Щоб відповісти на питання, як вилікувати грижу хребта, необхідно зупинитися на описі самої проблеми, знайомій багатьом не з чуток. Що ж таке грижа хребта?
Як всім відомо, хребет складається з хребців. Якщо заглибитися далі, то хребці є кістковим утворенням, а між ними знаходяться освіти з хрящової тканини - міжхребетні диски. Крім того, є м'язи і зв'язки, які прикріплені до хребців і підтримують їх правильну роботу.

Іноді в хребетної системі трапляється випинання фіброзного кільця за пластини і навіть впадіння в спинномозковий канал. Це і є захворювання, іменоване грижею міжхребцевого диска. Є три види гриж:
• поперекового відділу
• грудного відділу
• шийного відділу

Самі грижі можуть бути різних видів, наприклад:
• циркулярна,
• задня,
• заднебоковая,
• грижа Шморля,
• випадання пульпозного ядра.

У кожному конкретному випадку діагноз повинен ставити лікар, так само як і призначати процедури, гімнастику і препарати.
Однак, у більшості випадків вилікувати грижу хребта цілком можна терапевтичними методами, без хірургічного втручання. Виняток становлять випадки, коли грижа перетискає нервові закінчення і травмує внутрішні органи. Однак у кожному випадку операцію краще відкласти на крайній випадок, адже втручання в хребет не може зовсім не відбитися на організмі.
Як вилікувати грижу хребта

Грижі міжхребцевих дисків можна лікувати двома шляхами:
1. хірургічним і
2. нехірургічним.
На сьогоднішній день багато медичні клініки пропонують вилікувати грижу хребта, і у кожної свої методи діагностики та лікування:
• Зазвичай, якщо у хребті виникли гострі больові відчуття, доктор призначає нестероїдні протизапальні препарати. Вони знімають запалення в нервовому закінченні, яке було ущемлені, і майже завжди дуже добре прибирають біль. Однак вилікувати грижу хребта як таку вони не можуть.
• Потім слідують міорелаксанти, які розслаблюють кісткову мускулатуру, тим самим ліквідовуючи больовий м'язовий синдром і покращуючи кровообіг. Проте не потрібно забувати, що ці препарати розслаблюють не одну конкретну, а всі м'язи, що може мати певні наслідки.

• Деяку користь в такій ситуації здатні принести вітаміни групи В, однак ефект від їх застосування досить повільний і складно прогнозований.
• Іноді пацієнтові, щоб вилікувати грижу хребта
• е призначається новокаїнова блокада, яка ефективно знімає м'язовий спазм, а також сприяє зменшенню набряку і запалення хворого нерва. Тут слід пам'ятати, що для уникнення атрофії хребетних зв'язок не слід робити блокаду однієї ділянки більше чотирьох разів.
Як вилікувати грижу хребта альтернативними методами:

Мануальна терапія є дуже дієвою у випадках, якщо крім грижі є зміщення міжхребцевих дисків, що справедливо для 70 відсотків хворих. Успішне вправлення дисків допомагає розслабити спазмовані м'язи і хоча б частково налагодити кровообіг.
Слід пам'ятати про те, що мануальна терапія повинна бути м'якою, без грубої дії і костоправства. Інакше через жорстких методів впливу можливий розрив міжхребцевого диска, посилення спазму і наростання набряку. Попередньо добре виконати процедуру постизометрической релаксації (ПІР).
ПІР представляє з себе різновид лікувальної гімнастики, що стосується розтягування м'язів. Вона повинна проводитися фахівцем з усіма можливими пересторогами.

Щоб вилікувати грижу хребта, добре зарекомендували себе також такі види лікування, як
• голкорефлексотерапія. У хороших фахівців вона допомагає більшості пацієнтів.
• Гірудотерапія (медичні п'явки) також прекрасно допомагають у лікуванні міжхребцевих гриж, оскільки впорскується п'явками речовини сприяють розсмоктуванню фрагментів, які випали в область спинномозкового каналу.
• З величезною обережністю робляться масажі, витягування хребта, лікувальна гімнастика.

Увага: Будь-які процедури слід проходити під контролем фахівців, і вони повинні бути призначені індивідуально!
А якщо у вас зараз період поза загостренням болю, подивіться це відео. Як затятий прихильник йоги, на власному прикладі переконався в її ефективності при багатьох проблемах в хребті, не змогла пройти байдуже повз таких от нескладних, але дуже ефективних вправ, які допомагають вилікувати грижу хребта без операції.