Лікарі рекомендують свої методи лікування грижі хребта, і якщо фахівець дійсно кваліфікований, то як правило ці методи цілком успішні. Однак у народі століттями створювалися свої, випробувані поколіннями способи лікування міжхребцевих гриж. Так чи можливо безопераційне лікування грижі хребта?

До причин появи грижі хребта можна віднести:
• старіння і втрату еластичності диска,
• травматичні наслідки,
• зайві навантаження,
• порушення постави,
• поганий розвиток корсета м'язів,
• порушення у водно-сольовому обміні,
• надмірна вага і
• спадковий фактор.

Для профілактики кращими є рефлексотерапія з використанням акупунктури, вакуум-терапія і лікувальна фізкультура. Важливим фактором є правильний спосіб життя і зміцнення м'язів хребта.
Симптоми грижі хребта:
1. Сильний біль в відповідній ділянці спини, особливо у випадку різких рухів,
2. слабкість і зміна чутливості пальчиків,
3. поперекові болі,
4. обмеження маневреності хребта,
5. болю в голові з запамороченнями,
6. перепади тиску,
7. больові відчуття в нозі від стегна до стопи (можуть виникати з будь-який, але частіше по задній поверхні), вегетативні шкірні розлади.

Є медичні нові методики, які дозволяють провести безопераційне лікування грижі хребта:
Безопераційне лікування грижі хребта
Лікувальна гімнастика - перше, що ми розглянемо, звернувшись до питання безопераційне лікування грижі хребта.
Основною метою ЛФК при грижі хребта є зміцнення спинних м'язів і нормалізація їх роботи, розтягнення м'язів, які виявилися ураженими і витягування хребта, тобто збільшення відстані між хребцями.

Головне правило, якого потрібно дотримуватися, вирішивши застосувати безопераційне лікування грижі хребта: Лікувальна фізкультура повинна проводитися щодня, бажано у вечірній час, навантаження збільшується потроху!

Дуже ефективні для безопераційного лікування грижі хребта заняття плаванням.
Виконуючи фізичні вправи при грижі хребта, потрібно дотримуватися таких правил:
• Якщо під час вправи виник дискомфорт, значить, воно не годиться;
• Якщо є незначні хворобливі відчуття, слід робити вправу акуратніше (в кінці статті є відео, як це робити правильно);
• У разі виникнення різких болів, слід відкласти вправу на якийсь час;
• У гімнастики не повинно бути присутнім скручування хребетного стовпа;
• Слід уникати різких дій і ударів;
• Робити вправи слід по-можливості частіше, аж до п'яти разів за день;
• Комплекс краще розділити на фрагменти, які виконуються в різний час;

Чим харчуватися, застосовуючи безопераційне лікування грижі хребта:
У складі харчування повинні бути присутніми у великій кількості свіжі овочі та фрукти (вітаміни і клітковина), а також глюкозамін і складні вуглеводи для хрящової тканини, з великою кількістю мінеральних речовин.
Крім того, народні методи пропонують усілякі відвари, настоянки, компреси, розтирання. Прекрасно зарекомендували себе листя берези, осики, звіробій, волошки. Їх можна пити достатньо довгий час.
Безопераційне лікування грижі хребта - народні методи:

У народі добре відомий також масаж, який робиться з мумійо, маслом ялиці і медом.
Крім того, чудово допомагає сабельник. Наприклад, можна використовувати таку настоянку:
• Шабельник - 100г корінців
• Буркун - 100г трави
• Дивосил - 100г корінців
• Болиголов - 150 г насіння (краще недозрілих)
• Горілка - 0,5 л

Наполігши три тижні, втирати в болючі ділянки.
Крім того, при Безопераційне лікування грижі хребта чудово допомагає лопух, свіже листя якого прикладаються до хворого місця на ніч. Натирання камфорним маслом, а через півгодини компрес з яблучним оцтом, також сприяють зменшенню болю.
Добре зарекомендували себе мазі, в складі яких витяжка живокосту, масло ялиці або живиця, часник і кінський жир.
Безопераційне лікування грижі хребта - комплексний підхід

Максимального ефекту можна добитися при комплексному лікуванні. Наприклад такому:
• З ранку втирається настій з живокосту або лаконосу
• У денний час робиться розтирання за допомогою шабельника, а також п'ється обрана настоянка
• Увечері проводиться медовий масаж і зігріває мазь на ніч
І не забувайте про те, що хребет - одна з найбільш важливих складових організму. Краще, щоб будь-яке лікування контролював фахівець.