Циститом називається гостре захворювання, при якому відбувається запалення слизової сечового міхура. Як показує практика, даний недуга зустрічається частіше у жінок, ніж у чоловіків. Обумовлюється це особливостями анатомічної будови організму. З-за того, що уретра у представниць слабкої статі значно коротше та ширше, інфекції набагато легше проникнути в жіночий сечовий міхур. Як правило, шлях інфекції в уретру лежить з піхви.

Види циститу
На сьогоднішній день цистит є поширеною причиною візиту хворих до гінеколога і уролога. Винуватці появи циститу - це віруси, бактерії, інфекції, мікоплазми, хламідії та уреаплазми, а також патогенні мікроорганізми (наприклад, кишкова паличка або стафілококи).

У медицині виділяють два види циститу:
• первинний;
• вторинний.

У цього захворювання також є підвиди, залежно від характеру його перебігу. Цистит може бути:
• гострим;
• хронічний;
• вогнищевим;
• дифузним.

Первинним цистит найчастіше страждають молоді дівчата. А вторинний часто спостерігається у зрілих чоловіків, які страждають аденомою простати.
Причини виникнення циститу
Найпоширенішою причиною цього захворювання вважається переохолодження організму, особливо ніг і області тазу. Для цього достатньо посидіти на прохолодному предметі протягом 20 хвилин. Цистит може бути спровокований сидячою роботою. Якщо ваш рід заняття вимагає знаходження в сидячому положенні щодня понад 5 годин поспіль, то ви вже в групі ризику.

Досить часто ця недуга є наслідком запалення піхви, яке може проявлятися у вигляді кольпіту, бактеріального вагінозу та інших хвороб цієї групи.
Особливе місце серед першопричин циститу займає дефлорація. Дефлорацией називається позбавлення цноти. В результаті статевого процесу вміст мікрофлори піхви потрапляє в сечовий міхур. Ще одним джерелом циститу може бути захворювання уретрит, яке з часом переходить у пієлонефрит. Дані стану провокуються вживанням пережареної, гострої, солоної, пряної їжі у великих кількостях.

У деяких випадках загострення циститу пов'язано з порушенням менструального циклу. Не менш частою причиною цієї хвороби є регулярні тривалі запори, травми сечовипускального каналу і часті, бурхливі статеві акти.
Крім цього, людина може захворіти циститом внаслідок самолікування або ж через не вилікуваних венеричних, урологічних, гінекологічних захворювань.

Зустрічаються випадки, коли джерелом циститу стають хворі зуби, а також різні супутні хронічні недуги в ротовій порожнині і запалення, що проходять в організмі. Люди, які не дотримуються основних правил особистої гігієни, особливо в статевого життя, піддаються високому ризику захворіти циститом.
Бувають випадки, коли цистит провокують нерегулярні сечовипускання. Сеча, яка на довгий час затримується в сечовому міхурі, може накопичувати безліч шкідливих речовин, які потім викликають інфекцію.

Також першопричинами циститу можуть бути ослаблена імунна система людини та неправильний спосіб життя, який характеризується недосипанням, поганим нерегулярним харчуванням і авітамінозом.

Як попередити цистит
Щоб не захворіти циститом, досить дотримуватися декількох важливих правил:
• дотримуватися правил особистої гігієни;
• носити чисте і вільне нижня білизна;
• берегтися від переохолодження.

Крім цього, слід регулярно проходити обстеження на виявлення можливих порушень і запалень в організмі, які можуть спровокувати цистит. Потрібно правильно харчуватися, обмежити вживання їжі, яка сприяє утворенню запорів, запальних процесів в ШКТ і дисбактеріозу, їсти більше вітамінів, щодня випивати не менше півтора літрів рідини.
Завжди слід оберігатися під час випадкового статевого акта та уникати статевих зв'язків з неперевіреними партнером. Під час менструації необхідно частіше міняти прокладки і тампони, а також у такі дні бажано не носити сковуюче щільне нижню білизну, щоб шкіра могла вільно дихати.