Безумовно, кожна хвороба, якого б органу людини вона не стосувалася, - неприємна, і п'яткова шпора, симптоми якої спостерігають у себе дуже багато людей - не виняток. Однак ступінь дискомфорту може бути різною: від просто неприємних відчуттів до прямої загрози життю. На жаль, у першому випадку пацієнти часто допускають легковажність і не вважають за потрібне звертатися до лікаря, вважаючи, ято зможуть впоратися самі. Але у будь-якого захворювання є особливість - посилюватися з часом. Тому, як тільки ви помітили у себе перші ознаки, що свідчать про появу п'яткової шпори, - вживайте заходів негайно.

П'яткова шпора симптоми має досить певні, і їх достатньо важко сплутати з будь-яким іншим захворюванням. Правда, у ряді випадків захворювання може протікати і безсимптомно, в такому випадку людина дізнається про те, що у нього виникла подібна проблема, тільки за результатами рентгенологічного дослідження (наприклад, при необхідності зробити знімок у разі вивиху або перелому). Але найчастіше людям, що страждають п'яткової шпорою, доводиться зіткнутися з одним із таких проявів захворювання:

1. Пронизуюча, гострий біль при ходьбі, зокрема - при перенесенні ваги на п'яту. Коли сама людина намагається описати свої відчуття, це звучить приблизно як «враження, що у мене в п'яті стирчить цвях». Пояснюється така біль досить просто: кісткове утворення, незалежно від його величини або форми, чинить тиск на м'які тканини, викликаючи сильні больові відчуття. Інтенсивність болю залежить більшою мірою від того, де саме розташувався наріст - ось чому володарі великої та гострої п'яткової шпори можуть абсолютно її не відчувати, а ті, у кого вона маленька і плоска, скаржаться на нестерпний біль. Також больові відчуття будуть залежати від того, наскільки близько біля шпори знаходяться нервові закінчення.

Що ж відбувається потім? Наріст травмує тканини, з часом вони рубцюються, накопичуючи нерозчинні кальцієві сполуки. Такі відкладення провокують роздратування всіх прилеглих тканин, слизових оболонок суглобів, елементів кісток. Закономірно, що результатом всього цього стає запалення, яке й саме по собі посилює біль, і запущена п'яткова шпора приносить свої незручності. Результат - больові напади виникають все частіше і тривають все довше, біль може виникати навіть за відсутності явної навантаження.

Якщо у вас саме п'яткова шпора, симптоми будуть наступними: вранці перші кроки будуть даватися з великими труднощами, при постійній ходьбі біль трохи вщухає, а надвечір знову посилюється через накопиченої втоми.
2. Другим симптомом, який повинен насторожити, можливо, не стільки самого хворого, скільки його близьке оточення (оскільки з боку видніше) - це зміни ходи. Відчувши легкий дискомфорт, людина намагається позбавити п'яту від навантаження, мимоволі переносячи центр ваги. Тривалий період такої ходьби призводить до розвитку поперечної плоскостопості. Якщо шпори на п'ятах є в наявності на обох ногах, людині дуже складно пересуватися.

На щастя, лікування п'яткової шпори не представляє ніяких складнощів і найчастіше вона - консервативне. Бажано не допускати самолікування або застосування народних засобів, оскільки вибір напрямку терапії повністю залежить від того, яка причина спровокувала розвиток захворювання. Найбільш поширені такі способи лікування п'яткової шпори:
• Спеціальні вкладки у взуття, що знімають навантаження зі стопи;
• Комплекс фізіотерапевтичних процедур;
• Лікування ультразвуком;
• Бальнеологічні процедури (лікування брудом);
• Мінеральні ванни;
• Введення кортикостероїдів безпосередньо в осередок ураження;
• Рентгенотерапія;
• При відсутності ефекту від усіх призначених процедур можливе застосування оперативного втручання, яке полягає в хірургічному видаленні кісткового наросту.

Офіційна наука категорично відкидає поширені народні способи лікування п'яткової шпори. Вважається, що вони можуть бути або відверто марними, або навіть небезпечними, як, наприклад, рада розбити п'яткову шпору про камінь або інший твердий предмет.
Профілактика п'яткової шпори полягає в усуненні причин, які її спровокували: контроль над вагою власного тіла, у разі плоскостопості - підбір або пошиття на замовлення спеціального взуття, грамотний підхід до всіляких фізичних навантажень. Також слід звернути особливу увагу на рекомендації лікаря, якщо у вас була травма ноги, і не піддавати навантаженні свої ноги протягом певного часу