Мабуть, кожному з нас знайома не з чуток відрижка повітрям. Але якщо для одних вона являє собою рідкісне явище, то іншим серйозно докучає, створюючи дискомфорт у спілкуванні з людьми і завдаючи незручності в повсякденному житті. Так от, такий «привіт» з глибини шлунка може бути ні чим іншим, як сигналом про наявні захворюваннях. Вчасно розпізнавши причини відрижки повітрям, цілком реально позбутися настільки неприємного симптому, впливаючи на сам джерело проблеми.

Трохи про причини відрижки повітрям

Процес виходу повітря з травного тракту може бути викликаний порушеннями в поведінці під час прийому їжі і неправильним способом життя, наприклад:

переїданням і надлишком їжі для перетравлення;
швидкими перекушуваннями і угамуванням голоду на ходу;
зайвими розмовами в процесі обіду;
вживанням газованих напоїв.

Проблема набагато серйозніше, коли відрижку провокують збої в організмі. Ось лише деякі з них:

неправильна робота кишечника;
хвороби стравоходу і шлунка;
фізіологічні патології в будові ШКТ;
порушення роботи печінки, підшлункової залози і жовчного міхура;
пухлинні утворення в органах ШКТ.

Весь список можливих причин величезний. Серцеві захворювання, розлади нервової системи і навіть глисти - небезпечних ворогів, що видають себе відрижкою, може бути багато. Остаточний вердикт виносить лікар після всіх необхідних обстежень та аналізів.
Лікування відрижки

Якщо відригувати рефлекс проявляє наполегливий характер, а вже тим більше в разі присутності якихось додаткових симптомів, необхідна консультація фахівця, який допоможе не тільки діагностувати причини відрижки повітрям, але і підібрати лікування для боротьби з ним.

У боротьбі з відрижкою застосовується чимало народних засобів. Наприклад, деяким допомагає з'їдене яблуко, сік з моркви і картоплі. Інші рятуються дрібкою порошку з кореня аїру, запита водою. Є такі, які системно п'ють відвари з трав, налагоджують процес перетравлення їжі.

Якщо причина криється в недостатній секреції шлункового соку або її різноманітті, то приймаються відповідні засоби, що призводять роботу шлунка в норму.
Профілактика відрижки

Якщо ви помітили, що провокує таке явище, то висновок очевидний - ліквідувати дратівливий чинник. У цілому ж, для запобігання неприємного симптому можна дати наступні рекомендації:

виключіть вживання газованої води і напоїв з вмістом соди і вуглекислоти;
приділяйте увагу ретельному і неспішного процесу пережовування їжі;
приймайте заспокійливі засоби, що знижують скорочення стінок шлунка та стравоходу (для цього пункту потрібна консультація лікаря);
не лягайте в ліжко відразу після прийому їжі;
не зловживайте жувальними гумками, оскільки разом з виробленою слиною в травний тракт потрапляють повітряні бульбашки.

Слідкуйте за своїм способом життя. Уникайте швидких перекусів і бурхливого обговорення нагальних проблем під час їжі. Загалом, рад багато. Важливо знайти той метод, який дійсно допоможе позбутися від патології.