ясо, так як вони активізують запальні медіатори, які ушкоджують стінки кровоносних судин.

Кращою захистом від порушення кровообігу є протизапальна дієта і спосіб життя. Почніть з овочів, багатих фітонутрієнтами, здорових жирів і чистих джерел білка. Чи не крохмалисті овочі, трави та чаї є великими джерелами антиоксидантів і мають дуже низький вміст вуглеводів. Джерелами здорових жирів є кокосові продукти, авокадо, оливкова олія, горіхи, насіння і очищені добавки омега-3 риб'ячого жиру. Здоровий білок включає рибу, червоне м'ясо пасовищних тварин і домашню птицю.

Вправи покращують кровообіг. Регулярні фізичні вправи ще один важливий компонент протизапального способу життя. Включають в себе вправи високої і низької інтенсивності. Люди з варикозним розширенням вен або що входять до групи ризику повинні уникати дії таких сильних навантажень, як стрибки і біг по бетону або біговій доріжці. Їм набагато краще буде бігати і ходити по більш м'якій поверхні, наприклад, траві, бруду і піску.

Низький рівень активності є важливим і включатиме їзду на велотренажері, ходьбу, танці, катання на човнах і т.д. Всі ці заходи поліпшують плинність крові і тон кровообігу. Люди з важкою формою варикозного розширення вен повинні утримуватися від виконання високоінтенсивних вправ нижньої частини тіла через чиниться ними високого тиску на кровоносні судини. Ці люди могли б взяти участь у високоінтенсивних силових тренуваннях верхньої частини тіла.
Знизьте С-реактивний білок і рівень гомоцистеїну. Частою знахідкою у людей з варикозним розширенням вен і іншими проблемами кровообігу є підвищений С-реактивний білок. Цей білок збільшується у гострій фазі запалення, яке відбувається через різних екологічних стресів. Гомоцистеїн є іншою поширеною амінокислотою підвищеного запалення, яка знаходиться у людей з проблемами кровообігу. Підвищені рівні гомоцистеїну пов'язані з недоліками в поживних метильованих речовинах.

Для людей з варикозним розширенням вен і іншими проблемами кровообігу є важливим споживання добавок з певними поживними речовинами. Вони включають в себе вітамін В2, В6, В9 і В12 і цинк, які забезпечують необхідні елементи метилування для природного зниження рівня гомоцистеїну. Системні ензими є надзвичайно корисними для руйнування фіброзних бляшок і зниження запальних білків, таких як C-реактивний білок.

Лікування варикозного розширення вен натуральними методами
Багато трав'яні і гомеопатичні засоби використовувалися для того, щоб сприяти циркуляції і зберігати здоровий потік крові, качати по всьому тілу, і служити природним засобом від варикозного розширення вен. Астрагала перетинкова (astragalus membranaceous) є відомою оживляючої травою, використовуваної для підвищення кровообігу, в той час як иглица колючий (Ruscus acluteatus) є широко відомою в Європі для поліпшення кровообіг і зменшення болю і дискомфорту в ногах; служить як природний засіб при варикозному розширенні вен .
Лікування варикозного розширення вен також включає інші натуральні засоби, такі як гомеопатичні інгредієнти: Рос токсікодендрон, цінкум металлікум і фосфат магнію - всі вони допомагають зміцнити здоров'я в нижніх кінцівках і сприяють вільному протіканню лімфи і крові. Здоров'ю шкіри сприяють гомеопатичні інгредієнти, такі як натріум муріатікум, каліум муріатікум і сульфат калію. Вони поширюють кисень по всьому тілу і до кожної окремої клітці і зберігають всі клітинні мембрани здоровими.

Поставляючи необхідний кисень запалених або інфікованим клітинам, ці інгредієнти ефективно допомагають загоєнню, зменшують запалення і видаляють заражені чи мертві клітини.
Поради щодо профілактики варикозного розширення вен
• Наносьте сонцезахисний крем, щоб захистити шкіру від сонця і обмежити судинні зірочки на обличчі.
• Регулярно робіть фізичні вправи, щоб поліпшити силу своїх ніг, кровообіг і силу вен. Зосередьтеся на вправах, в яких працюють ваші ноги, таких як ходьба або біг.
• Контролюйте свою вагу, щоб уникнути занадто великого тиску на ноги.
• Чи не кладіть ногу на ногу під час сидіння і завжди намагайтеся піднімати ноги під час відпочинку якомога вище.
• Не стійте або не сидіть занадто довго. Якщо Ви повинні сидіти протягом тривалого періоду часу, вставайте і рухайтеся або здійснюйте невелику прогулянку кожні 30 хвилин.
• Носіть еластичні підтримують панчохи і уникайте тісного одягу, яка стискає талію, пах або ноги.
• Їжте продукти з низьким вмістом солі і з високим вмістом клітковини. Споживання клітковини зменшує ймовірність запору, який може сприяти варикозного розширення вен. Їжа з високим вмістом клітковини включає в себе свіжі фрукти і овочі і такі цільні зерна, як висівки. Споживання занадто великої кількості солі може призвести до утримання води і стати причиною повторного набряку ніг, стоп або щиколоток.