Одне з найпоширеніших порушень в роботі травного тракту - це дисбактеріоз кишечника, симптоми цього захворювання добре знайомі кожному з нас.
Що ж таке дисбактеріоз кишечника, чому він розвивається і як його можна вилікувати?

Дисбактеріоз кишечнику - це порушення балансу між мікроорганізмами, що живуть на слизових оболонках. Площа кишечника дорослої людини складає близько 200 кв.м., і всю її покриває незліченну кількість різноманітних мікроорганізмів. Їх можна умовно розділити на 3 великі групи:

1. Корисні мікроорганізми - найчисленніші представники цієї групи - біфідоктеріі і лактобактерії, вони забезпечують нормальне переварювання і засвоєння їжі, беруть участь у всмоктуванні вітамінів і мікроелементів, синтезі амінокислот і перешкоджають зростанню і розмноженню хвороботворних мікроорганізмів. Нормальна робота цих мікроорганізмів забезпечує повноцінні імунні та протиалергічні реакції, перешкоджають росту пухлинних клітин і необхідна для росту і розвитку організму.
2. Умовно патогенна мікрофлора кишечника - різні види ентерококів, грибів і так далі. Ці мікроорганізми не приносять ні шкоди, ні користі. У мінімальній кількості, вони повинні бути присутніми в кишечнику, а ось збільшення їх кількості може призвести до зменшення корисних мікроорганізмів.
3. Патогенна мікрофлора - різні хвороботворні бактерії і гриби - золотистий стафілокок, гриби роду Candida та багато інших. Зростання цих мікроорганізмів у здоровому кишечнику пригнічується нормальною мікрофлорою, а при будь-яких порушеннях, їх кількість збільшується, і це може стати причиною захворювання внутрішніх органів.

Порушення нормально співвідношення всіх мікроорганізмів у кишечнику, ріст умовно патогенної і патогенної флори і зменшення кількості корисних бактерій - це і називається дисбактеріозом.

Стадії дисбактеріозу кишечника
1 стадія - незначне зменшення корисних бактерій і мінімальне зростання патогенних. Симптомів захворювання на цій стадії немає, виявити дисбактеріоз можна тільки по аналізах.
2 стадія - виражений дисбаланс мікроорганізмів, кількість лактобактерій і біфідобактерії знижується до критичного рівня, стрімке зростання хвороботворних бактерій. З'являються перші клінічні ознаки - розлади стільця, метеоризм, болі при дисбактеріозі.
3 стадія - через збільшення кількості хвороботворних бактерій, виникає запалення кишечника, порушується перетравлювання і всмоктування їжі. Хронічне порушення травлення, регулярне порушення стільця, болі в кишечнику, в калових масах з'являються неперетравлені залишки їжі.

4 стадія - важкий дисбактеріоз, у кишечнику майже повністю відсутні бактерії, необхідні для перетравлення і засвоєння їжі, їх місце займають патогенні мікроорганізми і гриби, крім всіх перерахованих вище ознак, додаються такі симптоми як: анемія, загальне виснаження організму, авітаміноз, супутні захворювання інших органів .

Причини дисбактеріозу кишечника
Причин появи дисбактеріозу багато, назвати точну причину виникнення в кожному окремому випадку важко, зазвичай на людський організм впливає відразу комплекс шкідливих факторів, якийсь час він справляється з ними, але коли компенсаторні можливості вичерпані, то з'являються клінічні ознаки дисбактеріозу.

Фактори ризику виникнення:
1. тривалий прийом антибіотиків,
2. захворювання травного тракту - гастрити, коліти, панкреатити, холецистити, гепатити та інші,
3. прийом гормональних, протизапальних, інших лікарських препаратів протягом довгого часу,
4. променева і хіміотерапія.
5. незбалансоване харчування,
6. вживання спиртних напоїв,
7. нервове перенапруження, постійна втома, стреси,
8. алергічні захворювання,
9. часті загострення інших хвороб,
10. вікові зміни в мікрофлорі кишечника.

Симптоми дисбактеріозу кишечника
1. Порушення роботи травного тракту:
• відсутність апетиту, нудота, блювота, неприємний запах чи смак у роті,
• відрижка, метеоризм, бурчання в животі і кишечнику,
• болі в животі - після прийому їжі, тягнуть, переймоподібні, ниючі,
• порушення акту дефекації - часті позиви на дефекацію, почуття спорожнення кишечника не до кінця,
• зміна калових мас - постійний пронос або запор, домішки в калі, слиз, прожилки, можливий кал у вигляді кашки або, навпаки, при запорах - кал у вигляді катишков.

2. Загальна симптоматика:
• слабкість,
• блідість шкіри, землистий колір обличчя,
• головні болі,
• підвищена стомлюваність,
• анемія.
3. авітаміноз:
• сухість шкіри,
• ламкість нігтів і волосся,
• заїди в кутах рота, тріщини,
4. алергічний синдром.
• різні алергічні прояви

Лікування дисбактеріозу кишечника
При такому захворюванні, як дисбактеріоз кишечника, лікування представляє значні труднощі. Потрібно відновити популяцію корисних мікроорганізмів і зменшити кількість шкідливих. Для цього необхідно дотримуватися спеціальної дієти, приймати пребіотики - речовини, які стимулюють ріст і розвиток корисних бактерій, і пробіотики - препарати, в чий склад входять живі мікроорганізми, які заселяють кишечник замість знищених.

Діагностика дисбактеріозу - діагноз дисбактеріозу виставляють за результатами дослідження калу. Проводять мікробіологічне дослідження калу - кількість бактерій різних видів, і копрологіческое дослідження - допомагає виявити порушення перетравлення і всмоктування в кишечнику.

Дисбактеріоз кишечника дієта
Дієта повинна складати основу будь-якої терапії при лікуванні дисбактеріозу.
1. Їжа повинна бути приготовлена ​​на пару або зварена, необхідно виключити вживання смаженого, жирного, копченого, солоного.
2. виключити додавання в їжу будь-яких прянощів, речовин, що стимулюють виділення шлункового соку, або викликають бродіння.
3. обмежити в раціоні солодке, гриби, кондитерські вироби, м'ясні продукти, консервовані продукти, білий хліб і яйця.
4. додати в раціон більше свіжих овочів і фруктів, кисломолочних продуктів, каш.
5. повністю відмовитися від вживання алкогольних напоїв та куріння сигарет.

При першій і другій стадії дисбактеріозу:
1. дотримання дієти з додаванням у раціон якомога більшої кількості кисломолочних продуктів,
2. вживати в їжу пектини і харчові волокна - речовини, що стимулюють роботу кишечника - висівки, овочі, фрукти, водорості,
3. приймати пребіотики - хілак форте, лактулоза.

При третій стадії дисбактеріозу:
1. дотримуватися дієти,
2. приймати пребіотики - лінекс, бифи-форм, лактовіт.
При четвертій стадії:
1. дотримуватися дієти,
2. приймати бактеріофаги, кишкові антисептики, в дуже важких випадках - антибіотики.
3. приймати про-і пребіотики.

Дисбактеріоз кишечника - загадкове захворювання, яке починається незрозуміло чому і так само раптово може пройти. Часто, не дивлячись на всі методи лікування, одужання так і не настає і тоді дисбактеріоз кишечника - лікування травами, може стати найкращим варіантом лікування.